1樓：
1.手掌大小對投籃的影響並不是決定性的.關鍵在於球性.我的手連排球都抓不住,我的老師就讓我練球性,時間久了就不會出現引球不穩的問題了.
2.右手未必是託在球的正下方,關鍵還是當你的球性好了以後,右手稍微歪一些,一樣可以很穩地托住球的.
3.投籃一定要作到單手發力.以右手為例,左手僅僅是起輔助作用,不發力.你可以試著把左手的大拇指挪開,不碰球,這樣左手對球的力會小很多.
一定要單手發力,這樣手對球的力才能平衡地穿過球心,球的旋轉才平衡.否則,左手參與發力,球的旋轉就偏了.前進方向也會受影響.
4.綜上所述,投籃的動作發力一定是自己感到舒適的.只有舒適的動作才會舒展,才說明你沒有扭曲身體的某部分肌肉或關節來發力,這才是正確的合理的發力.
5.多多練習,先求動作的正確和舒暢,然後再追求出手的速度.
歡迎到我的blog,裡面有篇關於投籃的文章.www.hi.baidu.com/yx100m
祝你成功!
2樓：匿名使用者
從體前向上引球是左手和右手配合的過程,特別注意左手要用力,左手是主要用力的那個手,左手脫球向上抬同時右手向下稍微用點力壓球,這樣球就被上下夾起來了,然後小手臂再配合大手臂把球抬起來!
3樓：風雲小子堅果
出手的時候右手食指和小指是控制方向用的，你是向左偏，那麼就在出手的時候右手食指加點力量就行了，身前引球的時候注意慣性，持球時，右手在上，使球不會因慣性向上飛出，左手在下托住球身，多做練習動作，熟練後就能很好的控制了。
4樓：
說了那麼多，關鍵在你自己，自己覺得順手就可以，如果可以追求投籃手型，會造成命中率低的後果，除非你已經練的爐火春青了
5樓：
先練習單手定點投籃，不要離籃筐太遠，找找感覺。
6樓：鄲蘆
國際籃聯沒有規定,自己習慣就行了
7樓：匿名使用者
一手託球，一手護球！然後把球投出去！你看看科比
8樓：我與籃球
簡單說一下手部的動作，手五指充分開啟放到球上面，輔助手要和籃框三點一線
有個問題想問問籃球高手們，就是為什麼我每到球場自己練習，練習投籃幾乎都投個幾百遍，投籃汗流的的衣服 10
9樓：最斯文的鏟屎官
首先 改改出手，看一下是不是力量不足導致，看看 求空中軌道是否歪了，球是不是向後旋轉的，
比賽時 主要就是心理 不用著急 不用著急投出去 ，穩抓球 出手穩 等等都有關，
還有就是手感很重要，看籃筐是否有 百發百中的感覺 ，是否感受到 球的弧度 ，軌道 力度 等等
多練習吧
10樓：陌天依
說了這麼多，就想提升命中率或者找到自己在球場上適合的位置對吧
11樓：前愚
世上無難事，只要肯登攀！
12樓：點冢去點
球感你明白是什麼嗎？
我20歲 身高一米八三 能拽筐 後仰急停也會 但我的水平滿分十分的話也就六分 想問問籃球高手們提高方向
13樓：平凡的洛陽人
練習投籃，我覺得練習投籃後，加上各種假動作，包括後仰急停等，這些都是實戰中非常實用的，比拉桿，扣籃常用得多。
14樓：鏡頭髮現身邊美
各項技能均衡發展才是硬道理！當然有這麼好的身體素質也是可以做到這些！但是跳投才是打球的根本！
投籃技能加強之後，你其他的專案就自然而然的強大起來！就是咱們說的能「突」能「投」到你這再加個能「扣」。
15樓：李慶虎
像你這樣個人能力應該很全面了，堅持這樣練習的同時，我個人建議，多練習 利用擋拆後的進攻，還有你要像詹皇一樣練習背身技術。你才二十，個子還後長高，可以打打大前鋒啊
問問大家手機裡的nba2k15哪個投籃包好，我買了最貴那個一點都不好求大神推薦一個投籃包 30
16樓：思機
科比，2000元，好用，我身高兩米零三用這個很好
科比的投籃姿勢有什麼特點，科比投籃的手型的特點 詳細介紹
1.首先講罰球時科比的投籃姿勢和動作,因為在球場上除了罰球和空位基本不太可能讓你按自己平常的姿勢去投籃,要改變你的出手點等等.而且科比和喬丹的投籃姿勢和動作差不多,都是硬手持球 手張到最大然後刻意稍微抓球,注意手心不碰球.左手輔助手可稍微抓球也可不抓,主要是起輔助的作用,手心同樣不碰球 2.持球說完...
想問問這樣的手型好看嗎，想問問女生這樣的手型算好看的還是不好看的
將軍你好 我覺得第二張 上的手最好看，很溫潤很溫暖，看著應該是一位性格溫柔的人的手。其他兩個相對來說，有些乾巴有點瘦，最後一張 比之前面兩張最為乾瘦 我自己也不知道怎麼評價一個人的手型好不好看，硬是要評價的話，玩覺得第一張 上的手型最好看，第二張 上的手是蜷縮的，無法看清全貌，至於第三張 上的手型個...
阿蘭 休斯敦雷 阿倫，誰投籃手型最標準
阿蘭 休斯頓和雷 阿倫相比，阿蘭 休斯頓的投籃手型更標準，而雷阿倫投籃時右手肘有點外擴。阿蘭 休斯頓擁有出色的三分球投射能力，他以教科書般的投籃動作和高命中率享譽籃壇，被讚譽為 中投王 雷 阿倫身體素質在純射手 相對於雷吉 米勒，傑夫 霍納塞克等 中屬於恐龍級別。彈跳出色，腿部肌肉發達，彈速驚人。身...