1樓：嗨
籃球運球抱球不動以後，這時候是不能三步上籃的。
當抱住球的時候，可以以任何一隻腳為中樞腳，這是，另一隻腳可以隨意移動，但是三步上籃需要跳三步，也就是中間有兩個步間距。其實三步上籃的時候在跳第一步的時候球是沒有抱住的，因此可以理解為是跳了三步，但是抱住球之後就不可以三步上籃了。
步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的三步上籃。
2樓：匿名使用者
你可以在籃下利用腳步虛實轉身，但是不能3步上籃，這時候如果雙腳都動而不投籃的情況下就是走步
3樓：想住在未央
運球后 停住 再次運球就是二次運球 是犯規的 只能投籃或者傳球
4樓：韓濟海
明顯不能 但是可以接到隊友傳球后直接起三步上籃
5樓：巖色
不能！抱球不動後，只能以一隻腳為軸，另一隻腳動。
6樓：匿名使用者
不能，運球抱球后只能投，傳。
7樓：
不能，三步上籃是連貫動作
8樓：匿名使用者
可以，但是千萬不要因為著急而二運或走步
籃球接球后可以不運球直接三步上籃嗎
9樓：常老師
1：可以。主要是動作要連貫，如果有停頓的話是不可以的。
2：不算走步。在nba的比賽中可以經常看到快攻的時候一個運動中的球員在接到隊友傳球的時候直接起步進三步上籃，所以不算走步。
3：看你動作的連續性了，連貫的話是好球，就是正常的空切 避免走步的有效方法是接球的時候跳來接，就是在沒接球之前就開始啟動三步籃，接到球后落地算是第一步，接著第二步，然後起跳籃。
籃球中非常常見的一種技巧，以至於運動員更好的投籃或傳球。運球過人是通過假動作使對手失去平衡，加速運球越過對手而擺脫對手的一種手段。對於運球，重要的是要用遠離對手一側的手運球。
10樓：小羊說說車
1、籃球接球后，可以不運球直接三步上籃的，但是要注意應該一氣呵成，不要走步，比如快攻中，接到隊友傳球，然後直接起三步進行上籃。注意抱著球走兩步後直接要跳起，不可多走了，否則就是走步違例。
2、另外一種情是，接球者靜止原地不動接球，直接三步上籃，這種情況會被視為違例也即走步。
3、練好三步上籃，調整好步伐是關鍵。三步，顧名思義，就是在三步之內完成投籃進球。因此，要調整好邁出的步伐大小，不能走著去上籃，而應在跑動中完成。
對初學者慢跑最好，先練習慢動作。當準備三步上籃時，心中默唸一步、二步，到三步時已經起跳了。步幅大小應和平常跑步大小一樣，這樣比較自然。
當離著籃筐較遠而開始三步上籃時，要把步幅邁大一些，否則第三步起跳會發現離籃筐很遠，不容易將球投進。反之離籃筐很近了，要調小步伐，否則第三步跳起很可能跑到籃板後面。
4、找準時機上籃也很重要。練習三步上籃比較簡單，但籃球畢竟是競技比賽，時常要三五人一隊來打比賽切磋。場上競爭很激烈，你想輕鬆進行三步上籃，必須找準時機。
當對方防守鬆懈時，要看準空當，快速啟動，閃電般殺到籃下進球得分。如果對方防守很嚴，不要硬闖，因為跑籃時容易撞上對方，裁判很可能判你帶球撞人，當然，也有對方阻擋犯規這一可能。總而言之，儘量看準機會再上籃，以避免不必要的麻煩，提高成功率。
平常多練練變相帶球過人、突破等技巧，非常有助於實現三步上籃。
5、三步上籃時應注意擺正姿勢。上籃之前，要把身體重心壓低，運球不要超過腰部，身體要穩當，上身擺正。跑動中身體儘量前傾一些，手心向下拍打籃球，不要翻腕。
到了第三步跳起時，手腕自然的把球撥出，儘量柔和一些，讓籃球有迴旋的餘地。這樣投籃命中率比較高。
6、掌握好投籃力度。很多初學者在進行最後一步投籃時往往功敗垂成，或者用盡過猛，球砸板飛走，或者力量不足，投球后剛蹭到籃網甚至三不沾。三步上籃的基礎是練好投籃基本功，尤其是籃下投籃。
投球時手勁要使用均勻，輕柔一些最好，手腕要靈活。第三步跳起投籃時，只要輕輕一撥，球就可自然打板入筐或空心入網。當有人防守時，不要害怕和著急，要穩定心態，手不要發抖，輕鬆投球進筐。
11樓：丶naruto丿鑫鑫
1.籃球接球后可以不運球直接三步上籃嗎
答：不可以。如果你是在跑動中接球可以。
2。這樣算不算走步
答：沒有跑動接球就算，跑動則不算。
3.接球后可以不運球直接後撤步投籃嗎
答:可以,但動作要快,
4.那後撤步呢,可以原地接球不運直接後撤嗎答:和上面的問題一樣,可以的.
12樓：o度爹
可以。主要是動作要連貫，若果有停頓的話是不可以的。
在nba的比賽中可以經常看到快攻的時候一個運動中的球員在接到隊友傳球的時候直接起步進行三步上籃。
13樓：上海小草莓
這要看你是不是連貫動作：
1。如果你接球后直接三步上籃無停頓動作，那肯定是好球。
2。有停頓動作，但是採取定點投籃（無論是不是跳投）那也是好球。
3。接球后有停頓，然後再運球，再上籃，好球。
4。有停頓後，沒有先運球直接開步上籃那就是走步違例了。
14樓：匿名使用者
可以的.但你是在助跑的情況下才能三步.如果你站著不動別人把球傳給你.你直接三步上籃,這就是走步了.你必須跑動或者走動起來一接球然後就三步上籃這才是不算違例的..
15樓：匿名使用者
看情況而定
第一種情況是行進間的接球，這種情況下接球者在跑動過程中，接球后可以直接跑三步上籃。這種情況不算違例，是在快攻過程中最常用的方法。
第二各情況就是原地的接球，這種情況下接球者是靜止的情況下接球的，不可以直接跑三步上籃。這種情況下屬於走步違例。
16樓：匿名使用者
要是你動作不間斷連貫的就可以,要是間斷了就算走步!
行進間的接球，這種情況下接球者在跑動過程中，接球后可以直接跑三步上籃。這種情況不算違例，是在快攻過程中最常用的方法。
原地的接球，這種情況下接球者是靜止的情況下接球的，不可以直接跑三步上籃。這種情況下屬於走步違例。
17樓：無聊的聊天
呵呵，這個問題要看接球者是什麼樣的狀態。我們分為兩種情況吧！
第一種情況是行進間的接球，這種情況下接球者在跑動過程中，接球后可以直接跑三步上籃。這種情況不算違例，是在快攻過程中最常用的方法。
第二各情況就是原地的接球，這種情況下接球者是靜止的情況下接球的，不可以直接跑三步上籃。這種情況下屬於走步違例。
18樓：匿名使用者
都可以，關鍵是你動作要連貫。在接球的同時你的腳步應該已經開始移動。如果等接到球以後再硬生生三步或撤步，那就走步了。
19樓：咖啡苦茶
空切的時候當然是可以的啊。
不過你要是拿球停球了，再上籃，要是裁判不吹你，那我就服了他了，他就一sb，我還能不服嘛？
20樓：竹林戧風小子
我想是不算犯規的，因為平時我上體育課打籃球經常這樣，大家都沒說我犯規，再說nba裡我看也不算犯規嘛！
21樓：南瓃
1.不算。
2.可以。我們班都很多，體育老師也沒見喊過犯規。
22樓：shrm仁
可以的 在nba也同樣
只是要銜接的緊一點
換句話說就是要動作連貫
23樓：
當下快攻時，傳給空切的隊友，持球者可以直接3步上籃
24樓：匿名使用者
多看nba，裡面很多的阿，都可以阿
25樓：匿名使用者
可以的,多看看nba你就清楚了
抱球后可以三步上籃嗎？
26樓：愛寧靜致遠
籃球運球抱球不動以後，這時候是不能三步上籃的。
當抱住球的時候，可以以任何一隻腳為中樞腳，這是，另一隻腳可以隨意移動，但是三步上籃需要跳三步，也就是中間有兩個步間距。其實三步上籃的時候在跳第一步的時候球是沒有抱住的，因此可以理解為是跳了三步，但是抱住球之後就不可以三步上籃了。
步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的三步上籃。
27樓：校椹風雲
三步上籃的時候，當運球結束以後進行上籃動作的時候可以雙手抱球而不會被判定為走步。當運球完成後，上籃之前，這個過程就是為做出了上籃動作，此時的抱球只是上籃的需要，而不是走步。當三步上籃的時候，比如運球后，左腳停住了，此時向前一步，右腳為中樞腳，再向前一步中樞腳可以起來，但是不能兩腳同時在地上，這就是整個三步上籃的過程，這個過程抱住球是不會被判定為走步的。
運球停下來後抱住球可以直接三步上籃嗎？算走步？
28樓：匿名使用者
走步不走布看你是什麼時候開始三步的，只要別兩腳完全停住了在跑三步就不算走步，也就是說你帶球的時候是跑步狀態的，你想三步的時候球是抱著的，但腳還是跑著的，就不走步
29樓：咋老是喜歡你
不可以，肯定是走步了，還用說！！
具體為什麼說不清，你問下你同學會打球的就可以了！！他們演示給你看，你就懂了！！！
30樓：sky貝氏彎刀
先跨右腳，再跨左腳，同時用左腳起跳，在空中投籃。（針對右手）
左手的話相反。
31樓：喔小孩子
只要你是一直在拍球，然後停下來，在三步上籃就不算走步
32樓：匿名使用者
雙手拿了球就算是走不了！
33樓：匿名使用者
不行 三步上籃必須是行進間進行的
籃球比賽規則:接到隊友傳球，不運球直接三步上籃可以嗎？
34樓：薔祀
接到隊友傳球，不運球直接三步上籃算不算犯規要根據具體情況來判斷：如果是原地接球的情況下直接三步上籃是犯規的，屬於走步；行進中接球進行三步上籃不是犯規，但動作必須是銜接的，就是跑動中從接球的瞬間起， 跨出的那一步算三步上籃。
1、有中樞腳，雙腳站在地面上時，開始運球和移動時，在球出手之前中樞腳不得抬起。
2、無中樞腳時，在球出手之前哪隻腳都不得抬起。
3、有中樞腳，隊員可以跳（抬）起中樞腳，而非中樞腳可以繼續留在地上，或者兩隻腳都離開地面（可以同時離開，也可以分開離開），在球出手前任意一腳不得落回地面。
4、有中樞腳，移動時，隊員可跳（抬）起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起後在球出手之前任一腳不得落回地面。
5、無中樞腳時，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。
只要隊員的一腳或雙腳超出上面規則所述的限制向任一方向非法移動是走步。
擴充套件資料：
（1）技術犯規：技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為。
（2）兩次運球：又稱「非法運球」，球員第一次運球結束後不得再次運球，失去了對球的控制以後只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。
（3）帶球撞人：持球隊員推動或移動到防守隊員軀幹上的身體接觸，當接觸的瞬間防守隊員已經提前站位，則進攻隊員構成帶球撞人。
（4）阻擋犯規：持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時，採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。
（5）打手犯規：又稱「非法用手」，在運球或上籃、投籃時防守人員打手，這樣就會被裁判吹其打手犯規。
（6）走步：又稱「帶球走違例」，是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向 非法移動。
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