體育課,發現我抬腿不靈活,向外撇腿還有點疼是哪個部位出問題?怎麼辦

時間 2022-04-09 06:10:18

1樓:開心大海

如果抬腿疼而不抬不疼,應該是外傷了,如果是大腿部位疼,可能是肌肉拉傷了,如果是小腿部位疼,可能是筋拉傷了,建議去看醫生,確疹一下為好。

2樓:曉風

體育課嗎?平時你不鍛鍊嗎?如果你平時不鍛鍊,上體育課強度太大,那就是肌肉有問題了,可能是拉傷了筋,調理幾天就能恢復,要看看腿腫了嗎?

如果腫了,就有可能骨折了。你平時鍛鍊的話,那就一定有問題,抓緊時間**吧,不能耽誤

3樓:野叟

必要時去醫院骨外科拍個**,如果沒有骨折,可能是扭傷,上上熱敷、揉揉,過幾天可能就好了。

4樓:

建議儘快到醫院檢查就醫。

5樓:漫步記

過兩天如果還是這種狀況,就要去醫院拍**看看

6樓:

可能是受涼了,

也可能是扭了。

看看中醫吧!

7樓:匿名使用者

這個可以找廣州的潘慶東,祕製藥水塗抹上去,有傷的地方就可以馬上顯現出來,敷貼祕製黑膏藥

8樓:匿名使用者

個人感覺是膝關節,建議你去醫院看看,畢竟還小!

9樓:匿名使用者

體育的功能將會越來越多地被發現 和發揮,並更好地為人類的物質文明和精神文明建設服... 但神經過程的靈活性與神經細胞的物質代謝旺盛。故疲勞易消除。إ 身體形態發育中具有...

跑步時雙腿向外撇,怎麼辦?

10樓:匿名使用者

不是,只是你習慣了而已。多做些壓腿和跑步運動應該可以同常人一樣。呵呵……

11樓:

如果肢體沒問題的話,那在跑步時就有意識將腳尖朝內。

大腿根很疼,一撇就特別疼,是什麼問題,是腹股溝拉傷還是軟組織損傷? 大腿往外撇的時候疼,往內撇也... 20

12樓:驛遷

軟組織問題。吃點消炎藥!少運動。愈期一個月左右

13樓:匿名使用者

你這應該屬於肌肉拉傷!韌帶拉傷的話做拉伸動作時會疼的!

明天體育考試,但今天大腿內側下方高抬腿時感覺有根筋疼,我該怎麼辦,很急 20

14樓:

有可能因為最近運動量大或者不經意間的運動傷,勞損了筋,建議熱敷患處。

若3天還未緩解,可以去醫院檢查。

15樓:清晨楓林

疼痛劇烈嗎,如果很疼建議去醫院檢查聽從醫生建議這樣才不會耽誤你明天的考試!目測可能是肌肉拉傷,可以考慮熱敷或塗擦紅花油緩解一下試試

16樓:shine冪語晴天

可以去醫院檢查下,如果嚴重的話,建議你跟老師說自己的身體情況,提出補考申請。

上完體育課,腿很酸,怎麼快速消除

要多久來淡忘 運動後肌肉痠痛是正常情況,你可以試試用熱毛巾敷,還可以通過按摩來緩解痠疼,最主要的是要注意休息,還有。服用維生素c或維生素e也對緩解肌肉痠痛有好的效果。總的來說,還是因為缺乏運動,平時沒事了多出去運動運動,對身體好 談懶懶 平時上完課回去就用熱毛巾敷,越熱越好。完了有空多捏一捏。痠痛感...

我是14歲男生,很不喜歡體育。。也不喜歡體育課。。感覺自己和體育無緣。怎麼讓自己愛上體育運動

可以先熟悉一些運動的遊戲規則,通過 別人比賽獲得欣賞的樂趣。也可以 一些自己傾向性比較強的比賽去加深瞭解,比如有自己喜歡的運動員參加的比賽 自己或自己朋友親人蔘加的班級或集體的競技比賽。這樣參與度與支援都會強一些,會感覺到有些樂趣。簡單有趣的體育運動很多,比如籃球 乒乓球 羽毛球 或者是跳繩 游泳 ...

今天體育課我頭暈沒給老師請假,自己回了教室,結果下課集合的時候老師點名看我沒在,就說要把我中考體育

戊蘭若 當然是嚇唬你的了。以後還是要請假的,這主要是原則性問題,否則紀律就沒有了。 dirty乄 明天跟老師耍皮去,逗你的,跟老師玩好了啥都好說 體育老師應該都挺有意思的 不見的是假的,有可能老師平時和你關係不佳。也有可能是想以此嚇唬你,讓你在剩下的時間表現好些。看你自己的感覺 改打23號位 他哪有...