1樓：廈門沃鴻資訊科技****
你好，絲瓜是可以吃的，因為絲瓜的含糖量低，所含的木聚糖能結合大量水分，增加消化道內容物的粘稠度，增加食糜在腸道停留的時間，延緩餐後血糖升高的速度，有利於糖尿病患者控制餐後血糖。
血糖高，可以吃枇杷嗎
2樓：匿名使用者
枇杷的油脂和糯米的熱量很大，高血糖和糖尿病都不能吃！
3樓：教育類行家
枇杷含有的果糖可以迅速人體消化，轉成葡萄糖從而造**體血糖的升高。重病患者就不要吃了，病情穩定者可以適量的吃一些，但每天不要超過5個。同時建議最好在餐前一小時吃。
血糖高對人體的影響很大，對人體的迴圈系統，神經系統、泌尿系統傷害都很大，同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔，最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，調節高血糖和藥物對腎臟的損傷。 並且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，是一個可持續的綠色方法。
4樓：九葉藍茶業
血糖高不建議吃枇杷，因為枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。
還不能吃以下的食物：
1，糖果，還有紅糖、黑糖那些的。
2，飲食中多多注意，不要吃含糖量高的食物。
注意事項：
在平時的生活中多多注意，多多鍛鍊身體，保證睡眠，保持一個良好的心態。
5樓：健康推廣人員
枇杷是屬於含糖量比較高的水果，所以如果是血糖高，或者是已經確診糖尿病的患者，我們是不太建議吃枇杷的。建議選擇含糖量比較低的水果，比如說可以選擇蘋果，梨子，獼猴桃，草莓，火龍果，西紅柿，黃瓜等等。可以配合香靈菌菇粉還能輔助調控血糖。
定期做好血糖監測，及時發現血糖動態，及時控制血糖，把危險降到最低。
血糖高可以吃米粉嗎
6樓：王一一
糖尿病病人在生活中不能食用太多米粉，是因為米粉的熱量很高而且米粉是比較難消化的食物，它對於糖尿病病人來說，食用太多米粉可能會影響到病情的**和引發其他的疾病。
血糖高的話，可以吃一些以下的食物：
1，飲食以粗糧為主，多食蔬菜，水果平時可適當吃一些西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、櫻桃等。
2，高血糖平時要注意不吃含糖量高的食物，可以是燕麥、玉米、綠豆、紅豆等為主食。
快速降低血糖的6個最靠譜法則
1、注射胰島素。
注射胰島素是公認的降血糖最快最有效的方法，使用得當會把血糖控制得很平穩，但如果使用不當會導致血糖劇烈波動，因此，此方法需要在醫生指導下進行。
2、多喝水、加速糖的排洩。
多喝水，水能夠稀釋血液，尿液則能將體內的糖排出體外，這能更安全地降低血糖
3、減少高油脂食物
許多糖尿病人以為高油脂食物只是指肥肉、五花肉、肉燥等食物，其實牛奶、雞蛋中也含有50%~55%的脂肪，乳酪中75%的熱量來自於脂肪。此外，香腸、核果類、油酥類點心也是高油脂食物，糖尿病合併高血脂的病人要儘量減少食用。
4、每日攝取脂肪50~60克為宜
膽固醇每日攝入量應控制在300毫克以下，以多不飽和脂肪酸為主，限制飽和脂肪酸攝入。
5、肚子餓加餐時，儘量選擇蔬果和全穀類食物
一般來說，增加可溶性纖維的攝取，有利於降低血脂，而蔬菜、水果、全麥的全穀類是可溶性纖維的重要**。不過，對於血糖控制不好的糖友來說，加餐和水果的攝入最好諮詢經治醫生。
7樓：匿名使用者
可以吃，但是不宜過量。
每100g米粉所含的營養價值包括：能量348千卡、蛋白質7.3克脂肪1克、碳水化合物77.
5克、葉酸18.7微克、膳食纖維0.8克、硫胺素0.
11毫克、核黃素0.04毫克、煙酸2.3毫克、維生素e1.
29毫克。
因為含糖較高，過多會造成糖尿病加重，所以對於血糖高患者可以少量使用，但不宜過量。
8樓：匿名使用者
你好！可以吃呀！少吃點為好。
9樓：mr妄說
血糖高建議少吃米粉，雖然米粉沒什麼壞處，但新增了其他佐料會比較有害處，這樣就不好了。
10樓：包子
儘量控制住量，要少吃，米粉裡面主要是碳水化合物
11樓：九葉藍茶業
糖尿病病人在生活中是不能食用太多
米粉的，因為米粉的熱量很高並且米粉是比較難消化的，它對於糖尿病病人來說，食用太多米粉可能會影響到病情的**和引發其他的疾病。
血糖高的話，可以吃一些以下的食物：
1，飲食以粗糧為主，多食蔬菜，水果平時可適當吃一些西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、櫻桃等。
2，高血糖平時要注意不吃含糖量高的食物，可以是燕麥、玉米、綠豆、紅豆等為主食
除了吃什麼，還要在生活方式中注意以下幾點：
1，保證睡眠，不要熬夜，要有一個良好的心態。
2，還有就是在多多運動，像跑步、騎自行車等都可以。
血糖高可以吃菠蘿嗎
12樓：植物網
1.可以吃的水果：青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等，但是也要適量。
2、可以少吃或者不吃的水果：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。
3、最好不要吃的水果：紅棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
4、血糖高的情況下，儘量不要吃水果，特別是含糖量很高的水果，每個人體質不一樣，最好要諮詢一下專科醫生，在允許的情況下吃一些有益的水果，是對身體有好處的。
切忌千萬不可過量。一定要控制住飲食，管好自己的嘴很關鍵。
血糖高文旦可以吃嗎
13樓：九葉藍茶業
因為文旦，本身含有：皁素、皁幹、天然果膠、番茄紅素、類黃酮、胡蘿蔔素等等有益的天然成分。好的文旦皮薄、肉甜、多汁，但甜中稍帶那麼一點點酸味，有點類似於柑桔的感覺。
所以可以吃，但不能多吃，要少吃。建議吃點對血糖有調理作用的，如：蔬菜、馬鈴薯、白菜、芹菜以及薄荷絞股藍等，注意鍛鍊，少吃甜食
14樓：花市書林
可以吃但是每次不能吃太多
豆角血糖高的可以吃嗎
15樓：植物網
飲食方面，可多吃五穀雜糧，豆類和豆製品可以多吃，所以豆角是可以吃的。苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，可以常吃。
甜食不能吃，膽固醇高的食物，如動物內臟等，不能多吃，避免菸酒。最重要的是控制好食量。
16樓：九葉藍茶業
血糖高可以吃豆角，原因有以下：
1，豆角含有豐富的磷脂，磷脂可以有效促進胰島素的分泌，可以降低血糖。
2，豆角中含有較多的不飽和脂肪酸，不含膽固醇，是三高人群的最佳選擇。
血糖高除了吃豆角，還可以吃以下的食物：
1，主食上吃一些五穀雜糧、比如燕麥、蕎麥等。
2，吃一些有助於降血糖的食物，像洋蔥、苦瓜、南瓜、山藥、黑木耳等。
3，生活中多鍛鍊身體，保證睡眠，保證良好的心態。
17樓：天霸閃閃小霸王
建議平時飲食澱粉類的碳水化合物食物攝取減量，這類食物升糖指數比較快，多吃蔬菜直到吃飽，土豆屬於澱粉類的食物，要少吃一些，豆角是蔬菜，可以吃的。平時要少量多餐，適當運動，儲存血糖平穩，攝取的多要及時消耗掉，米飯最好粗細搭配，粗糧的升糖指數比較慢，和大米一起就減少了升糖的速度。可以配合香靈菌菇粉建立在中醫理論基礎上研發的調胰、養胰，修復了已經受損的胰島細胞，清除了血液中的糖毒。
血糖高可以吃平果嗎？
18樓：九葉藍茶業
血糖高可以吃蘋果，不過一定要適量。
1，對於比較肥胖的糖尿病患者來說，每天適當的吃些蘋果可以有效**。
2，蘋果中的果膠可以降低膽固醇。
3，蘋果還可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力。
4，蘋果中的膠質和向量元素鉻能保持血糖的穩定。
血糖高出了適量吃一些蘋果，還可以吃以下的水果：
1，橙子，橙子皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道。
2，菠蘿，菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。
3，櫻桃，櫻桃對於血糖的作用在於，它可以分泌一種類似胰島素的成分，可以起到**血糖過高的功效。
4，石榴，食用味道酸甜的石榴，對於血糖高患者有一定的益處。
注意事項：
1，血糖高不能吃柿子，柿子中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖等，含糖量很高，特別不適合血糖高的人食用。
2，還有，不能吃冰激凌、巧克力、奶油蛋糕等這些甜食。
19樓：1949的忘憂草
血糖偏高點可以吃蘋果的.建議在二餐之間吃半隻.血糖高暫時不要吃.蘋果也是含糖水果.改吃彌猴桃
20樓：匿名使用者
it is becoming
血糖高可以吃松子嗎 血糖高松子可以吃嗎
21樓：嚐嚐想棗園
可以吃的
松子是抗衰老，預防心血管病的作用，
還滋潤腸道，潤腸通便，適當的可以食用
血糖高吃可以什麼降血糖，血糖高可以吃木糖醇嗎
血糖偏高者宜常食植物性蛋白含量高的食物,如各種豆類,豆製品,菠菜,茄子,芝麻,木耳,紫菜等,應還常吃一些具有降血壓作用和降血脂作用的食物,如芹菜,白菜,蘿蔔,胡蘿蔔,海蜇,海帶,牛肉,表魚,鱖魚,黑魚等.口味比較生的人要同時多吃些含鉀多的食品,如捲心菜,桔子,醋,柚子,檸檬等,這些食物有助於鹽份排出...
血糖高可以吃黑芝麻嗎，血糖高是可以吃黑芝麻的嗎
安徽海豚播報 三高 的人可以吃黑芝麻嗎?黑芝麻真的有烏髮的作用嗎? 寶琳舜經業 不適合吃，本身高血糖的就不能吃核桃，芝麻類的油脂食品，何況芝麻糊裡面又含有澱粉，澱粉裡面葡萄糖過多，對導致血糖升高的。 坐著烏龜去游泳 黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類 維生素a 維生素e 卵磷脂 鈣 鐵等營養...
血糖高的人可以吃車釐子嗎，血糖高可以吃松子嗎 血糖高松子可以吃嗎
糖尿病專科郭醫生 糖尿病人可以吃車釐子麼？不是說糖尿病的人什麼水果都不能吃，畢竟要補充維生素呢。所以，水果什麼的只有少數幾種含糖特別高的以外，都可以吃，但要控制每天的數量。車釐子的話，你按照每天一個蘋果的量自己估計一下，別吃太多。血糖高可以吃車釐子的，但是應該在血糖控制好的情況下才適當吃一些，最好在...