1樓：匿名使用者
很標準啊~你還小呢，還會長的
你還會長的，不行去醫院拍個骨齡測試，沒多少錢，讓醫生看看骨骼是否閉合~
保持好的習慣對身高很有效果具體漲多高不好說，因人而異，跟父母身高，生活習慣有關係，看看我寫的吧，肯定對你有幫助
我現在22，一米90~去年長了 3cm~~
人一般發育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。
具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道
能增高的食物
那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣,最好不要抽菸,喝酒!
保持好的生活習慣！
我的經驗是：
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~！扒把單槓~~長個**~效果也不錯的
還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~
多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的 .你骨骼不會閉合的~
不要信那些廣告，全是假的，而且你還小，那種都含激素，在把身體吃壞 還有就是人一般發育到24歲，所以不希望你這樣~ 想吃24以後在吃！
要自信，心情也很重要的，肯定還會長的，你放心好了! 加油吧
以下是我從網上找的，謝謝網友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
日本人在以前經常給我們中國人叫做倭寇，因為他們很矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。
牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近，看見論壇有些人說喝牛奶究竟有沒有效，我敢肯定地說絕對有效！不要懷疑，從現在就開始喝，堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~
二、打籃球。
其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多晒太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多晒太陽的意思是指，適量的晒，而不是整天的晒！那樣的話，人是很容易中暑！
這個理論已經被一些專家所證實了，因為人跟所有動植物一樣，都需要陽光才能生長。 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。
科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸
很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高，而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
2樓：匿名使用者
測量自己身高體重是否標準有兩個較普遍的公式。
一種是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)另一種是：
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)十五歲，身體還沒有完全發育，還有增高的可能性，所以不必過於煩惱。
身體發育要有一個過程，不可以操之過急只要注意營養，多運動，一定會長高的。
3樓：匿名使用者
知足吧，我都18歲了，才1米2.
4樓：匿名使用者
15歲 167cm 50.6公斤 我覺得還可以長高去做骨透 瞭解自己骨骼發育的情況 看看還能不能長高 順便聽取醫生的意見
我做過了 不貴
多吃多運動 喝高鈣奶 打籃球是最好的方法 跳繩也不錯男生還有很多時間長 高中還會長 不用擔心
我今年15歲，167cm，50公斤，但朋友裡我是最胖最矮的，怎麼辦？
5樓：
不錯了，我15的時候才159cm可有150斤重哦！等年齡大了就好了，我現在177cm140斤，沒事的東北人就是高，你不想長也會長的呵呵
6樓：
其實身材不一定瘦就好，最重要的是勻稱，你的身材已經算好的了，只要把區域性調整一下就好，你可以多吃些口香糖，訓練臉部肌肉
7樓：匿名使用者
很不錯了
我們男生喜歡矮一點的女生
顯得比較可愛
太高的容易產生距離感
男生也不都很高 你的身高算合適了
體重高了點
建議多做運動
有活力的女生更有吸引力
8樓：只差一天
建議你這個年齡不要**
因為正處在生長發育期
一旦**的話，營養攝入不夠很容易帶來不良後果的最好在20歲以後發育基本定型之後再**
9樓：
你的體型很標準啊，真羨慕你！
你這個年紀千萬不要擔心胖什麼的，保證自己的營養，發育才會好，不然以後一定會後悔的。畢竟**50歲也能減，但發育只有這一次啊！
10樓：
暈~！這也叫胖啊？我是洛陽的不也是北方的嗎？你跟我一樣高，比我瘦！我還沒減呢~你就不用減了！
11樓：
哇不會吧這樣還嫌矮啊在我們南方這樣就算很高了..不用**拉.順其自然是最好了,你現在是發育時期以後還會長高的...現在**會造成營養不良的
12樓：樂痞露
這樣的身高體重已經很不錯了，不用這麼煩惱吧？
如果你覺得自己體形不理想可以作一下鍛鍊。
15歲的年齡不要隨便**哦，還可能會長個呢！
另外很多男生都喜歡有baby fat的女孩子哦，太瘦了反而不好看～
13樓：喜塔臘非酋
瘦和身材好並不是同義詞，你的身材很正常，是你周圍的人太瘦了。
14樓：匿名使用者
如果你還煩的話,那我156 106 我怎麼辦?那不得不想活啊 ！ 你很標準拉！
15樓：
那就找幾個比你矮比你胖的做朋友唄,你心理就平衡了:)
16樓：匿名使用者
你真的想氣死那些胖子嗎````167cm,只有100斤????這也叫胖???!!!!哎~~~~你不明白那些胖子的悲哀哦``````
17樓：
你胖嗎?你很高也很瘦啊!
18樓：
不錯了，多好，我很羨慕你呀
19樓：蘇佴
那你這…和我同樣15（歲）.你167的身高我也差不多，你才50公斤，我都72.6了，我還在問我這胖不胖，你卻說你50公斤胖了？！
我167cm，55kg，算什麼體型啊，胖嗎？？
20樓：芝苔
中等身材，女的呢可以再瘦一點，男的可以再胖一點
21樓：匿名使用者
女的不胖啊，正常身材。這樣剛好！
男的有點瘦呵...關鍵是男的這個個子有點矮...
22樓：女王殿下
天啊，一點也不胖。算比較苗條了，身高在嘛。望採納。
23樓：手機使用者
朋友，你好，請問你多大了？
15歲女生身高167cm正常嗎？還是偏矮？偏高？
24樓：性希慕昔延
是正常的身高，不偏高也不偏，其實身高沒有正常和不正常一說，現在我國女生15歲的平均身高是1米55，有一個公式15週歲女孩正常身高範圍標準體重（千克）=身高（釐米）-105釐米，這麼算下來1米5,82斤優點偏瘦偏矮。
25樓：
不矮 偏高呢
挺好的 身材高挑 15歲167 身材應該很好吧
(๑`･ᴗ･´๑)
26樓：來自落印潭年輕的清風
正常呀，發育期有的長得快有的長得慢
27樓：匿名使用者
應該算比較標準了！
而且後面還會長，畢竟才15歲
15歲，身高167cm,55kg 請問胖嗎 我還能在長嗎？如果長會長多高 我是女生
28樓：一路上有你
不胖，高度可以，會長個高個子的，但是得多運動，不然身材不好
29樓：匿名使用者
不胖呀，還會再長的，二十三，躥一躥，還沒完全發育好呢，只是可能沒有像現在這樣長得快了
身高167cm的女生，標準體重應該是多少
30樓：我是小隨便啊
我167cm53kg都被驅逐到全班最重的那三個女生行列中了。標準體重當然是45kg-50kg啦
31樓：匿名使用者
最近軍事科學院推出一計算中國人理想體重的方法：
中國北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
中國南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
32樓：匿名使用者
女生 (167-110)*2-10=104斤合適 個人覺得120以下都還ok~
男生（176-100）*2-10=142
女生太瘦沒肉感 男生太瘦不穩重
希望對你有幫助
33樓：北俱x蘆洲
女167 45-55公斤算正常
男176 60-70公斤算正常
34樓：我喜歡你
我167cm 43.4kg 但是還是感覺胖
35樓：匿名使用者
女生106左右吧 太骨感太胖都不好
男生我覺得看起來結實就好了
我15歲，男，167釐米，我的正常體重是多少
36樓：匿名使用者
bmi 法
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ： 體重指數 > 40
少年兒童標準體重
標準體重法 bmi 法
標準體重法
標準體重 = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖 ： 超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖 ： 超過標準體重 40% - 50 %
重度肥胖 ： 超過標準體重 50% 以上
bmi 法
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
年齡 bmi 值
正常 超重 輕度肥胖 中度肥胖 重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-20 20-22 22-25 25-
6- 11 歲 16-`9 19-21 21-23 23-27 27-
我是13歲男生,45公斤,167cm,想學一些見效快的武術,想1,2年見效,不知道訊什麼好一些
先把力量和耐力 爆發力 柔韌 反應等素質練一練再說，在搏擊和格鬥中，任何搏擊方式沒有絕對的見效快，只有個人的絕對牛b。你沒耐力就在對手倒下之前虛脫，你沒力量就沒有擊倒和擊敗對手的前提，你沒爆發就等於在給對手按摩，你沒柔韌就算光拉傷就能先把自己疼的抽筋.所有所有的搏擊格鬥都要建立在這個基礎上，以上這些...
我本人115斤，身高167cm至少要減15斤啊！朋友們怎麼才能減下來啊
我說了不知你相不相信，但你可以嘗試一段時間證明我的說法是否正確。每天堅持靠牆水平站10至15分鐘，可減肚，腿，和塑身，防駝背。你這種身材只是塑形就好了，試試tr90吧，塑形效果挺好，也比較安全，沒有國家禁止的成分，我有預售的，希望能幫到你 合理安排作息時間，堅持鍛鍊，每次都出汗才有效果，少吃油膩，油...
請問15歲男生身高176cm 體重115斤算正常嗎將來會
咖啡城市 正常 將來應該能長到一米八多以上 因為你年齡才15歲 潛力還是很大的 在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不...