1樓：匿名使用者
主要還是心態問題```主要是別把自己放在新人的位置，
要大膽點 如果跟別人一起打球 膽子太小 把自己放在可有可無的位置 僅僅是幫別人傳球過渡的那種角色 一輩子也別想打好了
2樓：
那只是你的感覺，你肯定是有進步的，因為籃球除去一些象身高，力量等因素，主要還是熟悉的程度！打的越多，球性就會越好！還有就是打球時候不管對手是誰，實力怎麼樣，你一定要認真地打，全力以赴，要積極，這樣子才會發揮出你全部的，真實的實力，也有助於你的提高！
3樓：匿名使用者
要有針對性的去練習，比如練習中投，鉤手，運球突破。當然和比自己技術好的人打，才容易進步
4樓：毓高
伱不如區練習練習力量看看呢?
5樓：匿名使用者
1)找個高手練練步法,手型
2)不可以連續打好多天,會激情下降的
6樓：匿名使用者
感到瓶頸是正常的，人運動一段時間後在20天左右會停瀉不前，只要堅持打，你一定會很棒的！
7樓：i準備好了
到人多的地方打 循序漸進 不要灰心
8樓：
我和你完全一樣！我前段時間也有過這樣的感覺！打球嘛，心態最重要！你可以和一些「高手」打！打輸了沒關係，大膽做動作！你自然..就不覺得什麼了！
9樓：匿名使用者
以上三個都說得有道理，但我想說的是，你的基本功還不行，身體素質還不行，
請先鍛鍊身體先。。。過一段時間再打，你會發現，你的耐力和體能都有了很大的提高了，你的動作就會豐富了
10樓：匿名使用者
呵呵 有意思啊
我教你一招 保證對你有效果 尤其是你這種籃球「小菜鳥」 ^_^你先找個地方 一個人練習運球 各種常用動作（從長遠看，你應該練習最基本的動作 以提高球感） 爭取每天都練習一兩個小時以上 當你練習個 半個多月 實在人不住 怎麼也得一兩個星期吧 當你再和同學玩時 你會讓你的同學驚呆的！ 那樣的表情和真誠的讚美會推進你高漲的籃球熱情的 嘿嘿
相信我吧 肯定會幫助你的
籃球遇到瓶頸
1 我個人感覺，這是你要進步的時候了。2 剛開始打籃球，就喜歡對抗，瞎撞瞎打，一會兒球感好的時候，怎麼投怎麼有。後來漸漸地摸出點門道，自以為是的時候，突然發覺原來的感覺不對了。這很正常，很大程度還是因為，個人對籃球有了新的要求。3 籃球還得多練基礎的東西，每天踏踏實實的練球感，練投籃，練腳步，如果一...
打籃球遇到膝傷
1全部我也遇到過這樣情況，受傷時自己都不太清楚，打完球就發現很痛，休息了一個星期再去打，還是會疼。就去請教醫生，他讓我兩個月內不要做運動 我就兩個月都沒打球，然後慢慢開始恢復運動，運動前要熱身慢慢就好了，現在痊癒了 可能有骨刺了。用雲南白藥試一下，配上煮韭菜來包紮膝蓋 實在不行就去醫院查一下。祝你早...
打籃球遇到的一些困難，打籃球遇到狗
奔走的奶牛 籃球技術提高的方法 1 勤學苦練 想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。2 找個好師傅 想學好籃球，打好基本功，找個專業的師傅很重要。籃球的技術好與壞，與剛開始接觸籃球時的學習密不可分，一般剛開始學的動作 習...