1樓：匿名使用者
在對手上來之前就跳起投籃`
要是單挑`先向前晃一下
然後後撤步跳投
一般蓋不了`但是一定要多練
2樓：匿名使用者
練出手速度.
等有了空位準備下再投應該沒什麼問題.
如果硬投,可以選擇拋投,有時要根據具體情況來判斷自己應該怎麼出手.
3樓：
跳了以後再投,不然就不算跳投叻
4樓：怎麼老有人
基本要領：
雙手持球，非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然後雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向後)，手腕也向後翻。
跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作(參考關於投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框
跳投分很多種，最簡單的是基地跳投，由此還衍生出急停跳投，後仰跳投以及拋手投籃。基本的基地跳投動作要領是這樣的：首先，要小腿彎曲，把力量集中在腿肚上。
然後舉起手臂，兩隻手臂形成「v」字形，把籃球舉過頭頂，用力跳起，順勢用手甩出籃球。手的細節動作是這樣的：左手拇指和右手拇指形成「t」字形右手食指按在球面圓心，注意撥指，食指最後離開球，注意不要左手往出拋球，這樣會影響球的路線。
至於急停，最好先找個好球鞋。在跑動時注意腳步動作，急停時兩腳要成正「八」字型，這樣利用腳內側摩擦力停住，立即跳起，投籃。而後仰跳投需要滯空能力，在基地跳投基礎上，起跳時身體後傾，可以防蓋。
但要注意不要後仰過度，否則會摔倒。至於說拋手，就有些類似勾手，但又不同。在背對防守者時，突然轉身，用單手把籃球投出，注意，是單手，這時，另一隻手完全沒用，其他動作和基地跳投一樣。
5樓：匿名使用者
邊跳邊投,利用下肢的力量把球投出去
關於跳投的問題
跳投的最高點出手，是配合最高點輕微的滯空實現的。如果你原來沒有做到，就沒有那個感覺的，所以有人建議你的第一條，其實就是讓你熟悉所謂的最高點滯空時間，多多聯絡，並且配合自己的意念，時刻想著想要在空中多待一會，體會如何用力，這樣你就會有意識的收縮腰腹力量，實現滯空，所以有一點很關鍵就是練彈跳也要鍛鍊腰腹...
關於跳投的問題
兩個簡單的方法可以試一下 1 用力拍球，有多大力使多大力，可以練習手腕力量和出手調整2 把球丟到籃板上再起跳補籃，一定要用掌，把球補到板上，再繼續補，這樣可以讓你在沒拿穩球但跳在空中依然可以調整出手。另外投籃的時候手臂儘量伸展，五指自然發力。跳投大體分為接球或者停球后的幹拔，變向之後的跳投，急停跳投...
跳投對身體的好處 什麼是跳投？怎樣練好跳投？？
跑跑跳跳 經常摸高 我現在也是剛能摸筐。什麼是跳投？怎樣練好跳投？跳投就是跳到空中以後再出手，幹拔跳投就是在運球中或者站著的時候突然拔身起跳，在接近最高點的時候把球撥出去。科比的投籃沒注意過，介紹一個麥迪的華麗的投籃動作給你。在面對防守隊員準備選擇投籃的時候，可以先把對方晃一下然後幹拔跳投，這樣可以...