1樓：青雪楓蟻濤
我的孕吐也好利害，一天吐有20次左右，而且嚴重時就跪著吐，兩眼暈花，起不來了。聞到香的不行，臭的不行，油煙味就更加，見什麼吃什麼都會讓我反胃。現在總結出經驗了，要想吐的時候，就要張嘴來深呼吸，然後用手捏著手虎口的位置來揉。
吃不下的時候，少吃多餐，不要吃太油膩，味道重的食物。不要到人多，空氣不好的地方逗留。
2樓：生了麼
孕吐是早孕反應的一種，絕大多數的準媽媽都經歷過，但其實這四個方法學起來，是能夠幫助準媽媽有效的緩解孕吐反應的！
3樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何緩解孕吐
孕吐嚴重怎麼緩解？
4樓：邢臺趙雲霞醫生
少吃多餐，例如將一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點。或者每隔2～3個小時就吃點東西。
茶或甜的碳酸飲料有助於平息反胃的情況，或者試試檸檬水。
要多喝水，吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。
嘗試用冷的食物代替熱的（冷的食物散發的味道不是那麼強烈）。
避免吃太油膩或辛辣的食物，常吃一些富含蛋白質的小吃（如低脂肉類，海鮮，堅果，雞蛋以及豆類）。
孕吐嚴重時可以服用維生素，尤其是維生素b6，被用於**孕吐等早孕反應。但要注意量的問題，推薦服用孕婦專用維生素，如 12＋孕多維，食品級的補充量，不用擔心過量的問題。而且是檸檬口味的沖劑，效果要比片劑的維生素要好，有反應時馬上衝泡一杯喝下，反應就會減輕不少。
遠離濃烈的味道，如果情況允許，最好讓家人為你準備一日三餐。
可以準備一塊手帕，撒上幾滴檸檬或薄荷油，必要時會起到一定的緩解作用。
5樓：素昕育兒說
孕吐嚴重應該怎麼解決呢？教給你三個小方法，很有效
6樓：歷輝康邈
你好，這是早期妊姃反應，是正常的生理現象，輕重程度因人而異，一般跟孕婦的絨毛膜促性腺激素和精神因素有關，建議少食多餐，多吃酸性食物緩解下，另外放鬆心情，適當轉移注意力；若孕吐嚴重建議來院輸營養液以防電解質紊亂。
7樓：郭電喜
這種情況沒有良方妙藥，所以說母親真的很偉大，母恩重如山！
8樓：聲夏侯柳
我孕吐不是很嚴重，就是胃裡很不舒服，一天都是不舒服的那種。只是偶爾會吐。
孕吐厲害怎樣緩解
9樓：生了麼
孕吐是早孕反應的一種，絕大多數的準媽媽都經歷過，但其實這四個方法學起來，是能夠幫助準媽媽有效的緩解孕吐反應的！
10樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何緩解孕吐
11樓：習慣未語先笑
孕吐，與許多因素息息相關，比如受孕後人體內激素含量的改變、精神緊張等等。以下的四重**，可以幫你緩解痛苦，減少孕吐。
1、心理**
心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕婦交流，相互學習，解除心理壓力。
也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐**。
2、飲食**
其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以儘量選取自己想吃的東西，還要儘量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便祕，因為便祕會加重早孕反應。
儘可能多地變換就餐環境，這樣能激發食慾。為了減輕孕吐反應，多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
3、運動**
適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
4、藥物**
有些準媽媽嘔吐現象比較嚴重，此時，為了保證母體及胎兒健康之需，就應補充營養劑。比如服一些b族維生素和維生素c，還可以減輕妊娠反應的不適。
少數孕婦反應特別嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，稱為妊娠劇吐。嘔吐物除食物外，還有黏液性泡沫，也可能有膽汁或血性物。由於嘔吐頻繁，孕婦處於失水狀態。
如果病情繼續惡化，將發生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重症狀，甚至造成死亡。
如果發生以上狀況，需到醫院及時就診。
12樓：咩小胖育兒
孕期的孕吐症狀，要想緩解，注意三個方面。第一，吃些容易消化的，不給腸胃增加負擔。第二，少食多餐，不要過於飢餓。第三，遠離自己討厭的氣味和味道。
孕期孕吐厲害如何緩解？
13樓：生了麼
孕吐是早孕反應的一種，絕大多數的準媽媽都經歷過，但其實這四個方法學起來，是能夠幫助準媽媽有效的緩解孕吐反應的！
14樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何緩解孕吐
孕吐厲害怎樣緩解，孕吐嚴重怎麼緩解？
孕吐是早孕反應的一種，絕大多數的準媽媽都經歷過，但其實這四個方法學起來，是能夠幫助準媽媽有效的緩解孕吐反應的！萌新寶爸寶媽應該知道的，如何緩解孕吐 孕吐，與許多因素息息相關，比如受孕後人體內激素含量的改變 精神緊張等等。以下的四重 可以幫你緩解痛苦，減少孕吐。1 心理 心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓...
如何緩解孕吐嚴重問題，孕吐嚴重怎麼緩解？
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何緩解孕吐 孕吐是早孕反應的一種，絕大多數的準媽媽都經歷過，但其實這四個方法學起來，是能夠幫助準媽媽有效的緩解孕吐反應的！孕吐，與許多因素息息相關，比如受孕後人體內激素含量的改變 精神緊張等等。以下的四重 可以幫你緩解痛苦，減少孕吐。1 心理 心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓...
孕吐嚴重，怎麼補充營養啊，孕吐時怎樣補充營養？
去看看醫生，可能需要口服一點止吐藥。嚴重孕吐不能在家忍著 孕婦在早孕期間會出現一些早孕的反應，比如孕吐，吃掉的都吐了，讓孕婦會特別糾結，早孕的飲食會不會營養不夠？其實在早孕期間，胚胎的發育需要綜合均衡的營養，但是對我們能量的需求 營養量的 其實要求也不是那麼高，所以大家不用太緊張。首先，早孕的時候避...