牙籤肉的簡單做法
1樓:生活軌跡
本文導讀:牙籤肉的做法很簡單,既可以當作配飯下酒的菜餚,也可以當作茶餘飯後的小零食。如果有興趣,你也試試吧。下面介紹牙籤肉的簡單做法,歡迎閱讀。
牙籤肉屬於家常菜譜,主要原料是豬肉;工藝是煎,製作簡單。
牙籤肉的原料:豬肉。
牙籤肉的。配料:熟芝麻、蔥、姜、蒜。
牙籤肉的調料:孜然粉、花椒粉、料酒、醬油、鹽、糖、澱粉、五香粉、幹辣椒。
牙籤肉的做法:
1、肉切成適中的小塊,每一塊都用刀背拍一拍松,加入生抽,料酒,鹽,糖,五香粉,水澱粉拌勻,醃製30分鐘以上,久一點會更入味。
2、肉用牙籤串起來。牙籤事先用開水燙泡一下。
3、油8分熟時,將肉串放入鍋內炸至表面微黃。
4、鍋內留少許油,蔥薑蒜爆香,肉串放入,加入花椒粉,孜然粉,翻炒均勻。
5、關火,肉串上撒些熟芝麻,裝盤。
6、牙籤肉做好了。
牙籤肉原料中的豬肉換成其他的肉也可以。切肉時,在豬肉上撒少許水,可以防止豬肉粘刀。
吃出健康:
豬肉含有豐富的蛋白質和必需的脂肪酸脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉含有優質的蛋白質和人體必須的脂肪酸,能夠促進鐵的吸收,改善缺鐵性貧血等症狀,同時增強免疫力,抵抗病毒侵害。
美食禁忌:
豬肉的熱量和脂肪含量較高,肥胖者和血脂高者不宜多吃;剛剛宰殺的豬肉忌立即食用。豆類與豬肉不宜搭配烹調。
2樓:love水晶乳酪
你好!牙籤肉,做法很簡單!
只需要一包醃料就可以搞定了!
原料:雞胸肉、裡脊肉、雞蛋、奧爾良醃料、澱粉。
做法步驟:第1步、準備好一塊雞胸肉和一塊裡脊肉,用清水反覆沖洗乾淨,然後用廚房紙巾吸乾水分備用。
第2步、裡脊肉和雞胸肉切成一釐米左右大小的小方塊放入碗中備用。
第3步、碗中加入35g奧爾良醃料,2勺澱粉,2勺清水,,一個雞蛋清。
第4步、攪拌均勻裝入保鮮袋中,放入冰箱冷藏2小時以上,或者冷藏一晚口味更佳。
第5步、取適量牙籤放入碗中用溫水浸泡20分鐘左右,這一步是為了炸牙籤肉的時候防止牙籤炸焦掉。
第6步、將醃好的肉用牙籤串起來,一個牙籤大概串2塊肉,兩塊肉之間注意留點縫隙方便炸熟透。
第7步、鍋中倒入適量油加熱,筷子放入鍋中試一下能迅速翻泡就可以放入牙籤肉開始炸了,炸的過程中注意用筷子翻動防止粘連,要一個一個放進去不能一次性倒。
第8步、炸至金黃撈出瀝油,再放入鍋中復炸一次,復炸30秒左右就可以了。
小貼士:炸肉串時油溫不要太高也不能太低,注意控制溫度,油溫太高容易炸焦,油溫太低炸太長時間肉太乾又影響口感,所以,中火最佳。
牙籤肉怎麼做簡單又好吃
3樓:生活小助手章魚
方法如下:
牙籤若干根。
孜然粉1勺。
澱粉1勺。辣椒粉1勺。
孜然1勺。鹽若干。
生抽1勺。料酒1勺。
糖1小勺。蠔油1勺。
豬瘦肉250克。
麻油1勺。白芝麻1勺。
步驟1步驟2醃好肉以後把牙籤用開水泡一下(第一可以清洗,第二可以防止炸的時候糊掉)。
步驟3時間到了以後就把肉用牙籤穿起來(這一步需要有點耐心)。
步驟4起鍋燒油,油溫合適以後(把筷子放進油裡面,筷子周圍冒泡就可以炸了)放入串好的肉串。
步驟5炸的時候筷子翻動下。
步驟6炸的時候把蒜末洋蔥末小米椒末混合在一個碗裡面。
步驟7炸到肉周圍有點金黃色裡面還是嫩嫩的就說明好了,然後撈起來瀝油備用。
步驟8冷鍋放油(可以把剛剛炸東西的油加進去避免浪費嘛)小火把三種混合的末丟進去炒。
步驟9出香味以後放白芝麻(不要炒糊了,有香味就可以放白芝麻了)。
步驟10放辣椒麵,孜然粉,孜然粒。然後鍋鏟翻拌均勻。
步驟11如果油少可以再加點油,把炸好的肉放進去。
步驟12會顛鍋的可以顛一下,目的是讓佐料均勻的裹在肉上。可以嘗一嘗覺得淡了加點鹽,正好就不需要加。
步驟13然後就可以出鍋擺盤啦。
牙籤肉怎麼做
4樓:love水晶乳酪
你好!牙籤肉,做法很簡單!只需要一包醃料就可以搞定了!
原料:雞胸肉、裡脊肉、雞蛋、奧爾良醃料、澱粉。
做法步驟:1、準備好一塊雞胸肉和一塊裡脊肉,用清水反覆沖洗乾淨,然後用廚房紙巾吸乾水分備用。
2、裡脊肉和雞胸肉切成一釐米左右大小的小方塊放入碗中備用。
3、碗中加入35g奧爾良醃料,2勺澱粉,2勺清水,,一個雞蛋清。
4、攪拌均勻裝入保鮮袋中,放入冰箱冷藏2小時以上,或者冷藏一晚口味更佳。
5、取適量牙籤放入碗中用溫水浸泡20分鐘左右,這一步是為了炸牙籤肉的時候防止牙籤炸焦掉。
6、將醃好的肉用牙籤串起來,一個牙籤大概串2塊肉,兩塊肉之間注意留點縫隙方便炸熟透。
7、鍋中倒入適量油加熱,筷子放入鍋中試一下能迅速翻泡就可以放入牙籤肉開始炸了,炸的過程中注意用筷子翻動防止粘連,要一個一個放進去不能一次性倒。
8、炸至金黃撈出瀝油,再放入鍋中復炸一次,復炸30秒左右就可以了。
炸肉串時油溫不要太高也不能太低,注意控制溫度,油溫太高容易炸焦,油溫太低炸太長時間肉太乾又影響口感,所以,中火最佳。
5樓:濮筠京大
牙籤肉外酥內嫩、酥香可口、色澤鮮豔,具有麻、辣、鹹、甜等不同味道,非常適合不同人口味的需要。
食材。主料豬裡脊肉300g
輔料白糖4g鹽5g料酒6g澱粉3g醬油6g烤肉料25g步驟。1.準備好主要材料。(豬裡脊肉,牙籤,烤肉料沒有的同學可以換成燒烤料)
2.牙籤數根,用開水燙下。
3.將裡脊肉洗淨後切成小塊,加入上述調料。(除澱粉外)4.充分攪拌均勻後醃漬15分鐘左右入味。
5.醃漬好後再加入少許澱粉,攪拌均勻。
6.用牙籤串起來。
7.鍋內油燒熱後,把肉串放入炸。
8.炸至肉的表變稍稍變黃即可撈出控油。
牙籤肉怎麼做
6樓:帥偉婷
牙籤肉怎麼做?雞胸肉切小塊,加入蔥姜料酒,奧爾良調料,澱粉雞蛋攪拌均勻,穿上牙籤,下油鍋炸即可。
牙籤肉的做法
7樓:乾萊資訊諮詢
牙籤肉製作方法:
1.羊腿肉洗淨擦乾水分,再切成3cm長,2cm寬,厚的小片。幹辣椒用剪刀剪成3cm的小段。
2.取200ml的清水倒入鍋中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分鐘,製成花椒水,晾涼待用。
3.在羊肉片中調入花椒水,孜然粉,澱粉,白砂糖,醬油,鹽和料酒,攪拌均勻後再醃製20分鐘。然後將每片羊肉反覆重疊數折,用1枚牙籤穿起。
4.中火燒熱油鍋中的油,待燒至6成熱時將牙籤肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白斷生,再撈出瀝乾油份。
5.鍋中留低油,燒熱厚放入幹辣椒段,剩餘的花椒(10克),蔥花,薑末和蒜末爆香,隨後放入牙籤肉翻炒均勻(約2分鐘)即可。
牙籤肉的做法
8樓:向陽
1、肉切合適大小的塊,加生抽,鹽,花椒粉用手抓勻,醃製30分鐘。然後加入澱粉拌勻,用牙籤串起。炸鍋裡熱油。
2、約7-8成熱時,放入串好肉中火炸至外表微黃,撈出放在吸油紙上吸一下油,然後撒上孜然粉和辣椒粉即可。
3、油炸時間長短和炸的程度看自己,喜歡嫩的就少炸一會,喜歡焦的就多炸一會。也可以用蔥薑蒜等熗鍋,把炸好的肉放入再炒一下,這樣有更豐富的味道。但我更喜歡幹炸,所以出了油鍋直接撒了粉即可。
4、這個肉的'選擇,隨自己喜好哈,個人覺得豬肉和羊肉比較合適,牛肉的話,太難咬了,至於孜然粉和辣椒粉,愛孜然味兒的可用孜然粉,愛香辣味兒的可用辣椒粉,口味重的通通都下!
5、媽媽做過的這道牙籤肉,卻讓我記憶深刻。記得媽媽一塊一塊的把肉切好,然後用小小的牙籤串起來的場景。x
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雞脯肉簡單好吃的做法
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