1樓：贛南臍橙
流產後可以吃生黃瓜嗎。
女性在懷孕之後人體內的激素和內分泌是紊亂的，不容易達到平和的狀態，在做了**了之後是需要很注意休息和營養的補充的。否則容易留下後遺症，這對女性日後的生活是很不好的，所以最好是自己要注意不要碰涼性的食物，吃這些東西容易導致宮寒，是不好的。不能碰冷水，所以俗話說的要坐小月子也是有道理的。
最好是黃瓜炒熟之後吃還行，不要吃生冷的。也要在開始的幾天少吃。
黃瓜在平常生活中是比較常見的一種蔬菜，黃瓜是可以直接吃，生的黃瓜也是可以吃的，黃瓜本來對於身體來說是很好的，沒有什麼壞處的，而且對身體是有好處的，可以及時的補充各種的維生素，對於身體是特別的好。
**之後是可以適當的吃一些黃瓜的，黃瓜中含有豐富的維生素和大量的水分，多吃能幫助很好地補充身體中的營養，而且還能促進身體的新陳代謝，這樣對調理**之後的身體很有好處，而且還能很好地去除身體中的髒東西，平時也可以將黃瓜跟雞蛋一起炒過之後來吃，雞蛋中含有豐富的蛋白質能幫助很好地讓身體吸收其中的營養，這樣對調理身體的效果會更加明顯。
2樓：檸萌
黃瓜清脆爽口受到許多人喜歡，通常人們會用黃瓜拌冷盤吃。如果家裡有坐小月子的女性，人們在食材的選擇上需要謹慎一些，因為有些食材產婦吃了不利於身體恢復，那麼，做小月子能不能吃黃瓜？
坐小月子的女性飲食方面需要注意，一些生冷的食物不能吃，黃瓜也需是生冷瓜果的一種，除此之外還有冬瓜，茭瓜等等，月子期間的女性之所以不能吃黃瓜，當然是說的生黃瓜不可以吃。但是如果把黃瓜炒熟了是可以吃的。但是如果脾胃原本就虛弱、還有腹痛、腹瀉以及肺寒咳嗽的患者，不能多吃。
女性坐小月子期間吃蔬菜要合理，即便是有便秘的情況，也不能吃太多的蔬菜，因為蔬菜大多是偏涼性的，吃太多不利於身體恢復。想要吃黃瓜，坐小月子的女性可以參考河蝦炒黃瓜食譜：
河蝦炒黃瓜食材用到半斤多一些的河蝦、150克黃瓜、醬油、鹽、白砂糖適量。把蝦剪去頭和須，洗乾淨瀝乾了，黃瓜去掉皮，把瓤挖去，切成長方形，放到容器中採製片刻。鍋燒熱，油燒至7、8成熟，把河蝦爆一下，盛出來，然後另起鍋放入蔥、姜，把河蝦放到鍋裡炒一下，放上佐料炒，倒入黃瓜待湯汁收濃，最後淋上油盛盤。
3樓：神小朵
女性生產後坐月子是最佳的恢復期間，飲食和生活都需要注意，坐月子期間的人的飲食主要以營養為進補原則。黃瓜很多人都喜歡吃，生黃瓜也能吃，那麼，女性在坐月子期間能吃生黃瓜嗎？
坐月子可以吃生黃瓜嗎。
1.月子裡不能吃生冷的食物，生黃瓜，冷蘋果等對胃不好，易烙下胃病；不能吃硬的食物：比如豆類，瓜子，對牙齒不好，上年紀後牙齒容易鬆動脫落。
吃方面以補氣補血為主，來保暖身體收縮子宮。一般禁忌喝冰水和碰生水，如需清洗，用煮熟的水。可喝湯，也不建議洗頭，以免受寒。
坐月子可以吃生黃瓜嗎。
2.有專家指出，產後應注意避免過多的吃一些生冷的瓜果，如黃瓜、冬瓜和茭瓜。但是，這也並不等於產婦在坐月子的時候不能吃黃瓜，只是要注意不要生吃，最好炒熟或者用溫水泡泡再吃，對於脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者而言，不宜多吃。
炒黃瓜可以吃，如果涼拌最好不要吃，黃瓜是涼性的，也不是不能吃，但是要少吃。
坐月子可以吃生黃瓜嗎。
3.炒熟的黃瓜是可以吃的生的就不要吃的呢，吃生的黃瓜容易引起腸胃不適拉肚子的哦，月子期間經常吃新鮮的蔬菜和水果可以預防便秘的哦。婦月子裡除辣椒、大蒜、韭菜、蒜薹、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多樣化的食物，新鮮魚蝦，各種蔬菜，而且可以吃水果，但要注意將水果加溫後再吃，這樣不僅不會影響乳汁分泌，還有利於身體健康。
4樓：梧桐老師為你解答
月子食譜。產後第一週：補品以喝「生化湯」與「四物湯」為主，一天約服用一帖，目的為幫助產婦生新化瘀的功能。
1.生化湯材料有全當歸、川芎、桃仁、乾薑等，生化湯是產後方，歸芎桃草酒炮姜，消瘀活血功偏擅，止痛溫經效亦彰。有化瘀生新，溫經止痛的功效。
中醫認為，婦女產後淤血不去，新血不生。本方能化瘀生新，養血活血，祛除惡露，收縮子宮，所以名為(三八女性網)「生化湯」。
2.四物湯材料有當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥，四物湯被後世醫家稱為「**第一方」，「血證立法」;「調理一切血證是其所長」及「婦女之聖藥」等。
3.生化湯幫助生產完後的媽媽體內惡露順利排出；四物湯則能補血。此外，剛生產完，膀胱因為受到子宮的擴張影響，尚未回覆到正常位置，因此，當新媽媽口渴想喝水時，儘量能以少量多次的方式，不要一次攝取太多的水分，避免造成膀胱的負擔。
另外，飲食也最好避免太鹹。
產後第二週：可以陸續進補，以當歸、八珍湯為主。
主要的目的，為幫助新媽媽將惡露排除乾淨，另外，這些也有補血、補氣的作用，使生產時耗傷及損傷的大量氣血，得以快速恢復。
1.當歸補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。用於血虛，面色萎黃，眩暈心悸，血虛等，產後媽媽在分娩後大量消耗氣血，這時候需要當歸來進行補氣血。
2.八珍湯，古代中藥湯劑，使用當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白朮、茯苓、灸甘草製成，有補氣之功效。八珍湯於四物湯和四君子湯融合而成，四物湯主在補血，四君子湯主在補氣，兩者結合那可謂氣血雙補，多用於亞健康、病後體虛，氣血皆虛等，產後體虛同樣適用。
孕婦吃火腿炒黃瓜可以嗎？
媳婦懷孕五十天了，今天回家後發現沒什麼菜了，只有一根黃瓜和一塊火腿可以做菜了。不知道懷孕幾十天能不能吃火腿炒黃瓜呢？回家太晚了，也沒去買菜。
不知道能用這個給媳婦做什麼菜，需要注意什麼。
建議不要用火腿炒黃瓜吃。因為火腿腸多數都含有合成的新增劑，對小孩會有影響的。尤其是味精，會影響小孩的智力發育，雖說現在你妻子懷孕的時間不長，但是還是要注意的。
5樓：勵君豪
小產坐月子的時候，其實要吃一些溫補性的食物，這樣可以提高營養，所以就不要吃什麼生黃瓜了。
坐月子能吃涼拌黃瓜嗎
6樓：year幸運寵兒
指導意見：你好根據你的情況描述，出月子可以適量吃拌黃瓜和西紅柿。哺乳期的產婦吃了黃瓜之後，雖然自己本身並沒有感覺不適，可是寶寶喝奶以後出現了腹瀉的狀況，因此建議新媽媽們不要過量食用黃瓜，食用時最好搭配適當的食材。
坐月子可以吃黃瓜嗎母乳餵養
7樓：han冰zhi戀
坐月子應儘量避免生冷的瓜果，特別是生吃冰涼的黃瓜。所以產後媽媽在吃黃瓜的時候，儘量選擇簡單清淡的烹飪，不要生吃就好。如果實在想吃清淡的，可以將黃瓜在溫水中泡泡再吃。
注意：醃製的黃瓜也不宜食用。
坐月子吃黃瓜的好處。
1、黃瓜的營養很豐富，不但能潤腸利尿、促進惡露排除，有助於產後媽媽們的身體復原。黃瓜含有大量的維生素c，可以加強鐵質的吸收，及時補充分娩所流失的鐵元素，改善氣色。
2、黃瓜含有的大量的膳食纖維，有利於將體內廢物的排出，特別適合月子期間便秘的產後媽媽們食用。
3、黃瓜含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質，適量補充可以增強寶寶免疫力，還有利於寶寶骨骼、牙齒和大腦的發育。
坐月子吃黃瓜的注意事項。
1、黃瓜的搭配飲食需要注意不能和辣椒、芹菜、西紅柿、菠菜、香菜、菜花、香椿、青椒、柑橘、小白菜等一起食用，同食會容易破壞維生素c，降低營養價值。
2、黃瓜性涼並不適合所有的媽媽食用，如果有脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽症狀的媽媽不宜多吃。
3、母乳餵養的媽媽要注意觀察寶寶是否有腹瀉的情況，如果沒有則可以繼續食用，如果寶寶出現腹瀉，應立即停止食用黃瓜。
4、如何看黃瓜是否新鮮優質：看瓜身是否是直且均勻，皮是不是薄又多刺，表層沒有斷裂、損傷、蟲害的為佳。
8樓：車上的魚魚
坐月子可以吃黃瓜。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，可以補充寶媽所需的各種營養物質，同時還可以促進寶媽的消化功能，增加營養物質的吸收。還有排便功效。
坐月子吃黃瓜的好處包括：1、補充營養物質：黃瓜的營養很豐富，不但能潤腸利尿、促進惡露排除，還有助於產婦體內多餘水分的排出。
對於便秘的產婦尤其適合。黃瓜含有大量的維生素c，可以加強鐵的吸收，及時補充分娩所流失的鐵元素，改善氣色。2、促進排便：
黃瓜含有的大量的膳食纖維，有利於將體內廢物的排出，特別適合月子。
9樓：臺桖晴
坐月子不要吃黃瓜，因為黃瓜不好消化又沒營養，要吃好消化，又有營養的東西。
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