1樓：仙闊歡
十個月寶寶營養粥的幾種做法。
1、小米山藥粥。
材料：新鮮山藥、小米、白糖。
做法：將山藥洗淨、搗碎，與小米同煮；待煮成粥時，然後加適量白糖，攪勻即可。
2、胡蘿蔔玉米渣粥。
材料：玉米渣、胡蘿蔔。
做法：先將玉米渣放鍋裡煮爛；然後將胡蘿蔔切碎，放入鍋中同煮，煮熟解開食用。
3、八寶粥。
材料：適量糯米、紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃。
做法：將所有材料洗淨，一起電飯煲內熬；待熬煮成粥時放入冰糖即可。
4、魚肉鬆粥。
材料：大米、魚肉鬆、菠菜。
做法：先將大米淘洗乾淨，用開水浸泡1小時後，連水一起放入鍋內，用旺火煮開，改微火熬至粘稠；將菠菜洗淨，用開水燙下，切成碎末，放入粥內；再加入魚肉鬆、精鹽，調好味，用微火熬幾分鐘捷克。
5、二米粥。
材料：30克小米、30克白米、適量白糖。
做法：先將白米淘洗乾淨，用水浸泡1小時後放入鍋內；然後將小米洗淨後倒入鍋內和白米混合，加適量清水，用小火煮成極爛的糊狀；再加適量的白糖即可。在給寶寶餵食時也可以在粥內混入菜泥、魚泥或蛋黃泥等。
2樓：無雅詩
10個月寶寶營養粥的做法
好吃的白菜肉末粥
用料。大米150克。
瘦肉150克。
白菜150克。
蔥 適量。雞精 適量。
鹽 適量。油 適量。
做法步驟。1、準備好所有的材料。
2、豬肉洗淨切成小粒後加入鹽和油抓勻醃製半小時，白菜切成小粒備用，蔥切蔥花。
3、鍋中倒入適量油燒熱後放入豬肉翻炒至變色變白。
4、放入白菜翻炒。
5、大米淘洗2-3次後放入高壓鍋內膽中。
6、再把炒好的白菜瘦肉一起倒入高壓鍋內膽中，加入適量的清水。
7、放入高壓鍋中，按「煲/粥」鍵：30分鐘，煮好後等高壓鍋自動洩壓後再開啟鍋蓋，加入適量的鹽和雞精調味，撒上蔥花拌勻即可食用。
白菜營養價值。
1.大白菜的水分含量約95%，而熱量很低。
3.大白菜中，鐵，鉀，維生素a的含量也比較豐富。
4.白菜含有豐富的粗纖維。
豬肉營養價值：
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食**，特別是精豬肉中維生素b1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素b2。
幼兒營養粥的做法有哪些？
3樓：一尾媛流鶯
鍋中燒開水，把米倒下去煮，粥的時候去準備其他食材。香菇洗淨，去蒂，切成碎沫，青菜洗淨切碎，瘦肉剁碎，用少許鹽醃一會兒。待粥的米粒裂開時依衣放入肉沫，香菇，攪拌均勻繼續煮。
待粥煮到軟爛時放入青菜，根據口感放適量鹽，油，攪拌一下即可。
4樓：菜粥粥
雞肝胡蘿蔔粥：雞肝2個，胡蘿蔔10克，大米50克，高湯4杯，鹽少許。雞肝的營養十分豐富，十分鮮美，是很好的補血食物。
雞肝中的鐵質豐富，是最佳補血食物，加上胡蘿蔔對於保護視力、防止眼睛疲勞有很重要的作用。做法：飯加入高湯，小火慢熬成粥狀。
雞肝及胡蘿蔔洗淨後，蒸熟搗成泥，加入粥內，加鹽少許，煮熟即可。
5樓：媛媛
做法：1、各種豆類浸泡一夜，米類浸泡半天，紅棗洗淨，幹桂圓去殼。
2、所有材料加入適量水和冰糖，放砂鍋中，大火燒開，小火煮到粥軟爛即可。
寶寶營養粥的家庭做法
6樓：淺聊教育及公考
紫薯紫米粥。
用料：紫薯1個、大米2份小米份黑米0.
5份（單位：1份約為奶粉1勺）寶寶第一次新增輔食應該逐一新增，如果還沒嘗試以上食料，不可以全部一起新增喔。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。
做法：1、大米，小米，黑米清水洗一遍。
2、紫薯去皮（紫薯去皮馬上放到水裡浸泡，不然就會變黑）3、紫薯切成丁，和三米一起混合上鍋煮，煮至粥裡黏稠（根據寶寶的咀嚼能力）
4、取出盛碗即可。
山藥胡蘿蔔粥。
用料：大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截（單位：1份約為奶粉1勺）做法：1、大米、小米洗淨。
2、山藥去皮切片。
3、山藥和大米小米一起同煮。
4、胡蘿蔔去皮搗成泥。
5、加入山藥、大米、小米同煮。
嬰兒輔食粥的做法
7樓：騎著蝸牛當房車
1.菠菜粥。
原料：菠菜、粳米各250克、鹽適量。
做法：1.將菠菜洗淨，在沸水中焯一下，切段，備用。
2.粳米洗淨置鍋內，加水適量，熬至粳米熟時，將菠菜放入粥中，繼續熬一會兒停火；再放入鹽調味即成。
tips：不宜食用加工過細的粳米。粳米由皮層、糊粉層、胚乳層和胚層組成，皮層與糊粉層中含有纖維素、維生素和礦物質，營養成分遠較胚乳層和胚層多，加工過於精細，會使營養成分大量損耗，降低粳米的營養價值。
2.蛋花麥片粥。
原料：麥片30克，雞蛋1個。
做法：1.將雞蛋打入碗中，打散攪勻。
2.把麥片用水浸泡，泡軟後倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。
3.再往鍋中打入雞蛋，煮熟即成。
tips：含有蛋白質、碳水化合物、維生素a、維生素b、維生素e、鉀、鐵、鋅、硒等營養物質，促進寶寶生長髮育，有利於預防夜盲症、口角炎、貧血。
3.雞肉菜粥。
原料：大米粥半碗，雞肉末半匙，碎青菜1匙，雞湯，植物油少許。
做法：1.鍋內放入少量植物油，**把油燒熱。
2.雞肉末放入鍋中煸炒後，再放入碎青菜煸炒。
3.待雞肉末和碎青菜炒熟後，再放入大米粥、雞湯一起煮開，晾溫後即可餵食。
4.黃花菜瘦肉粥。
原料：黃花、瘦肉各50克，大米100克。
輔料：鹽、蔥、姜適量。
做法：1.黃花菜洗淨，瘦肉切片備用。
2.姜、大米、黃花一同放入滾水中，同煮成粥，之後放入蔥、肉，肉將熟時加入鹽調味即可。
tips：煮粥的方法：
攪粥：水開後米下鍋時攪幾下，蓋上鍋蓋文火熬20分鐘，開始不停地攪動，一直持續約到呈黏稠狀出鍋為止。為防止粥溢鍋，可在煮粥的時候加幾滴植物油或少量鹽。
或米或水一起下鍋先用大火煮開，再轉文火熬煮約30分鐘。
5.大米粥泥。
原料：大米50克，蛋黃泥少許。
做法：1.把米淘淨，加入適量清水，放入小鍋中，用微火煮至爛粥。
2.濾去粗渣，加入蛋黃泥，攪拌均勻即可。
tips：含脂肪、蛋白質、碳水化合物等營養物質，可有效預防軟骨病，具有健脾養胃、聰耳明目的功效，也可把大米換成小米或玉米麵。
8樓：路過
食材準備。
1.芹菜，胡蘿蔔，蝦仁，蔥，紫蘇籽油。
2.蝦仁入鍋小炒，盛出。
3.粥煮半小時後加入炒好的蝦仁。
4.芹菜，胡蘿蔔依次加入。
5.燉30-40分鐘後就可以啦，然後滴入紫蘇籽油，開吃。
寶寶已經可以新增輔食了，幼兒營養粥的做法有哪些？
9樓：小百里
一般都是會選擇放入鍋中蒸熟，口感是更加的鮮嫩細膩的，而且味道也特別的香甜軟糯，已收到寶寶們的喜歡，而且比較開胃。
10樓：甜橘
胡蘿蔔粥，可以促進寶寶視力的發展，在粥裡放點胡蘿蔔，還可以增加寶寶的食慾，粥一定要煮爛一點，還可以給寶寶弄一些小米粥，香菇粥之類的。
11樓：酸奶蜜桃酒
將大米用涼水泡軟，後熬成粥取雞蛋一個，用蒸蛋器蒸熟，雞蛋蒸熟後，取出蛋黃，並搗成泥，奶粉沖泡後，將蛋黃泥、大米粥，均勻攪拌即可。
12樓：李敏江尋覓楓月
雞肉白菜粥，南瓜瘦肉粥，山藥紫薯粥，紅薯粥，豬肉土豆青菜粥，南瓜紅薯小米粥，百合綠豆小米粥，紫薯蘋果粥，紫菜魚片粥。都是非常有營養的，家長可以按照不同的月齡給孩子吃。
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