1樓:東北小廚來哥
扇貝洗淨,放入粉絲,蒜末炒至金黃,下入蠔油海鮮醬油糖,澆上扇貝。
2樓:左岸美食記
好吃又便宜的蒜蓉粉絲蒸扇貝,在家也能做出燒烤店的味道。
3樓:功語晨
蒜蓉粉絲蒸扇貝的教程來了,簡單易學,操作也很簡單。
4樓:柒個與十一
首先將扇貝洗乾淨,然後將它另一半的殼去除,再放上粉絲一起蒸熟,撒上蒜蓉,再放上一些自己自調的醬料,都是非常的美味的。
5樓:匿名使用者
首先調製蒜蓉醬,根據扇貝的量準備大蒜,一個扇貝大概一到兩瓣,將蒜剁成蒜末,拿熱油潑熟,裡面放糖,耗油,蒸魚豉油,拌勻。粉絲泡軟,扇貝洗乾淨,留有肉的一半扇貝,將粉絲放到扇貝肉上面,然後蓋上蒜蓉醬,放到蒸鍋蒸熟即可。
6樓:乾萊資訊諮詢
材料。粉絲,扇貝,生抽,鹽,糖,蒸魚豉油,蠔油,青紅椒。
做法。1、拿一個圓圓的小勺子,深入扇貝內,逐漸向前剔除扇貝肉,很快,順著四周,貝肉就下來了。再把裡面黑色的東西去掉。
最後剩下殼子了。用刷子,把殼子細緻地刷洗一遍。有幾個扇貝,就刷幾個。
準備好。2、粉絲事先用溫水泡開。取出的扇貝肉清洗乾淨。
3、準備一盤蒜蓉。蔥、青紅椒切成丁後,放入一個碗內,開始調味。分別加:生抽,鹽,糖,蒸魚豉油,蠔油,攪拌均勻。
4、鍋裡放油適量,燒開後,閉火,直接匯入蒜蓉,變成金黃色,倒入調料汁裡。再次攪拌。
5、取貝殼一枚,放入粉絲 擺上貝肉,倒上一勺子調汁,上鍋蒸熟,水開後,蒸十分鐘。即可。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
7樓:不愛吃香蕉的小朱
1蒜蓉粉絲不僅風味口感極佳,能改善食慾和緩解情緒,釋放壓力,還能補腦健腦、養顏**和增強身體免疫力等諸多功效,一般人群均可食用。
2主要食材:扇貝:6支;粉絲:1小捆。
其他食材:大蒜:6瓣;油適量;生抽:2勺;雞粉:1勺;香油:3地;鹽:半勺。
31、扇貝清洗、去掉黑線,粉絲泡熟或煮熟;
2、蒜切末,油鍋燒熱後直接把油澆在蒜末上,再把一般的蒜汁澆在扇貝上,把扇貝在蒸鍋中蒸8分鐘,關火;
3、調汁,將手抽、雞粉、鹽和香油混合攪拌均勻;
4、把粉絲均勻分佈在扇貝上,撒上醬汁和剩餘的蒜汁,還可以放點蔥末,即可享受美食。
41.扇貝屬於海鮮,性寒,脾胃虛寒或久治不愈的人群慎吃;
2.扇貝食用之前一定要充分烹煮,保證完全殺滅扇貝中的致病菌或寄生蟲;
3.蒜蓉粉絲扇貝雖然美味,但應適量食用,以免引起身體不適。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
8樓:欽澎裴清寧
前言好像扇貝蒸食是最常見的做法,這是我頭一次做,參考了豆親們的做法,果然不錯。扇貝是單位發的,個大肉厚,很鮮美很入味。
材料主料:扇貝500g、粉絲適量g;
輔料:蠔油適量g、蒜適量g、小蔥適量g、小米椒適量g、姜適量g蒜蓉粉絲蒸扇貝。
1扇貝肉和殼分開,去除汙垢洗淨。
2把蒜、姜切成細末,小蔥和小米椒切成小丁。
3粉絲用溫水泡軟備用。
4將泡軟的粉絲團起放在扇貝上。
5鍋內放少許油,燒至七成熱下蒜末炒香。
6將炒好的蒜末均勻的碼放在扇貝上。
7放入蒸鍋蒸五分鐘左右。
8扇貝蒸好後倒入少些蠔油,挨個兒碼上蔥花和辣椒丁9最後烹入少許熱油即可。
小貼士扇貝蒸熟後要將盤底的水倒掉,我在烹油後又讓扇貝在鍋裡燜了一會。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
9樓:雙麗劍
扇貝是一種營養價值非常豐富的海產品,一直以來與鮑魚、魚翅等珍貴的食物齊名。可想而知,它的營養價值是多麼高。很多比較講究飲食健康與營養的人會偶爾購買一些扇貝回家煮了吃。
那麼大家知道扇貝有哪些美味的做法嗎?一起跟隨去學習一下吧。
蒜蓉粉絲蒸扇貝材料:
扇貝5個、粉絲50克,大蒜、香蔥、生薑、幹辣椒各適量。
做法:
1、將購買來的扇貝清理乾淨,包括扇貝肉和扇貝殼;
2、用清水將粉絲泡發;
3、鍋內油燒熱,放入香蔥、生薑、大蒜、食鹽、生抽、白糖、高湯翻炒,大火收幹;
4、在扇貝殼上放入粉絲、蒜蓉、扇貝肉、蒜蓉,放入鍋中大火蒸熟即可。
清蒸扇貝材料:
扇貝6個,大蒜、食用油、食鹽、味精各適量。
做法:
1、將扇貝清洗乾淨;
2、在扇貝肉上放入食用油、食鹽、味精後放入鍋中隔水蒸熟即可。
蔥油拌扇貝材料:
扇貝、木耳各適量,小青椒、大蒜、小蔥各適量。
做法:
1、將扇貝洗淨後,放入鍋中煮熟,將裡面的扇貝肉掏出來、放涼;
2、將大蒜切片、小青椒切圈、小蔥切小段、木耳泡發;
3、將小蔥放入碗內,淋上剛燒熱的油;
4、往扇貝里面加入醬油、食醋、食鹽、味精以及淋了熱油的小蔥即可。
以上這三種就是扇貝比較家常、製作比較簡單而且味道非常鮮美的做法了。如果不知道扇貝應該怎麼烹飪的朋友,不妨嘗試一下上面介紹的幾種做法,大家品嚐後一定會讚不絕口的。
蒜蓉粉絲蒸扇貝應該怎樣做?
10樓:牛一種態度
蒜蓉粉絲蒸扇貝。
主料:扇貝800g、粉絲100g
輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、生薑適量、大蒜適量、魚露適量步驟:1.把粉絲提前泡軟。
2.切好剁蓉,薑絲。
3.熱油鍋把生薑下鍋煸炒至金黃後取出薑絲棄用,留油。
4.用鍋中的油把蒜蓉下鍋爆香出味。
5.烹入適量魚露。
6.加入適量鹽。調入生抽攪勻關火。
7.把扇貝一分為二,去沙包,刷洗乾淨。處理乾淨後控幹水分。把泡好的粉絲控水剪長段。在扇貝上先鋪上粉絲。再加入適量炒好的蒜蓉和油。
扇貝營養價值高,味道鮮美,是一種極受歡迎的海鮮產品,吃它有美容、健脾、健腦等功效,迎合過節,特色做了蒜蓉粉絲蒸扇貝,鮮嫩好吃,原味海鮮,扇貝富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源。扇貝適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏洩,食慾不振,肢倦乏力等症。暖胃,**胃寒症。
扇貝含有豐富的維生素e,抑制**衰老、防止色素沉著。扇貝是大家都熟悉的一種海鮮的食材,而且具有防癌的作用,降低癌變的發生率,同時還可以有延緩衰老的作用,搭配蒜蓉粉絲一起食用,可以促進食慾,而且還可以補虛養血,是很不錯的養生食材,大家可以適當食用,具有補腦健脾作用。
11樓:終身榮譽
材料扇貝4只,粉絲1小把,蒜末1大匙,薑末、蔥花、紅椒粒各少許,鹽、胡椒粉、蒸魚豉油、料酒各適量。
做法l、將扇貝刷洗乾淨,用刀剖開取肉,去掉砂囊,沖洗乾淨瀝乾。
2、扇貝肉用適量料酒、鹽、胡椒粉拌勻。
3、蒜末加2大匙沙拉油,放微波爐解凍檔轉2分鐘出香味,加入薑末、紅椒粒混合。
4、粉絲用溫水泡軟,剪成約5公分長的段,放入刷乾淨的半片扇貝殼中。
5、將扇貝肉放在粉絲上,淋上蒜末混合油。
6、然後將步驟(5)放入水已燒開的蒸鍋中,大火蒸5分鐘出鍋,淋少許蒸魚豉油,撒上蔥花即可。
12樓:晚點喝可樂
一,製作蒜蓉調味汁1 把蒜紅辣椒清洗乾淨 ,蒜瓣剁成蒜蓉 ,紅辣椒切碎備用2 鍋裡倒入色拉油加熱 ,放入蒜蓉與紅辣椒 爆香 翻炒 ,3 淋入生抽 劃炒4 放入 蠔油調味5 加入白糖繼續調味 ,然後 盛出鍋 備用二, 製作蒜蓉粉絲蒸扇貝1 粉絲提前用清水浸泡 15分鐘 ,備用2 把 扇貝外殼 用 刷子清洗乾淨3 把扇貝的外殼挖開 ,用刀把裡面的扇貝肉 剔出來4 接著把扇貝的外殼裡外再刷洗一次 備用5 把扇貝肉 放到盤裡 ,注入清水 ,用筷子 順時針同一個方向攪拌 ,把肉裡的沙子再次清洗乾淨6 把瀝乾水分的扇貝肉放入到扇貝殼裡7 把粉絲用手指圍成圈圈,放在扇貝肉上面8 把蒜蓉醬 用勺子舀到粉絲上面9 涼水上鍋,燒開後蒸 8分鐘。
怎麼蒸扇貝粉絲,蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做
您好 微笑 我是生活茶人卿,您的問題已收到 鮮花 理解打字需要一定的時間,您如果還有補充的問題,您可以提前說出來,我會邊理解,邊給您做出一一解答 鮮花 您好。上蒸鍋5分鐘就可以了。自己泡粉絲,處理好扇貝,然後加上蒜蓉醬,直接上蒸鍋,大水燒開之後5分鐘就可以了的。如果您是購買的包裝的扇貝粉絲,您可以看...
蒜蓉粉絲蒸扇貝怎樣做
東北小廚來哥 扇貝洗淨,放入粉絲,蒜末炒至金黃,下入蠔油海鮮醬油糖,澆上扇貝。 左岸美食記 好吃又便宜的蒜蓉粉絲蒸扇貝,在家也能做出燒烤店的味道 功語晨 蒜蓉粉絲蒸扇貝的教程來了,簡單易學,操作也很簡單 元哥的小迷妹 材料主料 6頭扇貝10個 綠豆粉絲50g 蒜蓉40g 輔料 油適量 鹽適量 薑末1...
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