1樓:管罡
可以加香菜。
主料:排骨、山藥適量。
山藥排骨湯做法。
準備好香菜、生薑、排骨和山藥用水清洗乾淨。
鍋裡燒水,水開之後將排骨倒入裡面稍微煮2分鐘,將排骨撈出來。
將排骨倒入鍋中,加入清水、幾片生薑放點鹽煮。
在煮的過程中,山藥削皮切成塊。
排骨燒開倒入切好的山藥煮20分鐘。
最後把山藥排骨湯倒出來撒入香菜即。
可。對於味道本身就比較鮮美的東西是不需要加額外的調味品的,比如說在燉排骨湯的時候可以選擇加一點蝦皮放在排骨湯裡面就足夠了,再做這種香菜排骨湯的時候,首先需要把排骨湯燉煮40分鐘到一個小時的時間,最後呢撒上一點香菜就足夠。
2樓:go小魚兒
可以~~加少許可以提出食材味道。
3樓:順風車
豬排放香菜不好吃,香菜味太沖,羊湯放香菜可以的。
骨頭湯加什麼菜好吃?
骨頭湯裡可以加什麼蔬菜
骨頭湯加什麼菜好吃?
4樓:血刺熊貓
01 燉骨頭湯可以加土豆、冬瓜、海帶、胡蘿蔔、蓮藕。土豆骨頭湯能補脾益氣,緩急止痛,通利大便;冬瓜骨頭湯具有清熱去火、滋陰壯陽、益精補血等功效。
大骨湯這類東西在平常吃,能夠補充鈣元素及養顏護膚,還能祛風祛寒、補充優質蛋白質、防衰抗老,針對中老年而言,喝些大骨頭湯能夠緩解骨骼脆化;同樣,大骨頭湯也可以有益於青少年兒童的骨骼生長髮育。
燉骨頭湯可以加的菜:
1、土豆。土豆含有大量的澱粉,是一個很好的充飢食材,並且土豆具有一定的抗衰老作用,能夠提供抗氧化的功效,可經常食用。土豆骨頭湯能補脾益氣,緩急止痛,通利大便。
2、冬瓜。冬瓜性涼味甘淡,有清熱解暑、降暑解火的功效,是非常好的消暑聖品。而且,冬瓜的寒涼之性不像苦瓜、白蘿蔔那麼強,就算是孕婦也不必特別忌口。
冬瓜骨頭湯具有清熱去火、滋陰壯陽、益精補血等功效。
3、海帶。海帶有補碘消暑的功效,碘可以促進身體熱量的消耗和新陳代謝。海帶中富含的鉀離子可代謝身體多餘水分,對**也有一定的效果。
海帶骨頭湯具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足者。
4、胡蘿蔔。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有「小人參」之稱。美國科學家研究證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%-20%;每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。
胡蘿蔔骨頭湯不僅味道鮮美,同樣也具有藥用的價值,可以健脾補肺,強身健體。
5、蓮藕。藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。同時藕還能增進食慾,促進消化。
蓮藕骨頭湯具有清熱消痰、補血養顏的作用。
骨頭湯裡可以加什麼蔬菜?
5樓:幻紫cx冰晶
可以加入白菜、海帶、胡蘿蔔、黃豆、地瓜、山楂、適量的醋,都是可以的,下面的食物會和排骨相宜,產生更好的效果:
1、排骨與白菜相宜。
排骨小白菜一起煲湯,營養豐富,還有清熱除煩、通利胃腸的功效。
2、排骨與山楂相宜。
二者配合食用,山楂可令排骨燉得更爛,更得消化吸收。
3、排骨與地瓜相宜。
排骨和紅薯一同料理,可去除油膩感,易於入口,還能為人體提供充足的膳食纖維。
4、排骨與醋相宜。
烹製排骨時,加點醋可以使骨刺軟化,促進骨中的礦物質如鈣、磷的溶出,提高營養價值。
5、排骨與黃豆相宜。
兩者相配可以提高蛋白質的營養價值,對補鐵也有益。
6樓:汪信聞月
冬瓜排骨湯、玉米排骨湯、蓮藕排骨湯、花生米燉排骨、海帶排骨湯……
很多種的、看你個人飲食愛好啦、不過不要一次搭配太多食物、要不味道會怪怪的、
7樓:佼素花東倩
骨頭湯裡可以放玉米。
主料:大骨。
(300g),白蘿蔔。
(200g),玉米。
(200g),西紅柿。
(100g)。
調料:姜。(三片),鹽。
(10g)。
做法:1.玉米切段、白蘿蔔切滾刀塊,西紅柿切四瓣。
2.鍋裡燒水,下花椒粒將大骨焯水後瀝乾備用。
3.將大骨、玉米、姜放入壓鍋,加水壓制。
4.砂鍋下少量水,放入白蘿蔔及西紅柿。
5.將高壓鍋內的食材倒入砂鍋,小火煲1個鐘。
6.關火前下鹽,香噴噴的玉米骨湯就可以喝了。
骨頭湯裡可以加什麼蔬菜
8樓:安小妮的微笑
蔬菜先不說,如果吃得慣海帶 可以試試海帶!或者山藥! 或者蘿蔔!
可以加些八角 桂皮等 做配料 蔬菜的話 就白菜等綠葉子菜,但是如果是煲湯的話 ,一般都沒有放蔬菜的吧。。 除非煮火鍋!
9樓:建光
1.蘿蔔(白蘿蔔、胡蘿蔔、象牙蘿蔔。2.黃豆、玉米粒。
3.香菇、平菇、雞腿菇。
4.海帶。
10樓:蓮花汽車
煲湯時一般不放蔬菜,放些耐煮的食物,如豆子、海帶、蘿蔔等。
11樓:**龐大
蘿蔔、胡蘿蔔、玉米、都可以。
骨頭湯裡可以加什麼蔬菜
12樓:最好是你
骨頭湯裡放什麼食材好,冬瓜薏米骨頭湯,簡單易學。
13樓:匿名使用者
茯苓和薏米可以一起的 這個季節吃茯苓和薏米對人身體好。
玉米骨頭湯也可以的 味道好。
14樓:匿名使用者
唉,告訴小妹你吧,骨頭湯也就有點味鮮而已。都認為骨頭湯補鈣,no 。你燉了一鍋的湯,裡面含鈣基本為0.。雖然沒有鈣,但是也好喝,加點葉子菜比如小白菜、菠菜後味道不錯。
15樓:夫子不哭
我覺得哈,家常一點的骨頭湯就放這些: 1,蕃茄(切成塊,放點豬油) 2,或者白蘿蔔(坨狀不容易爛) 3,或者平菇 我也不會做,但是媽媽做的很好吃,有種鮮味,所以就給你推薦啦。加油學吧~
16樓:
胡蘿蔔 玉米 蓮栮 煮好後再放一點香菜 感覺更好。
17樓:井家的露寶
骨頭湯裡可以放玉米。
主料:大骨 (300g),白蘿蔔 (200g),玉米 (200g),西紅柿 (100g)。
調料:姜 (三片),鹽 (10g)。
做法:內。1.玉米切段容、白蘿蔔切滾刀塊,西紅柿切四瓣。
2.鍋裡燒水,下花椒粒將大骨焯水後瀝乾備用。
3.將大骨、玉米、姜放入壓鍋,加水壓制。
4.砂鍋下少量水,放入白蘿蔔及西紅柿。
5.將高壓鍋內的食材倒入砂鍋,小火煲1個鐘。
6.關火前下鹽,香噴噴的玉米骨湯就可以喝了。
18樓:鍾夏之夢
胡蘿蔔,玉米一起就挺好喝了。別忘了放幾片姜。
19樓:匿名使用者
可以跟玉米、白蘿蔔一起燉。
20樓:匿名使用者
蘿蔔! 山藥! 個人比較喜歡吃山藥 而且 營養不長胖!
21樓:努力的忘記你
叫小白菜還有蘑菇呀,不要放太多東西那樣不好吃。
22樓:紫花梅梅
生菜,黑白葉,香菜都可以。
燉排骨可以放香菜根嗎
骨頭湯調料,骨頭湯調料
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