1樓：聖誕老東東
小孩吃雞蛋多了有壞處，具體如下：
1、雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發生。加之，雞蛋中富含的脂肪屬飽和脂肪酸，攝入過多，必然會使血清膽固醇急劇上升，並能促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。
2、吃雞蛋過多，會增加肝臟與腎臟的負擔。每天吃1～2個雞蛋，就可以滿足營養需要。吃多了不會再吸收利用，而且其蛋白質分解代謝產物會增加肝臟的負擔，在體內代謝後所產生的大量含氮廢物，還都要通過腎臟排出體外，又會直接加重腎臟的負擔，所以過多吃雞蛋對肝臟和腎臟都不利。
3、多吃雞蛋還會造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。雞蛋本身並不能供給人體所需的全部營養素，如不含碳水化合物、維生素c等。過多吃雞蛋會使其他食物攝入量相對減少，使攝入的各種營養素不平衡。
天長日久，容易造成由於其他營養素缺乏或過剩而引起相關疾病。
擴充套件資料
兒童吃雞蛋的注意事項：
1、別單獨把雞蛋羹做輔食。嬰幼兒最易從碳水化合物獲得能量，但雞蛋幾乎不含碳水化合物。如只吃雞蛋，部分蛋白質將被轉換成能量，既發揮不了蛋白質促進生長的作用，又增加了代謝負擔。
2、別吃未煮熟的雞蛋。生雞蛋不但存在沙門氏菌汙染問題，還有抗酶蛋白和抗生物素蛋白兩種有害物。前者影響蛋白質消化吸收，後者能與食物中的生物素結合，導致人體生物素缺乏，產生精神倦怠、肌肉痠痛等症狀。
3、不宜吃煎蛋。高溫油會使部分蛋白焦糊，使賴氨酸及其他氨基酸受到破壞，失去營養價值。食用後在口腔和胃內不易和消化液接觸，使寶寶消化系統受到影響。
2樓：enjoy紫韻貝貝
最好不要吃太多的雞蛋，因為你想雞骨頭本來就很小，很軟，小孩現在本來就是要長身體的時候，如果吃多了，體質就會變弱的。建議適當
3樓：厙雅苼
小孩吃雞蛋沒有壞處 是給他（她）們補充蛋白質 但 不能超量 多了 小孩腸胃功能尚未完全 對蛋的營養吸收少 造成流失 原則上一天20克蛋清為宜
4樓：陌上花的彼岸
雞蛋不管吃多少都等於兩個雞蛋的營養。沒有影響。
5樓：baby速度
一天最多兩個雞蛋，多了營養也不會被吸收而且不容易消化，容易引起積食。
雞蛋的膽固醇含量比較高是不宜過多食用的主要原因。 過多攝入可能會導致加重肝臟負擔，過多的動物源蛋白質可能導致血氨增高。肝臟不好的人應多攝入植物性蛋白，而非動物性蛋白。
每天不超過兩個就是最好的 。吃多了可以導致脾胃失調的。所以必須注意。
可以在補充其他的食物。
6樓：匿名使用者
一天一個就足夠了，吃多了並不好，吸收不好，希望我的回答能對你有所幫助
7樓：紅金龍
有的，吃多了不易消化
8樓：牧童人家我的店
雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質,脂肪,卵黃素,卵磷脂,維生素和鐵,鈣,鉀等人體所需要的礦物質,其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質.但對孩子來說,並非雞蛋吃得越多越好.
1～2歲的孩子,每天需要蛋白質40克左右,除普通食物外,每天新增1～1.5個雞蛋就足夠了.嬰兒補充鐵質需要吃蛋黃,開始時也只能將少蛋黃研碎,放在奶糕中食用,以後逐漸加至0.
5～1個.如果食入太多,孩子的胃腸負擔不了,會導致消化吸收功能障礙,引起消化不良和營養不良.建議您的孩子一星期吃5個蛋就足夠了.
孩子吃雞蛋多對身體有害嗎
9樓：匿名使用者
兒童吃雞蛋有助於補充蛋白質的作用
指導意見：
建議兒童一週最多可以吃3個左右的雞蛋，雞蛋有助於補充蛋白質的作用，但是不能過量食用
10樓：倍親公司
蛋被認為是營養豐澳洲研究
生申請條件有哪些富的食品，含有蛋白質美國研究生申請指南、脂肪、卵黃素、卵磷美國名校申請脂、維生素和鐵、鈣、美國留學需要的條件質，其中卵磷脂和卵黃移民澳洲的條件，其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質。但對孩子來說，並非雞蛋吃得越多越好。
1～2歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，除普通食物外，每天新增1～1.5個雞蛋就足夠了。嬰兒補充鐵質需要吃蛋黃，開始時也只能將少蛋黃研碎，放在奶糕中食用，以後逐漸加至0.
5～1個。如果食入太多，孩子的胃腸負擔不了，會導致消化吸收功能障礙，引起消化不良和營養不良。
另外，雞蛋還具有發酵特性，兒童的**如有生瘡化膿，吃了雞蛋會使病情加劇
11樓：量子
每天兩個雞蛋就可以了。再多吃就不好了。。孩子每天一個雞蛋就足夠了。各種營養都補充了。
12樓：聖誕老東東
小孩吃雞蛋多了有壞處，具體如下：
1、雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發生。加之，雞蛋中富含的脂肪屬飽和脂肪酸，攝入過多，必然會使血清膽固醇急劇上升，並能促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。
2、吃雞蛋過多，會增加肝臟與腎臟的負擔。每天吃1～2個雞蛋，就可以滿足營養需要。吃多了不會再吸收利用，而且其蛋白質分解代謝產物會增加肝臟的負擔，在體內代謝後所產生的大量含氮廢物，還都要通過腎臟排出體外，又會直接加重腎臟的負擔，所以過多吃雞蛋對肝臟和腎臟都不利。
3、多吃雞蛋還會造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。雞蛋本身並不能供給人體所需的全部營養素，如不含碳水化合物、維生素c等。過多吃雞蛋會使其他食物攝入量相對減少，使攝入的各種營養素不平衡。
天長日久，容易造成由於其他營養素缺乏或過剩而引起相關疾病。
擴充套件資料
兒童吃雞蛋的注意事項：
1、別單獨把雞蛋羹做輔食。嬰幼兒最易從碳水化合物獲得能量，但雞蛋幾乎不含碳水化合物。如只吃雞蛋，部分蛋白質將被轉換成能量，既發揮不了蛋白質促進生長的作用，又增加了代謝負擔。
2、別吃未煮熟的雞蛋。生雞蛋不但存在沙門氏菌汙染問題，還有抗酶蛋白和抗生物素蛋白兩種有害物。前者影響蛋白質消化吸收，後者能與食物中的生物素結合，導致人體生物素缺乏，產生精神倦怠、肌肉痠痛等症狀。
3、不宜吃煎蛋。高溫油會使部分蛋白焦糊，使賴氨酸及其他氨基酸受到破壞，失去營養價值。食用後在口腔和胃內不易和消化液接觸，使寶寶消化系統受到影響。
吃雞蛋多了會不會對身體有危害？？？
13樓：匿名使用者
一、小孩天天吃雞蛋好嗎？ 小孩天天吃雞蛋是可以的，對身體很有好處。
14樓：路禮慄煙
吃雞蛋是好的
但是過尤不及
你不能吃這麼多啊,
一天吃個1-2個就夠了
其實根據人體的需要，一天吃半個雞蛋就夠了，吃多了營養吸收不了
建議你還是少吃為妙.不是因為吃多了營養吸收不了,而是因為吃多了會導致蛋白質中毒.
蛋白質不象脂肪吃了都會吸收的.蛋白質每天所需的達到了,再吃進去,也不會吸收的.所以天天吃雞蛋是蛋白質過剩了~!一週吃五個就夠了~!
一天吃一個雞蛋就可以了。
一天可吃兩個
雞蛋是高蛋白食品，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎臟的負擔，一般來說，孩子和老人每天一個，青少年及**每天兩個比較適宜。
雞蛋每天吃一個就夠了
太多了,一天一個.
我們生化老師說一天一個雞蛋就可以補充人體的膽固醇，吃多了對身體沒好處啊！
要注意哦。。
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