1樓：點滴一個你
1、以積極的心態面對壓力
每個人或多或少都會有壓力，壓力大不僅危害自己身體，還會影響他人心情。如果你十一位工作壓力大想離職，我想面對壓力我們要積極陽光的態度來面對生活，只有調整自己的心情才能面對各方面的壓力，平時也要多鍛鍊身體，讓自己得以放鬆，或許適當的放鬆之後你又會對工作重燃信心。
2、把壓力變成動力
現在社會快節奏的生活，讓我們每個人有各方面不同的壓力，生活壓力和工作壓力需要找到合適的方式進行處理和緩解，工作壓力大想辭職，有些人會將壓力變成動力，挑戰自身的能力，進而達到自己認為不可能達到的目標;在這個充滿競爭的社會裡，壓力可以是阻力，也可以變成動力，關鍵是自己如何去面對。
工作壓力大想辭職怎麼辦
3、學會緩解壓力
當承受不住工作壓力的時候，我們可以通過看書，看**，畫畫，聽**，健身等，讓心情慢慢靜下來，再重新去面對，當你重新面對時會發現壓力其實也沒那麼大。多想想自己擁有的，做好自己可以做好的部分，讓生活簡單而充實，學會善待自己，充實自己，學會傾訴釋放自己。
4、審視自己的工作
如果是工作一段時間之後，就先需要對自身的工作進行解析，工作壓力大想辭職，是不是你的工作方法有問題，還是時間管理得不好造成得效率低下讓你心生煩惱，找出工作問題的根源，再根據根實際的工作情況制定相應的解決對策。職場人在面對各種挑戰時不要悲觀應對，要學會自我鼓勵、自我激勵、提高自己的抗壓能力，激勵自己勇於接受工作挑戰。
工作壓力大想辭職怎麼辦
5、思考自己是否真的適合
工作壓力大到一定的程度時會壓垮一個人的，所以如果你想離職了，以上的方法都試過了，那麼最後你應該從自我原因進行剖析，想想自己對於這份工作的想法：是否適合自己、喜不喜歡這份工作、能不能按公司的要求做到等等，如果嘗試過後發覺不行，工作依舊讓你感到透不過氣並且嚴重影響了你的正常工作生活，也許你就考慮換份工作了。換新工作，你要對自身的長處與短處進行分析，什麼樣的工作能夠體現你的價值，哪份工作更喜歡，找份合適自己的工作來做，或許你能在新的工作崗位上遊刃有餘，煥發光彩。
2樓：虎貓軟裝
年底了，也沒幾個月時間就要過年了，要用錢的地方馬上也要變多了，而且年底很多公司都停止了對外招聘。所以這個時候你辭職，將要考慮的事情，是經濟能力能不能扛住，如果扛不住的話，那抗點工作上的壓力算什麼呢？能抗的辭職失業的結果，那你辭職提前回家或者去旅遊都是不錯的選擇。
3樓：恰好你是我的光
壓力大想離職，首先要考慮自己以後的吃飯問題，有沒有持續收入，其次是家裡有沒有孩子，要不要奶粉錢。壓力大也可以換個崗位，不要輕易離職，工作很不好找的。
4樓：語句哦
當你壓力特別大想辭職的時候，你就要想一想你是否有那個資格，或者是你是否有那個資金實力能讓你支援其實，畢竟已經快年底了，我們本身都會有很多種事情非常的困擾，或者說正是用錢的時候，如果你能保證你自己能及時的找到工作，並且能讓自己的錢使用的情況跟你自己相匹配的話，那麼你可以考慮否則的話如果你離職之後就直接面臨著失業，那麼接著面臨的壓力只會更大的。
5樓：騎著馬俑鋪
如果確實感覺壓力大工作沒法繼續的話，那離職不失為一種好的選擇，如果只是短暫的心理壓力的話，那建議尋求途徑排遣，畢竟離職解決不了什麼問題。
6樓：說了不要告訴人
如果壓力大的話，說明自己的承壓能力不夠，就需要自己找到一個合適的減壓的方式，緩解自己的壓力，這樣自己就不會想要離職了，而且可以更好的工作下去
7樓：雙魚陳晨
想辭職，也可以休息一段時間或者也可以找一個更好的下家，總之如果工作實在太累，壓力太大不快樂，可以重新選擇，但是最好等年終獎發了再辭職，否則這一年又白辛苦了。
8樓：心只給對的人
就算壓力大也不能離職吧因為也快過年了馬上又到了花很多錢的時候拜訪親戚朋友啥的都需要花錢，就算壓力大也不能離職啊忍個一兩個月就過年了要是缺錢更不能離職就算不缺錢那也錢越賺的多越好不是嘛？先堅持堅持吧！
9樓：112333束脩
根據《勞動合同法》第37條正式工提前30日，試用期提前3日，以書面形式通知用人位可以解除勞動關係。
請問壓力大怎麼辦，生活壓力大怎麼辦
利用食物減輕壓力？1 多吃蔬菜水果 以米飯 麵包等複雜的碳水化合物為主食，應少吃多餐，以增加身體的能量，也可消除壓力帶來的疲乏，及對大腦起鎮靜作用。當你感到緊張的時候，體內的某些營養就會消耗得特別快，不妨在飲食時加入以下的食物。維他命b 協助釋放能量維持神經系統的健康。含維他命b的事物有 綠色蔬菜 ...
高三壓力大怎麼辦，高考壓力大怎麼辦
七歌九弦 高三有時會讓人感到身心俱疲，這個很正常，但是不要太強迫自己，這樣你的效率和心情都會降低，適得其反。要放平心態，你要明白，高三是一個過程，許多東西不可以一蹴而就。有目標很好，在高三會比較不會迷茫，但是如你所說，你的夢想太遙遠，你需要結合自己的實際情況和能力，重新定位，這不是退而求其次，而是對...
壓力大。想死怎麼辦，生活壓力大，想死怎麼辦？
指導意見 您好，這種情況趨向於抑鬱症的症狀表現。建議平時保持樂觀的心態，多與身邊人溝通。嚴重的情況，需要到精神科醫院進行診斷 付費內容限時免費檢視 回答壓力大想死說明你有抑鬱傾向，生活在社會上，每個人都會有壓力，面對各種壓力，減輕壓力有以下幾個方法 1 首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己...