1樓：匿名使用者
小孩平時可以適量吃一些花蛤，但是不能吃多。花蛤是一種海鮮，屬於發物，孩子吃多後容易引起過敏反應，所以不建議吃多。小孩適當吃花蛤有很多好處，比如：
1、改善食慾。
花蛤口感細膩，味道鮮美，孩子吃了能夠改善食慾。同時還能保證每天的營養需求，對孩子生長髮育是有很多好處的。
2、保護視力。
花蛤裡面含有大量的鋅元素，可以促進維生素a吸收，能預防夜盲症，對保護孩子的視力有很重要的作用。
3、促進骨骼發育。
花蛤中含鈣量也比較豐富。可以促進孩子的骨骼發育和牙齒生長。可以預防小孩缺鈣導致的不長個，牙齒鬆動等問題。
4、提高免疫力。
花蛤中含有豐富的高蛋白，多種維生素及礦物質。適當給孩子吃花蛤，可以促進身體代謝，提高身體免疫力，能夠抵抗很多疾病，特別是流感病毒。
5、促進大腦發育。
花蛤中的鋅，鐵，硒等元素能夠促進孩子大腦發育，可以提高孩子的記憶力，預防侏儒症或智力發育不良等問題。
2樓：陽光的妮子
小孩子三歲常吃花蛤。如果處理得當的話，偶爾食用是可以的。但不建議長期食用。
畢竟花蛤蜊屬於海底涼性食物。小孩子剛剛三歲，脾胃尚未成熟。過多地食用這些寒涼的食物會造成脾虛胃寒。
3樓：網友
三歲的小孩子經常吃花蛤是不太好的，這是因為花蛤是海鮮，小孩子吃海鮮容易得過敏，並且海鮮類的食物 假如洗不乾淨 可能會滋生細菌，這樣對小孩子的身體健康是不利的 所以不應該常吃。
4樓：小悅兮
吃可以補鋅補鈣吃太多也不好的。
5樓：生活小助手大白
只要合理搭配就沒有問題，小孩子吃的多了，因為他海產品含的嘌呤比較高，所以對身體也是不那麼好的。建議每週吃一次就比較好，再喜歡也要搭配其他食物。
6樓：郭敬明公積金
可以的，只要孩子沒有發生什麼不適應的，沒有過敏的現象是可以給孩子吃的，但是要適量，不能吃太多，要注意乾淨衛生，少量、適量新增沒有問題。
經常吃花蛤有害嗎？
7樓：匿名使用者
經常吃花蛤沒有害處。
青蛤和文蛤這兩種海洋埋棲蛤類的貝肉水分含量(總糖含量(4.
45、均較為接近，而灰分、粗脂肪以及粗蛋白含量均有顯著差異(p<。
文蛤粗蛋白含量高達，而青蛤為；青蛤的灰分及粗脂肪含量分別高達4.
91g/100gmf和，顯著高於文蛤含量(和1.
07g/100gmf)。
在cd、cr、cu、ni、pb和zn這6種重金屬中zn含量最高，青蛤的含量僅，而文蛤則高達，除pb在青蛤略超標外，其餘均未超標。
這兩種貝肉均含有18種編碼氨基酸，其中含有人體所需的全部10種必需氨基酸。青蛤與文蛤的第一限制氨基酸均為纈氨酸，氨基酸評分分別為和53.
0，第二限制氨基酸均為苯丙氨酸+酪氨酸，氨基酸評分分別為和。
穀氨酸的含量最高，在青蛤和文蛤中分別高達和，這遠高於其他17種氨基酸。
呈味氨基酸在總氨基酸中所佔的比例均高達42%以上，適宜作為食用或開發呈味物質；青蛤與文蛤的必需氨基酸指數ieaa相近，分別為和。
必需氨基酸佔總氨酸的比例則十分接近，均在45%左右，遠高於who/fao推薦的模式，這說明青蛤和文蛤是比較理想的蛋白源。
8樓：羿素琴洪歌
不經高溫煮過的食品最好不要吃，因為裡面會有很多寄生蟲。而且，現在的海水都被汙染了，貝類食品最容易聚集有毒有害的物質，如重金屬、化學物質汞、砷等，特別是灘塗上的重金屬沉澱積集比較多，吃多了貝類，會在人體內積存這些有毒物質，對身體很不好。
9樓：匿名使用者
現代醫學認為，蛤蜊肉燉熟食用，一日三次可治糖尿病；蛤蜊肉和韭菜經常食用，可**陰虛所致的口渴、乾咳、心煩、手足心熱等症。常食蛤蜊對甲狀腺腫大、黃疽、小便不暢、腹脹等症也有療效。
但是不經高溫煮過的最好不要吃，因為裡面會有很多寄生蟲。
還有，現在的海水都被汙染了，貝類食品最容易聚集有毒有害的物質，如重金屬、化學物質汞、砷等，特別是灘塗上的重金屬沉澱積集比較多，吃多了貝類，會在人體內積存這些有毒物質，對身體很不好。
還是覺得吃任何營養食物，都應食之有度。
花蛤吃多了對身體好嗎？
吃蛤蜊多了有什麼好處？有什麼壞處？
10樓：匿名使用者
應該沒什麼大礙，只不過蛤蜊吃多了會不消化，胃不好的話最好別一次吃很多。還有就是蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點，蛋白質攝入過多會加重腎臟負擔。
我也很喜歡吃蛤蜊，不過胃不好，所以特地去請教了醫生。
寶寶可以吃花蛤肉嗎
11樓：pickup楊超越
一歲的寶寶可以適量的吃一些花蛤，但是需要注意不能吃得特別多。花蛤本身屬於一種貝殼類食物，裡面含有大量的蛋白質、氨基酸，適量的吃一些花蛤可以有效的為寶寶的身體提供能量，並且可以起到一定的補鈣作用，可以促進孩子骨骼的強度。但是需要注意，本身花蛤是一種容易過敏的食物，吃多之後容易導致過敏現象的發生，所以有過敏體質的孩子不建議食用。
孩子吃蛤蜊，為何不能多吃？
12樓：笑離的
吃多了會增加胃腸道負荷引發腹瀉的發生，還有花蛤屬於一種發物，吃多之後很容易引發過敏，所以不建議多吃。
13樓：巨蟹阿斯頓
這是因為蛤蜊吃上特別不容易消化，特別容易造成便秘，所以孩子吃的話一定要適量，不能多吃。
14樓：阿樂秋季雨
是因為蛤蜊性寒對於腸胃發育還不健全的小孩來說，就不能吃太多了，所以說小孩子不能多吃。
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