1樓:爪機粉絲
1.將芹菜去根、去葉、去筋,洗淨,切成寸段,粗莖切成兩半。
2.香乾洗淨,切成乾絲。小蔥洗淨切成蔥末。椒去籽,切絲。中國3.坐鍋點火,加入適量清水燒沸,將芹菜放入焯片刻,撈起瀝乾。
4.鍋燒熱,入油。油熱後,入蔥花,椒絲煸炒,將芹菜放入炒半分鐘,再把香乾倒入,滴料酒,加適量精鹽、味精,翻炒幾下,出勺裝盤。
香乾炒芹菜怎麼做好吃
2樓:褪去一身桀驁
香乾、芹菜、豬肉、蔥、姜、蒜、火麻油、鹽、澱粉、料酒。
步驟1、芹菜摘去老葉洗淨切成段,香乾切片。
2、再加少許火麻油,加入蔥薑蒜,放入芹菜和香乾炒勻。
4、倒入炒好的肉絲,調好味盛出。
小貼士對於想降三高,用火麻油效果會更好,因為含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,還有卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物等人體必需的微量元素。 [1]
做法二原料水芹菜400g
豆腐乾200g
玉米油10g
精鹽3g袋裝雞精 3g
五香粉 1g
步驟1、香乾洗乾淨切絲待用。
2、芹菜葉子去掉,切段洗乾淨。
3、鍋中燒水,水燒開加點鹽和點油把芹菜倒入鍋中焯水,水開後就可以撈出來了。這樣焯水使芹菜顏色比較漂亮而且都提出蔬菜裡的鮮度。
4、鍋中底油,放蔥花,薑片爆香一下,我家裡的薑片沒有了。倒入香乾,加點鹽,醬油爆炒一下。
5、倒入焯過水的芹菜,加點鹽爆炒一下。時間不要炒的太長,因為芹菜已經焯過水了,大火炒個2到3分鐘,加點雞精就可以起鍋了。
香乾炒芹菜怎麼做?
3樓:foodyvideo吃貨**
芹菜炒香乾是用芹菜製作的一道家常菜,芹菜的功效芹菜是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助**作用。
4樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的芹菜炒香乾。
5樓:薄荷**專家
主料: 芹菜 350克 香乾 200克。
調料: 大蔥 3克 植物油 15克 鹽 2克 料酒 10克 香油 1克 味精 1克 各適量。
香乾炒芹菜的做法:
1. 將芹菜擇洗乾淨,先剖細,再切成4釐米左右的長段;
2. 香乾切條;蔥切末;
3. 鍋內倒油燒至七成熱,用蔥末熗鍋,下入芹菜翻炒幾下;
4. 再放入香乾,料酒、鹽炒拌均勻;
5. 出鍋前淋入香油,撒入味精拌勻即可。
更多香乾炒芹菜資訊見薄荷網食物庫。
豆腐乾炒芹菜怎麼做
6樓:東北小廚來哥
豆腐乾切條,芹菜切段,下入油鍋炒,蠔油醬油,精鹽雞粉十三香,翻炒出鍋。
7樓:轉身讉忘的
主料芹菜。
100g豆腐乾100g
肉絲100g輔料油。
適量鹽適量味精。
適量步驟。1.準備好所有材料。
2.肉絲碼味備用。
3.鍋中放油,先放入肉絲翻炒。
4.接著放入芹菜和豆腐乾。
5.翻炒均勻後放少許鹽調味。
6.最後可以出鍋了。
8樓:匿名使用者
正常炒就行,也不是什麼複雜的東西。
芹菜炒豆乾的做法
9樓:戀人的蜜語吹過
材料芹菜400克 白豆乾5個 姜 蒜適量 生抽,魚露(可有可無) 糖適量 鹽。
做法1、熱鍋放油,然後放入姜和蒜爆鍋。
2、倒入洗淨切段的芹菜,炒到芹菜變軟,加入鹽,炒勻,盛出放入盤裡。
3、鍋裡放油,加入切成條的白豆乾,直到炒軟。
4、倒入生抽和少量魚露,加入少量糖。
5、關火把炒熟的芹菜回鍋,和炒好的豆乾拌勻,盛盤即食。
小訣竅炒豆乾放入醬油上色,加於魚露鮮香,要加入少量糖收汁調味。
夏日宜吃素,這個季節可選擇芹菜。芹菜有唐芹和西芹之分。因其別具芳香,故能增強食慾。
而它含豐富的胡蘿蔔素、蛋白質和多種維生素,更是值得推崇。豆乾,是豆腐的加工製品。含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種礦物質。
10樓:育兒教育張老師
芹菜炒豆乾怎麼做?把豆乾切塊,倒入水中過水撈出,鍋中起油加入蔥薑蒜,芹菜翻炒,倒入豆乾調料。
香乾的做法,臘肉炒芹菜香乾怎麼做好吃,臘
11樓:證
食材主料大芹菜1根香乾6塊輔料油適量鹽適量臘肉適量步驟臘肉炒芹菜香乾的做法步驟11.大芹菜。
臘肉炒芹菜香乾的做法步驟22.切好的臘肉和香乾臘肉炒芹菜香乾的做法步驟33.爆炒一下臘肉,然後放入芹菜炒一會,放加入香乾就可以了,加入鹽 雞精調味。
臘肉炒芹菜香乾的做法步驟44.比較簡單的過程,但是吃起來味道不錯哦。
香乾肉絲炒芹菜的做法是什麼?
12樓:北京創典文化
【材料】
芹菜150克,香乾50克,瘦豬肉50克,植物油10克,醬油10克。
【操作】將芹菜支根洗淨,用沸水焯過,切成細絲;香乾、豬肉分別切成細絲。炒鍋上火,放油燒熱,下肉絲煸至八成熟,放入芹菜、香乾絲、醬油、炒熟即可。
【功效】健脾生血,養肝明目,護膚潤肌,舒筋活絡。適用於糖尿病等。
芹菜豆乾炒肉的做法
13樓:匿名使用者
1、豬油煸豆乾/香乾條至略微焦黃色。
2、加醃好的肉絲一起翻炒。
3、加點鹽、醬油和蒜末等自由調味。
4、倒入芹菜段翻炒熟,即可出鍋。
14樓:新手上路
芹菜豆乾炒肉的製作方法:
主料:芹菜1小把、香乾4-5個、前夾瘦肉150克,醃肉調料:生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、澱粉1勺、植物油1勺。
其它調料:大蒜2瓣、生薑幾片、幹辣椒4-5個、白糖小半勺,豆瓣醬勺、生抽2勺 、雞精1勺。
烹飪步驟:步驟一:把芹菜葉子摘掉,清洗乾淨改刀切成3-4釐米的段、豆腐乾切成和芹菜粗細的條,然後裝盤備用。
步驟二:把瘦肉改刀切成和芹菜粗細的小條放入碗中,依次放入生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺,用手抓拌均勻,抓到手發粘為止,然後放入1勺澱粉,抓拌均勻後放入1勺植物油,稍微攪動一下,醃製10分鐘。
步驟三:把大蒜切成片,生薑切成絲,幹辣椒改刀也切成絲,然後裝盤備用。
步驟四:鍋中添水大火燒開,放入1勺鹽和幾滴植物油,把芹菜和豆腐乾倒入鍋中焯水1分鐘。
步驟五:豆乾和芹菜焯水1分鐘,然後撈出來把水控幹備用。
步驟六:熱鍋冷油把肉條放入鍋中開小火把肉條滑散,肉條滑散,開大火把肉條炒熟,這個過程差不多1分鐘左右,盛出來備用。
步驟七:重新起鍋放一勺油,把姜蒜和幹辣椒放裡邊小火炒出香味,再放入1勺豆瓣醬,繼續翻炒,把豆瓣醬的香味炒出來。
步驟八:調料香味炒出來,倒入芹菜、豆乾還有肉條,放入白糖小半勺、生抽2勺 、雞精1勺,開大火翻炒均勻出鍋裝盤。
芹菜炒香乾的做法是什麼,芹菜炒香乾的做法
度小史 這是我們家經常做的一道菜,已經延續了三代。不過現在很難做出當年的味道,主要是材料變化大,看著還是那個東西,做來不是那個味道。這個不是怨天尤人,不是責怪如今的食材有問題。現在的芹菜比過去的嫩,吃著沒渣,炒了香乾也很好吃,說的是跟過去的味道不一樣,是個口味習慣問題。這樣的土芹是買菜的首選 芹菜炒...
芹菜炒香乾怎麼做,芹菜炒香乾怎麼炒
1.準備洗淨的香芹300克,切成4釐米長的段,放入盆中。2.豆腐香乾200克,切成長條,放入盆中備用。3.蒜子幾粒切成蒜片,放入小盆裡面,再放入幾粒紅幹椒,幾粒青花椒備用。4.紅椒半個切成條,放入盆中用來配色。等食材備好以後,我們把食材焯一下水。5.鍋中添入適量清水,加入一勺食鹽增加底味,再加入少許...
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來自上庸古城誠懇的袋鼠 芹菜炒香乾的做法 備用食材 芹菜適量,香乾5塊,香蔥1小把,大蒜3瓣,生抽適量,乾紅辣椒3個,食鹽適量,食用油少許 製作過程 第一步,首先準備出適量的芹菜,將芹菜的葉子去掉,取根莖用,洗乾淨後將芹菜杆切成長短適中的段,放入一個事先加上淡鹽水的容器中,浸泡10分鐘,在浸泡芹菜的...