1樓：憨憨趕個個都
在生活中我們可以發現，有些是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉類，運動也不見得比別人多，可就是不發胖。而有些人剛好相反，吃得很少，已經很注意控制飲食了，可還是會胖。為什麼呢？
原因就要從能量消耗上找了，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。假如吃的食物雖然多，但同時能量消耗也較大的話，人是不會長脂肪的。人們經常錯誤地把運功/勞動/鍛鍊/工作這些看得見的形式等同於能量消耗的全部，其實，人體還有更主要、更大量的能量消耗形式是我們看不見的——基礎代謝。
基礎代謝是指每個人用以維持心跳、迴圈、呼吸和體溫等生命活動所消耗的能量，其量甚巨。 答案是，那些光吃不胖的人通常是基礎代謝比較高的人，能量消耗比較大。一個人基礎代謝的高低一般是天生的（有時候也會可能因患病而改變），也就是說，他們天生就是費油型的，是賓士車，而有些人天生就是省油型的，是夏利車，跑同樣的路，前者消耗比後者大，所以不容易能量過剩（發胖）。
當然——只是玩笑，別當真——如果把脖子扎住（別吃東西），「賓士型」的人會首先被餓死，「夏利型」的人還能多挺幾天，因為他們消耗小呀。 不過，基礎代謝高、能量消耗大、費油、光吃不胖都是相對的，只要吃的足夠多，人人都會胖起來，誰也不能拗得過牛頓能量守恆定律啊。
2樓：faith丶
樓上的人全部看錯題了， 他們把問題看成『為什麼我只吃不長肉了』。 當然，我曉得樓主是希望只吃不長肉的。 很可惜，你做不到， 嘿嘿，萍孩，你把分給我吧。
你是尋覓不到能讓你滿意的答案的。 因為你是不可能只吃不長肉滴。 歐耶。
答題完畢。
吃的很多，為什麼不長肉，吃的很多，為什麼不長肉呢？
我也是這樣,可能和遺傳也有關係,但是最重要的還是放鬆心情,不去想太多的事情,以前我胖過一陣子,近兩年遇到的事情太多所以瘦下來就一直不胖了,吃再多也沒用,我也很鬱悶 可能跟基因有關吧 可能是自身消化系統不好,腸胃不吸收 你肚子裡有很多寄生蟲 吃的很多，為什麼不長肉呢？吃的很多，為什麼不長肉呢？有一些人...
為什麼吃很多飯就是不長肉呢，為什麼吃很多飯就是不長肉呢
有些人就是這樣，吃很多飯也是不長肉的。不過，你可以去鍛鍊一下啊！因為飯是沒有脂肪的,裡面含有大量碳水化合物 羨慕 這是好事啊 這樣的人現在也不少,原因有幾點 1.遺傳 2.消化吸收問題 3.肝膽問題 建議 膳食儘量均衡,總吃高脂肪高熱量的東西會帶來慢性疾病的危險因素.注意適當運動和休息 每日3餐定時...
為什麼我怎麼吃都不長胖
鶚眙 我也和你一樣，怎麼吃都不胖，和你自身的基因和吸收有關係！沒是的，以後慢慢會胖起來的！ 手機使用者 第一名 巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤 每到午茶時間，您是不是就覺得飢腸轆轆，就來片巧克力餅乾吧。雖然 的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健...