夏天坐月子能吃水果嗎，坐月子可以吃立夏飯嗎

1樓：成都海之聲

據說不行，還是要忌生冷的

2樓：咩小胖育兒

坐月子可以吃水果嗎？要注意什麼問題。

坐月子可以吃立夏飯嗎?

3樓：兔丞飛

可以的。

立夏這一天，很多地方的人們用黃豆、黑豆、赤豆、綠豆、青豆等五色豆拌合白粳米煮成「五色飯」，後演變為倭豆肉煮糯米飯，菜有莧菜黃魚羹，稱此為吃「立夏飯」。南方大部分地區的立夏飯都是糯米飯，飯中摻雜豌豆。桌上必有煮雞蛋、全筍、帶殼豌豆等特色菜餚。

杭州人都會吃立夏飯，立夏飯分兩種，一種是烏米飯。所謂的烏米飯，其實是沒有「烏米」這種米的，而是用一種叫烏桕樹的葉子浸出來的汁，來煮糯米飯，這才成了紫黑色的烏米飯。另一種立夏飯就是野米飯，俗稱鹹豆兒糯米飯。

每逢立夏，家家戶戶都要煮新茶，配上一些五顏六色的鮮果，送給親友鄰居，叫做七家茶。茶杯裡面還會放兩顆青果、橄欖或者金橘，表示吉祥如意的意思。立夏飯里加有雷筍、豌豆、蠶豆、莧菜等佐料，含有「五穀豐登」的意思，立夏吃五色飯，還有一年到頭身體健康的寓意。

夏天坐月子的產婦可以吃常溫下的水果嗎

4樓：灰圓圈圈

不能吃常溫的水果，坐月子吃水果要燙熱，尤其是在冬天坐月子更不能吃常溫的水果

5樓：善梓

為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養，產婦在月子裡每天一定要攝入適量的水果。吃水果可以使身體涼快些，能防止中暑。所以，是可以吃水果的，但不要吃特別寒性的水果如梨，西瓜，產後3~4天后，應該每天吃2-3個水果。

但要注意不要將水果加熱或久置，那會使營養成分損失。