1樓：手機使用者
努力的忘記一個傷害自己的人，越是忘記心中的痛越深，你付出的太多，你為了她丟了自己的一切，甚至連自己都丟棄，這樣做值得麼？你只是在意哪一個結果，只是在意他為什麼不愛自己，你有沒有想過愛不是你一個人的事，你也不可能控制他的思想，你為了自己的愛吧自己上的最深，且不說男人有錯沒錯，你值得麼？值得你可以繼續愛，繼續傷痛，繼續折磨，到最後你能得到什麼呢？
男人也許是無辜的因為他也在尋找自己的愛。不要在折磨自己了。流失的歲月像打破了玻璃杯內的水，撈不起幾個有稜有角的記憶，過去的是一個夢，未來的是一個希望，不要停留在過去，過去在美在痛，也只是一種經歷，只有得到懂得了什麼，永遠不要保留傷痛，不然你會活的很累。
用心去做吧，重新撿起消化他吧，這樣你才會活的重生，這樣你才會找到自己的真愛，會有人欣賞你的哦。
2樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
3樓：人稱磊哥搰
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他（她），說明他（她）曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記他（她）！
怎樣才能讓自己忘記一個人？
4樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
5樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
6樓：情聖
想忘記一個人是永遠不可能的~ 最多隻能做到把他慢慢的淡化了~ 你可以讓自己忙碌起來~ 或者重新開始新的事物啊~
7樓：伍冬萱
那就不要忘了 想歸想 不過要有骨氣 做點自己喜歡的事情
8樓：答水
雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了 如果你不愛他了。就會忘了 想辦法讓自己不再愛他。
或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！ 但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記他 想忘記一個人，也許並不是那麼簡單 想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。 假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼 時間會讓你慢慢淡忘的 如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底 希望你幸福快樂!
怎樣能夠讓自己快速的忘記一個人?
9樓：其興業令躍
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
10樓：彤之桃
樓主您好！很高興為您解答： 總體而言：
時間是忘記的唯一辦法！ 有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的！ 一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了 刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼。
別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的。還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。
其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。 假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對嗎？ 時間會讓你慢慢淡忘的 ， 如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底 希望你幸福快樂
11樓：寂寞的針刺的我好疼
快速忘記一個人，這幾點就夠了，讓你快速走出悲傷！
12樓：知道情話
怎樣才算徹底忘記一個人？
13樓：凡塵
讓自己快速的忘記一個人，就像吃速食麵，只能治標不能治本！ 找個人來代替就像吃速食麵。只能靠自己去調整自己的心態，用時間慢慢來**。
做事情要盡力，就不會讓自己後悔；就容易調整自己的心態；就比較快速解脫痛苦。
14樓：手機使用者
努力去遺忘愛情，很難。 忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？ 那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心 中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。 刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己 時常會提醒自己要忘記， 其實恰恰相反每一次提醒， 都是讓自己更深一層的記得他 。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘 記的人。 終有一天， 你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在 你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方…… 努力去遺忘愛情，很難。忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？ 那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心 中沒有任何雜念。
可是這很難做到的， 特別是忘記心愛的人。 刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己 時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒， 都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘 記的人。 終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候， 才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在 你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方
15樓：陡變吧
愛上一個人只需要一秒,但是忘記一個人可能是需要一輩子的. 忘記,忘記一個人或一件事都是一件很難很痛苦的事.但是要忘記這畢竟是一個很現實的問題,不能忘記就不能徹底從以前的痛苦生活中解脫出來,就不能開始新的生活.
你越是想要忘記,就是會越難以忘記的. 你可以離開有他的城市.自己一個人開始新的生活,讓自己的工作或學習都充實起來.
這樣你的城市中沒有和他的一點一滴,就不會觸景生情.也就不勾起你的回憶.生活的充實你就沒有時間胡思亂想了.
這樣時間一長對他就不會在難以忘記了.這樣你也就又有了一個新的生活圈.你也就可以徹徹底底的擺脫以前了, 愛過是不可能說不愛就不愛的,說忘記就忘記的.
但是我想說的就是你們以後不可能在一起這已經是現實了,你就要嘗試著接受現實.
怎麼樣才可以讓自己忘記一個人？不會那麼痛苦？
16樓：接菲景乙
其實，曾經擁有的不要忘記，無法得到的更要珍惜，屬於自己的不要放棄，已經失去的留作記憶，人生就像一張有去無回的單程車票，每一場都是現場直播，把握好每次演出，就是最好的珍惜，將生活點滴的往事，細細回味，傷心時的淚，開心時的醉，都會因追求而可貴，日落不是歲月的過，風起不是樹林的錯，只要愛過等過付出過，天堂裡的笑聲就不是傳說，再美的日子，如果沒有人牽掛，也是一種遺憾。
在悠悠的歲月中，我們都是匆匆的過客，所有的回憶往事或許有些惆悵，或許有些痛感和悲傷，無論人生這場夢是美夢成真，還是黃梁一場，我們都要面對，去留無意。
人生如夢，夢如人生，匆匆的人生，流連的歲月，潮起潮落、、、總會錯過許許多多的人和事，總會留下許許多多的心底裡從不情願的記憶。人世間有好多事情都是在過去的時候才能看得清楚。有一種愛，明明是深愛，卻又表達的不完美。
有一種愛，明知道要放棄，卻又不甘心就此離開。有一種愛，明知道是煎熬，卻又躲不掉。有一種愛，明知道無前路，心卻不易收回來。
愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。因為愛所以離開，因為愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？
一個人不寂寞，想一個人才寂寞。只是太牽掛一個人的時候、愛才會成為一種負擔。
其實，以為自己能忘記，但流下的眼淚卻沒有騙自己，有一種感懷只能用心去儲藏，有些人和事永遠忘不了。
17樓：雀玉花弓綢
其實都說。開始一段新的戀情是忘記一個人的最好辦法，但是如果發展不好。就會變另外一個悲劇。
所以說，
你應該找一些事情讓自己忙起來，沒有多餘的時間去想念。
那麼你的人生既是充實的，又是快樂的。
忘記也會容易。
畢竟在時間的面前，在強烈的感情也會淡掉。。
18樓：通德文酒雁
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
怎麼樣才能讓自己不在乎人，怎麼樣才能讓自己不在乎一個人
平常心對待世界上有兩件事是永遠也勉強不了的，小時候是學習的興趣，長大了，是愛情。這，是一面鏡子，勇敢放棄，勇敢面對，勇敢重新開始。當他不再愛你的時候，無論過去他是否愛過後來卻忘了，又或者從未愛過，總之，當你無法成為他心裡的那個人的時候，他的心便不會記得你，更不會在乎你。就算他知道你深愛他，偶爾也能感...
怎麼樣才能讓自己解脫痛苦，怎麼樣才能讓自己解脫？我好痛苦！！！
壽興有有茶 首先明白你的痛苦是什麼啊？是事情本身帶有痛苦性還是你把事情痛苦化了！如果你認為事情本身具有痛苦性就不要去想啊！可以自我調節！例如聽聽輕快的 看看幽默的笑話啊！如果你把事情痛苦化了你也可以自我調節！想想為什麼事情讓你痛苦！瞭解本質！將痛苦轉化！加油吧！走出痛苦。 杞秀梅乾甲 如果你覺得愛t...
怎麼樣才能忘記自己喜歡的人，怎麼樣才能忘記一個自己喜歡的人
邢雅韻有河 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經...