1樓：每日健康知識分享
-胡蘿蔔素是維生素a的前體，被人體吸收後會轉化成維生素a。它可以維持正常的視覺功能；維護上皮組織細胞的健康；維持骨骼正常生長發育；促進生長；增強免疫力；抗氧化作用。而胡蘿蔔是一種富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分的家常蔬菜。
所以從6個月開始新增輔食開始胡蘿蔔在我們家就有了自己的地位。
<>做法：取適量水放入研碎的胡蘿蔔，煮開鍋，然後把研碎的蘋果放入鍋內再煮片刻，煮到有點黏稠狀再加入牛奶和餅乾末用小勺調勻，停火出鍋後食用閨女特別愛吃包子啊，餃子啊等帶餡的食物，於是我就把胡蘿蔔擦成特別細的絲，然後剁碎，伴著蝦仁白菜做成餃子餡，包成餃子給閨女吃，一週吃兩次左右，閨女能夠吃很多。
當然如果是8個月以上的寶寶，胡蘿蔔完全還可以做為手指食物的。只需蒸煮後切成方便寶寶捏握的長條就可以啦！如果長牙期又對生胡蘿蔔氣味不反感的寶寶，是完全可以做為磨牙食物的。
努力把皮擀薄一點，做到皮薄餡大，既好營養，又好消化，我家孩子天天吃都沒問題。只是，這樣烹飪的胡蘿蔔，寶寶吃下去的量有限，恐怕離您想要的，通過吃胡蘿蔔來補充營養的目的很遠。
用研磨碗碾碎，加在寶寶公尺粉或者粥裡就可以）稍大點可以做胡蘿蔔汁，胡蘿蔔麵條，或者與其他蔬菜混合一起新增在輔食裡。也可以到我的主頁，我也分享過寶寶胡蘿蔔輔食。胡蘿蔔切成片，鍋裡放水，放鹽、花椒，把胡蘿蔔放進去，水開後焯3分鐘左右撈出即可。
可以根據個人喜好，搭配其他食物，一般我會和西藍花一起煮。
2樓：樂樂在此呢
需要準備好麵粉，胡蘿蔔，相關的調味品，還有一些蔬菜，或者是其他輔助的材料，等等，這樣製作出來的磨牙棒，肯定是非常美味的。
3樓：柚子潘
胡蘿蔔磨牙棒：新鮮的胡蘿蔔洗淨，刨去那層薄薄的外皮，切成媽媽食指大小，適合寶寶手抓。什麼調料都不用放，隔水蒸，硬度視寶寶的需要而定。
最好煮成外軟內硬的程度，即讓寶寶可以吃到些胡蘿蔔又不至於被消滅得太快，是不錯的磨牙物。
4樓：浩海永寧
準備新鮮的胡蘿蔔，上鍋蒸熟然後搗碎，加入一些麵粉，然後放入調味的東西抓勻，捏成大小均勻的小棒，然後放在烤箱裡面。
5樓：吃飽才有力氣瘦
自制胡蘿蔔磨牙棒需要準備以下食材：1胡蘿蔔，2柴雞蛋，3配方奶粉，4溫水，5西藍花。
6樓：行樂樂樂行
這個時候就要準備胡蘿蔔，還有就是麵粉，然後也要準備一些黃油或者是糖，還有就是要準備專業的儀器。
胡蘿蔔蘋果磨牙棒的做法步驟圖，怎麼做好吃
7樓：繁華有一夢
用料全麥粉 適量。
胡蘿蔔 兩根。
蘋果 乙個。
胡蘿蔔蘋果磨牙棒的做法。
用輔食機將胡蘿蔔以及蘋果加工成菜泥。
將菜泥里加入麵粉，揉成麵糰，醒半小時。
加入撲面將麵糰揉至光滑，硬一點比較好。
擀成麵餅，並切成小塊。
扭一扭，放置在鋪了油紙的烤盤裡。
放入烤箱，上下180度，烤25分鐘，如果芯還軟，可以調低溫度再烤5分鐘。
香噴噴出爐。
小貼士只是將胡蘿蔔和蘋果蒸熟打碎，不加水，加入麵粉攪拌。
如何給寶寶自制蔬菜磨牙棒
8樓：mia蜜芽
最簡單的辦法就是用蔬菜做。把胡蘿蔔去皮，削成寶寶手指大小，然後遞給寶寶，讓寶寶去啃去咬，就算隨手扔地下，也沒關係，再給寶寶拿一段就是了。
如果媽媽再用心些，可以買來刻花工具或者動物模子，把胡蘿蔔、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，比如刻成小動物，拿給寶寶，既能咬，又能玩，媽媽還 可以教寶寶認物，認顏色。這樣的磨牙棍，又便宜，又健康，可以鍛鍊寶寶小手的靈巧性，還能讓寶寶儘早接觸健康蔬菜。
寶寶長牙時會有輕微刺痛感，如果把胡蘿蔔或者黃瓜先放到冰箱裡稍微冰一下，寶寶會更喜歡。寶寶剛開始長牙的時候，咬不動胡蘿蔔或者黃瓜，如果已經長了6顆或者更多的牙，媽媽就要稍微小心一些，定時給孩子換換，避免一根胡蘿蔔棍咬時間過長，真啃下來一大塊可能會噎著。
寶寶蔬菜磨牙棒怎麼做
9樓：
食材。主料。
低筋麵粉。120g
雞蛋。50g
輔料。黃油。
10g糖粉。
10g步驟。
1.黃油軟化，加入雞蛋，略微攪拌一下，2.加入糖粉，攪拌均勻，3.
加入低筋麵粉，4.拌至無干粉狀，5.用手揉成團，此時的麵糰非常硬，蓋上保鮮膜，餳30分鐘，6.
將餳好的麵糰裝入保鮮袋中，擀成厚約1釐公尺，寬為8釐公尺左右的長方形，7.然後切成小條，8.每一小條都擰幾下，碼入烤盤中，9.
入預熱好的烤箱，中層，160度，上下火，熱風烤30分鐘，直至表面有些發黃即可。
10.我家寶寶沒等拍完**，就已經迫不及待的來抓磨牙棒了，嘻嘻~~小貼士。黃油也可以換成玉公尺油，但是磨牙棒的香味也會淡很多。
磨牙棒非常硬，寶寶是咬不下來的，但是也需要在大人監護下食用。
胡蘿蔔做餅吃的做法，胡蘿蔔蒸餅的做法，胡蘿蔔蒸餅怎麼做好吃，廚房之家
胡蘿蔔做餅，先來一個熱情似火，卻又害羞極了的胡蘿蔔，給他洗一個舒舒服服的冷水浴，然後扒皮一定要把胡蘿蔔表皮給他清洗乾淨，或者是直接用削皮刀薄薄的給他去一層皮，然後把胡蘿蔔切成細絲，然後呃，你看你有多少個人，基本上一根胡蘿蔔，大概有250克麵粉就可以了，把胡蘿蔔絲和麵粉嗯，給他放在一起，然後在麵粉裡面...
吃胡蘿蔔的好處是，吃胡蘿蔔的好處是？
肉質根富含蔗糖 葡萄糖 澱粉 胡蘿蔔素及鉀 鈣 磷等。每100g 胡蘿鮮重含胡蘿蔔素1.67 12.1mg，比番茄高5 7倍，食用後經消化分解成維生素a，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用,促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣 磷 鐵等礦物質。每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10 20 每天吃三根胡...
醃製的胡蘿蔔怎麼吃啊，胡蘿蔔怎麼醃製好吃
胡蘿蔔毛豆雞丁 原料 胡蘿蔔 雞肉 毛豆 調味料 胡椒粉 澱粉 鹽 蔥段 製作過程 .胡蘿蔔洗淨 去皮，切丁。毛豆放入滾水中燙去外膜，撈出，浸入冷水中泡涼。.雞肉切丁，放入鹽 胡椒粉 澱粉抓拌均勻，醃分鐘備用。.鍋中倒入一大勺油燒熱，爆香蔥段，放入雞丁快炒數下，盛出備用。.鍋中餘油繼續加熱，放入胡蘿...