經期心情不好,哭泣傷心對身體有害處嗎

時間 2021-06-19 12:20:04

1樓:s親友團

1.正常的哭對身體用益,它是一種發洩情感的方式,可以調節體內激素分泌水平,過度的傷心害處頗大,建議不要嘗試 2.哭後淚水可抵抗外來細菌,可潤滑眼球,可沖洗異物。

但過於哭,中醫理論指出:悲是憂的進一步發展,兩者損害的均是肺氣,故有“過悲則傷肺,肺傷則氣消”之說。這說明悲哀太過是會傷及內臟的。

同時,悲則氣消,是指過度悲憂,可使肺氣抑鬱,意志消沉,肺氣耗傷。 你也不想年紀輕輕就抑鬱了吧:) 所以,開心點!!

男人不是都喜歡林黛玉的“悲花”的。

來大姨媽時,心情不好哭了,感覺很難過傷心,這對身體有什麼影響

2樓:天蠍零點一線

影響是肯定有的,女人就是要自己照顧自己,不要給自己太多壓力,開開心心面對這個貌似不屬於我們的世界

3樓:明天的昨天

來大姨媽時容易煩躁,發脾氣,適當控制,哭出來不是壞事,哭出來會釋放心裡的煩躁。望採納。

4樓:輕煙般那愛

沒什麼影響 很正常的心情還會很暴躁 月經期過了就好了 痛經要喝紅糖水

5樓:安陽

有影響!!心情不好!痛經會更嚴重!如果心情好!痛經會相對減弱的!儘量保持良好心情

6樓:剛放學幸福

有,姨媽來了傷心難過對身體不好的。。。。自重哦!

7樓:匿名使用者

沒影響的!放心好了!

8樓:匿名使用者

有啊 儘量控制好情緒。。。

9樓:戈吧嘎吧嘎了吧爬爬公主

會產生一種激素,對你的血液,細胞,有害

10樓:夙婕史和暖

你好!沒影響的!放心好了!

如有疑問,請追問。

請問:月經期傷心流淚對身體有影響嗎

11樓:匿名使用者

經期排血是排毒,也會流失大量營養,免疫力下降,自身調節能力變弱,因此,女性很容易生氣或者情緒低落,變得敏感是生理的敏感導致精神敏感,控制情緒能力下降。如果在經期期間月經期生氣傷心流淚會瞬間引發子宮肌瘤,卵巢囊腫。

女性月經期還傷心哭泣會造成什麼後果?

12樓:匿名使用者

乖乖回家,裝作病得很重,最後疼得流下傷心淚:對老公說:我快不行了,在這最後的時刻,我只想問你一句,老公,你愛我麼?給他來個惡作劇。

13樓:匿名使用者

情緒是會影響到月經的(比如說週期加長,顏色變深 痛經 甚至有血塊等等),不用為這個太緊張,情緒引起的大都可以自然好轉,至於你說的哪些傷心事啊,男人的想法跟女人是不一樣的,就算聽進去,當時也不會有太情緒化的表現,往往是自尊心做從,不過你可以放心,當你說過一些話後男人一定會再某個時候想起你說的話 並且為之考慮。

14樓:匿名使用者

月經期間不能生氣的,要保持好的心情,要不會得病的

15樓:匿名使用者

打個**給老公吧,叫他來接你,告訴他你現在的狀況,倆夫妻沒有什麼說不過去的事

16樓:聖紫南

你老公也太那個了一點也不能理解女人

經期,心情沉重傷心難過會給身體健康帶來什麼不良?

17樓:匿名使用者

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

18樓:匿名使用者

有些會引起月經期加長,情緒的變化,也有可能引起卵泡發育不正常

19樓:匿名使用者

與激素水平有關,儘量多活動減少這個不良的情緒.

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