1樓：我真的是柳上惠
這個問題就是不懂關於維生素的知識了，首先我們要知道維生素的作用，大部分人們只知道維生素只是人們身體必不可少的一種物質，不過的確如此，知道這一點就夠了日常把各類維生素的食品都吃到位，足夠維持身體所需了，而且還是人體所需的六大營養物質之一，如果維生素缺乏，便會發生代謝失調，稱為維生素缺乏症。因為性質的不同，就是溶解性的不同，一般分為脂溶性維生素和水溶性維生素。脂溶性維生素：
a、d、e、k。水溶性維生素：b1、b2、pp、泛酸、b6、葉酸、b12、c。
如果維生素無法幫助修復胃黏膜該怎麼辦？下面一一列舉功效。
脂溶性主要維生素的**、功用和缺乏症
維生素a
生理功能：保護眼睛，特別是暗處能看得見，還促進兒童的生長髮育。
缺乏症：夜盲症。
維生素d
生理功能：促進鈣的吸收。
缺乏症：佝僂病，軟骨化症。
維生素e
生理功能：維持男女正常生殖，保護肌肉。
缺乏症：未發現。
維生素k
生理功能：促進正常凝血等。
缺乏症：容易出血。
水溶性維生素的**、功能和缺乏症
維生素b1
生理功能：促進糖的氧化。
缺乏可引起：多發性神經炎。
維生素pp
缺乏症：包括皮炎、腹瀉和經炎。
泛酸生理功能：構成輔酶a的成分。
缺乏症：未發現。
維生素b6
生理功能：構成氨基酸轉氨酶的輔酶成分。
缺乏症：未發現。
葉酸生理功能：與蛋白質、核酸合成、紅細胞的成熟有關。
缺乏症：貧血。
維生素b12
生理功能：與紅細胞的成熟有關。
缺乏症：貧血，惡性貧血。
維生素c
生理功能：參與細胞間質的形成。
缺乏症 ：牙齦出血等。
所以綜上所述，維生素並不是修復胃粘膜的有效物質，維生素是恢復不了胃粘膜的，因為維生素的功效是替代身體自身維生素的功能，而沒有激發恢復身體自身維生素的合成功能。
但是吃從有機植物中提取的複合維生素，比較能為腸胃吸收。胃修復需要多種微量元素。人工合成的無論吸收和對胃舒服都沒有植物提煉的好。
維生素類輔助修復維持粘膜，更好的是**新液，含有再生因子，直介面服療效確切，明白了吧，但都不是好方法。
關於胃粘膜
胃粘膜這個東西不注意就會受損傷，只要在生活上不注意或吃的食物隨意就會損傷，長時間的胃粘膜損傷，就會引起粘膜腐爛，潰瘍穿孔。胃粘膜損傷後就要進行胃粘膜的修復**，可以去醫院進行胃鏡檢查，在醫生的指導下應用奧美拉唑腸溶膠囊，克拉黴素和硫糖鋁凝膠進行對症**，飲食上不要吃辛辣刺激的食物。
對**粘膜來講，vc和vb族維生素必不可少的。但不建議你自己亂補，還是應該諮詢醫生，在醫生指導下服用比較好，而不是自己亂買藥。如果想自己補充b族維生素，建議你吃些粗糧，穀物，燕麥粥，因為b族維生素主要存在於麵食的麩皮中。
vc存在於多數水果中。在醫生建議下，可以服用綜合維生素丸，保持每天體內各種維生素需求。過多服用某種維生素也會引起身體的不適和病變。
所以，一定按醫囑進行補給。
結語如果維生素無法幫助修復胃黏膜該怎麼辦？那麼胃病就得去看醫生在醫生的叮囑下用胃病的藥物，不要憑自己想象，瞎想。胃病的人都是生活規律混亂，飢一頓飽一頓，飲食規律混亂的人。
**胃病得生活和飲食有規律，同時藥物**，在藥物**胃病中是沒有維生素類藥物的。這個使用什麼維生素的問題，純屬瞎問。就好像得了痔瘡，用什麼感冒藥好的這種問題。
2樓：瘋狂電影君劇場
多有胃部不適或胃部相關疾患的朋友，都存在胃黏膜的損傷或相關的健康問題，比如慢性淺表性胃炎、糜爛性胃炎，胃潰瘍等疾病，都與胃黏膜出現健康問題息息相關，如果能夠修復好胃黏膜，讓胃黏膜恢復健康，疾病問題自然也就迎刃而解了。但說起來簡單，做起來去並沒有那麼容易，人體的胃黏膜確實有一定的自我修復作用，但要讓出現炎症、受損的胃黏膜獲得修復，需要生活調理，合理用藥，抗炎殺菌等多方面的**和控制，才能夠更好地保護好胃黏膜，讓胃黏膜逐步修復，調理好胃部疾病問題。
很多朋友對補充維生素情有獨鍾，從身體需要方面來說，維生素確實是人體所必須的一大類重要的營養物質，雖然維生素不為身體提供能量，但對於身體正常機能的維持，身體中各種營養物質的轉化、吸收、利用等方面，維生素都是不可或缺的，維生素多種多樣，其功效也多種多樣，總的來說，維生素在維持人體神經系統、消化系統、**黏膜、血液迴圈系統、骨骼系統等等的健康運轉方面，都是非常重要的營養元素，人體如果缺乏維生素，就會發生這樣那樣的疾病問題，嚴重時甚至危及生命。
那麼對於有胃部疾患問題，胃黏膜需要修復的朋友來說，應該吃哪些種維生素呢？實際上，我們經常談到的各種維生素，對於胃黏膜的健康和修復都有一定的輔助作用，比如維生素c，很多人知道它具有抗氧化的作用，同時還能促進鐵的吸收，減少貧血問題的發生率等等，維生素c也有促進膠原蛋白合成，保護和促進胃黏膜修復的作用；而同樣的b族維生素，更是對調節神經和黏膜健康很重要的一類維生素，調節植物神經能夠保持胃的節律性，減少胃部不適症狀的發生，也是一種胃黏膜的保護作用，除此之外，維生素a、維生素e等脂溶性的維生素，對於胃黏膜的健康和修復，也都是很重要的維生素。
除了這些常見的維生素以外，還要為大家介紹兩種大家可能不太熟悉的，對胃黏膜有修復作用的維生素——
維生素k，維生素k也是人體非常重要的一種維生素，在很多深色蔬菜中都含有，在人體的腸道內也可以由腸道菌群合成，對於維持人體的凝血功能，保護心臟健康都有著非常重要的作用，同時科學研究還發現，維生素k1與維生素e共同作用，還有改善胃腸道疾病，修復胃黏膜，保護胃部細胞活躍，降低胃部病變發生率的作用。
維生素u，這是一種實際上不屬於「維生素」的物質，在2023年被科學家從蔬菜中發現，因為其具有抗潰瘍，修復胃黏膜的作用，而被起名為維生素u（ulcer是「潰瘍」的意思，由此單詞的首字母而得名），雖然此類物質對於胃黏膜的修復有非常重要的作用，但其作用一般都比較緩慢，目前的臨床應用主要是複方維生素u片，維生素u處於核心，外面包裹了鹼性的抗酸藥物，先由這些藥物中和胃酸，保護胃黏膜後，維生素u再起到一定營養保護胃黏膜的作用。
說了這麼多，但還是要強調2點，一是維生素確實是人體重要的一類營養物，也是人類不能缺少的一類營養物質，但維生素的補充，真的不一定非得要服用補充劑來補，通過合理的膳食搭配，好好吃飯，一般都能夠為身體補充足量的維生素，就拿我們說到的維生素k和維生素u來說，在甘藍、花菜、白菜、菠菜、萵苣等蔬菜中都有不低的含量，如果能夠通過均衡營養，合理搭配，為身體補充各種維生素，健康的飲食調理，不但有助於維生素的補充，對於養胃護胃也是非常重要的方面。
另一點需要強調的是，胃黏膜的修復，千萬不要單單依靠吃點維生素補劑或者注意補充維生素這一個方面來進行，在日常生活中，養胃護胃，保持良好樂觀的情緒，積極的對相關疾病進行抗酸、改善胃動力、抗炎、殺滅幽門螺桿菌等方面的**，這些都是養護好胃部的重要方面，胃黏膜的修復是一個綜合調理的過程，並不是單單靠多補充某種營養素就能解決的問題，因此，注意胃黏膜健康相關的維生素攝取，保持身體的營養平衡，可以作為修復胃黏膜的輔助手段，但切不可將其作為相關調養和**的替代手段。
3樓：青島小魚聊創業
維生素c，維生素c 具有很強的還原性，很容易被氧化成脫氫維生素c，但其反應是可逆的，並且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能，但脫氫抗壞血酸若繼續氧化，生成二酮古樂糖酸，則反應不可逆而完全失去生理效能。
4樓：劉心安兒
可以修復胃黏膜，可以常吃維生素u喝維生素c，同時也可以吃一些牛奶，雞蛋，平時一定要注意飲食清淡，而且也要注意自己的作息規律，不要暴飲暴食，少吃辛辣刺激的食物。
5樓：小苗終長成大樹
修復胃粘膜的維生素可以說是維生素c，因為維生素c是含有維生素較高的藥物之一，而且維生素c裡面具備的還有一些人身體上面所需要的礦物質。
6樓：引爆點
蛋白質。吸收不好，就服用肽！
保護胃粘膜的藥有哪些？
7樓：健十**官方客服
建議平時養成良好習慣，不要依賴於藥
一：保護胃黏膜應該怎麼做
1、不要暴飲暴食
吃飯時，不能暴飲暴食，吃的過飽或者過飢會加重腸胃負擔，導致胃黏膜受損的，應該吃個七八成飽就行。有條件的最好上午下午加一些點心，這樣不至於太飢餓了。
2、多食用羊肉，搭配食用其它肉類
羊肉鮮嫩，屬於溫性食物。營養價值高，吃火鍋時多吃些羊肉，能溫補脾胃，讓胃裡覺得暖暖的，很舒服，現在羊肉摻假的很多，在吃火鍋時要選擇品牌的門店，以防吃到假羊肉。
3、食用酸性、辣性食物要適量
過量的吃醋、吃辣會對胃黏膜造成很大的損傷的，所以這類食物要適量吃，不能貪多，特別是腸胃不好的人，吃醋、辣味食物要少量。
4、不要長時間大量飲用烈性酒
烈性白酒對胃黏膜刺激很大，如果經常酗酒，對胃黏膜的損傷會持續進行，胃黏膜得不到及時的修復，慢慢的就會導致胃出現問題。
5、多吃養胃粥
養胃的粥類比如小米南瓜等粥，對腸胃能起到很好的保護作用。所以平常應該多喝一些。
6、不要煩躁易怒
煩躁易怒的情緒會導致身體個器官執行異常，血脈不通，腸胃會隨之受到影響的。所以想保護腸胃，保護胃黏膜，應該保持比較良好的心情。
二：保護胃黏膜的食物
1、羊肉
羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、猴頭菇
猴頭菇自古以來就被推崇為「養胃山珍」，據《本草綱目》記載，猴頭菇性平味甘、利五臟、益胃腸、助消化。
3、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的製作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
4、紅茶
紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對**潰瘍也有一定效果。紅茶不適宜放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
5、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
6､活謂素：改善胃腸道功能（對胃粘膜有輔助保護作用）
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不能維生素禁忌 1 忌服維生素a 維生素a與骨骼的生長有關，它可以使軟骨成熟 退變。維生素a不足時，可減慢骺軟骨細胞的成熟過程。一個健康的小孩不會缺乏維生素a，故隨便給小孩服維生素a是錯誤的。維生素a服多了，可影響骨的發育，使軟骨細胞造成不可逆的破壞，骨只長粗而不長長，使孩子成為一個長不高的矮子 2...
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