1樓：
血糖高當然可以吃黃瓜了。因為黃瓜含糖4％以下，不但可以充飢當做輔食，而且黃瓜中的胡蘿蔔素能提高人體免疫力，維生素e還可以抗衰老。所以說血糖高可以吃黃瓜的，但是最好不要超過每天3-4兩。
2樓：
黃瓜不僅吃起來清脆爽口，而且含有豐富的維生素和微量元素，有利於補充人體所需營養物質，深受廣大朋友的喜愛。即可以生吃，又能夠清炒或者做湯，都具有豐富的營養價值，而且，黃瓜的熱量低。黃瓜中所含的黃瓜酶有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，適當地食用黃瓜，血糖非但不會升高，甚至會降低。而且黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，促進腸道蠕動，加速廢物排洩，改善人體新陳代謝。
從而起到對降低血糖起積極的作用，而且，黃瓜含有維生素b1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助**失眠症。因此說，血糖高能吃黃瓜。適量地食用黃瓜，能夠到降低血糖的作用，有利於控制血糖高者血糖水平保持穩定。
但也不宜多吃，畢竟，黃瓜性寒，若是過量食用，容易導致腹瀉，給人體帶來不利的影響。
3樓：
可以吃黃瓜，黃瓜中所含的黃瓜酶有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，適當地食用黃瓜，血糖非但不會升高，甚至會降低。而且黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。
4樓：洪興
答案是能吃。黃瓜中所含的黃瓜酶有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，適當地食用黃瓜，血糖非但不會升高，甚至會降低。
而且黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。
5樓：匿名使用者
黃瓜當然是可以的，血糖高和糖尿病也不是一回事兒，我不知道你指的血糖高是有糖尿病還是怎麼的，即使有糖尿病的話吃黃瓜也是沒啥問題的。糖尿病主要是注意運動和飲食，不能過量的攝入一些能量，尤其是含糖量的。
6樓：匿名使用者
這個是可以的。糖尿病人應該避免含糖量高含澱粉高的食物。
7樓：教育類行家
血糖高是可以吃黃瓜的，黃瓜的含糖量很低，而且作為蔬菜含有大量的維生素，而且黃瓜還有的胡蘿蔔素還可以提高人體免疫力。但是黃瓜雖好但也要適量，要注意營養的均衡。血糖高對人體的影響很大，對人體的迴圈系統，神經系統、泌尿系統傷害都很大，同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔，最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，調節高血糖和藥物對腎臟的損傷。
並且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，是一個可持續的綠色方法。
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