為什麼吃很多飯就是不長肉呢,為什麼吃很多飯就是不長肉呢

時間 2022-02-28 01:35:24

1樓:全友槐

有些人就是這樣,

吃很多飯也是不長肉的。

不過,你可以去鍛鍊一下啊!:)

2樓:廖婉榆

因為飯是沒有脂肪的,裡面含有大量碳水化合物

3樓:堆雪無伊

羨慕~~~這是好事啊!

4樓:匿名使用者

這樣的人現在也不少,原因有幾點:

1.遺傳

2.消化吸收問題

3.肝膽問題

建議:膳食儘量均衡,總吃高脂肪高熱量的東西會帶來慢性疾病的危險因素.

注意適當運動和休息

每日3餐定時,早餐特別重要,有條件的可以增加一餐,可以增加酸奶的食用!增加腸道的有益菌!

不知你有沒有不按時睡覺的習慣,正常工作、休息是健康的根本,休息不好肯定要消耗體力,建議你不要熬夜,要合理安排自己的作息時間,正常的休息和合理的進食,調整好情緒,應該有好身體及增加體重的。如果身體一切正常不太偏瘦也無所謂。

5樓:

有人說內火重的人容易這樣,我有幾個同事就是,羨慕死人了,可以隨便吃但身材依舊苗條。

6樓:

老天就是這樣不公平,有些人怎麼吃都不胖,可有些人喝口水都會發胖.不胖大概是吃進去的東西沒有被身體吸收進去.

7樓:匿名使用者

可能是天生脂肪細胞少吧,其實只要健康就好啊.

ps 我羨慕4了!我是喝水都胖

8樓:

這只是個過程.

現在還在路上呢.

9樓:匿名使用者

一頓吃多少?有半斤嗎?

如果頓頓如此,是能張胖的。

吃的很多,為什麼不長肉,吃的很多,為什麼不長肉呢?

我也是這樣,可能和遺傳也有關係,但是最重要的還是放鬆心情,不去想太多的事情,以前我胖過一陣子,近兩年遇到的事情太多所以瘦下來就一直不胖了,吃再多也沒用,我也很鬱悶 可能跟基因有關吧 可能是自身消化系統不好,腸胃不吸收 你肚子裡有很多寄生蟲 吃的很多,為什麼不長肉呢?吃的很多,為什麼不長肉呢?有一些人...

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