1樓：匿名使用者
1、讓腸道機能再次啟動。1、雙手手指重合共同施力，運用食指、中指與無名指，從腹部的右側開始，以順時針的路線，打圈按摩。每天堅持，3周內把粘附在腸道內壁上的廢物逐一打碎。
2、手指稍稍彎曲，利用手指指頭施力，順著順時針的路線，按壓肚子，讓血液再次流通。
3、雙手手指交叉握住，手掌不切合，用雙手手掌的下半部分夾住腹部上的肉，一下一下地輕輕掐起，有種把廢物都掐走的感覺，做10次。
4、雙掌開啟，手指併攏向下伸直，左右手的拇指相對，同肚臍上方開始，在腹部的正**向下按摩，重複3次，把毒素驅逐出體外。
5、雙手握拳，張開拇指和食指，分別從肚臍的左右兩側開始，從內到外，用拇指和食指捏壓腹部，來回5次。
6、手掌開啟，手指併攏，左右手指相對，掌心向腹部，拇指開啟。用手指指尖慢慢按壓肚臍正下方的位置，做3次。
7、在我們的腳掌上，穴位都與體內的內臟一一對應，而腳掌的下半部分則是小腸與大腸的反射區域。我們可以用拇指與食指關節掐捏腳跟，刺激腸道。
2樓：冷輕微
吃好飯就坐在不運動，肉肉就堆在那了，飯後半小時運動一下，或喝杯烏龍茶，都對**有幫助的
3樓：逆襲的女王
腰上長肉是因為長期坐著導致的
4樓：手機使用者
因為吃飽了就坐著 脂肪都堆積到腰上了
5樓：
因為坐著不動，腰部沒有得到什麼運動
為什麼冬天容易長肉，為什麼冬天容易長胖呢？
一般情況下，冬天容易長胖可能是運動量不足 新陳代謝和血液迴圈變慢 食量變大引起的，需要根據實際情況進行調節，具體分析如下 1.運動量不足 冬天天氣寒冷，人們通常較少外出運動，對身體能量的消耗減少就容易導致身體多餘的熱量轉化為脂肪並囤積，從而出現冬天容易長胖的情況，建議適當增加運動量，如慢跑 打羽毛球...
吃什麼容易發胖啊，吃什麼容易長肉 長胖？
含糖高，含脂肪高的食物，高熱量的食物都容易發胖，比如烤腸 奶茶等。話說早晨吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐注意飲食 切忌暴飲暴食 多吃些蔬菜 水果少吃些脂肪過多的食物 完美的身材終究會屬於你 我是學生,我也很瘦,非常非常瘦,很多次體育就因為體重而不及格.但是我怎麼吃都長不胖,1米6多的個子...
為什麼會長肉贅，為什麼脖子上會長肉贅
生活達人妙招小妹 肉贅的形成原因是由不同型別的hpv病毒感染，它是 在病毒的干擾下出現異常的角化過度增生。 和藹的 這叫皮贅，軟垂疣 皮贅的病理組織顯示，其主要變化是由表皮所包圍的真皮結締組織組成。結締組織疏鬆水腫，含有許多毛細血管。可以用液氮冷凍 電乾燥法或刮匙,剪刀等外科方法將皮贅切除. vhr...