1樓：王氏堯帝
母乳在一定的時間後，營養物質不能滿足孩子的生長發育需要。需要新增輔食。輔食的新增，食物選擇應該以容易消化、經過煮熟、營養豐富為原則。
1.食物首先需要洗淨，根據需要去皮，然後烘烤，煮沸或蒸煮後的蔬菜和堅硬的水果，進行搗碎或研磨。放入家用攪拌機或者研磨機中加入水，牛奶，以達到一定的濃稠度。
最後給孩子食用。 2.對於五穀雜糧類食物可以在煮熟然後加入水、肉湯或者麵湯稀釋。
保證孩子有足夠的各種膳食纖維、營養物質的攝入。 3.肉類、魚類食物應該多用燉、煮的烹調方式，給孩子食用。
烹調到食物比較軟爛，放置到溫度合適的程度再餵給孩子吃。餵食過程中，需要仔細地剃除骨頭或者魚刺，方便孩子進食。
2樓：帶檔滑行
做法一：南瓜切半圈或一圈，去皮去囊切小塊。量自己調整。反正多了吃不完的就放冰格凍起來，下次吃的時候蒸一下，營養成分幾乎不受影響。方便。
入鍋隔水蒸。大火開了調小火十分鐘以上。具體蒸多久看你的量和切的塊大小，覺得差不多了可以掀開用筷子試試，軟軟的就可以。
取出稍微放涼。
放入輔食工具中用搗杵碾成泥。
完成啦。最後倒入冰格用保鮮膜包住放進冷凍室。
做法二：材料：南瓜100克，沖調好的配方奶60毫公升。
做法。1.南瓜洗淨後，去皮。
2.將南瓜切成很小的塊。
3.將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜，同時還可以及時把多餘的水汽漏掉)，隔水蒸10～15分鐘。
4.將南瓜塊倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀。
5.將南瓜泥倒入小碗中，然後倒入沖調好的配方奶。
6.用小勺子攪拌，調勻就可以了。
在對寶寶輔食南瓜泥的做法認識後，製作寶寶輔食南瓜泥的時候，每次也都是不能過多進行，過多的製作後，寶寶吃不完，下次也是不能在吃的，剩下的輔食在吃，對寶寶身體沒有任何好處，這點家長也是要注意的。
3樓：全優悅
可以做菜粥(各種蔬菜)，肉末菜粥(各種肉類和魚類)，蒸雞蛋等。
4樓：瀧凝苼
嬰兒輔食做小公尺粥最有營養，也容易吸收和消化。
5樓：網友
蝦，肉，蔬菜都要有，給寶寶新增輔食，要慢慢來，給寶寶乙個接受的過程，另外，食物也要選擇容易消化的，或者用含有益生菌的尊享蓋諾安奶粉給寶寶過渡一下。
怎樣才能給寶寶做乙份足夠營養的輔食？
6樓：超哥評測
寶媽擔心寶寶挑食偏食，因為不愛吃飯會影響健康發展，事實上，很多時候，要從寶寶6個月開始新增輔食，因為嬰兒的消化系統並不完美，所以新增嬰兒輔食需要考慮很多方面，所以家長需要做的就是不要著急，能保證寶寶在餵養期間微量元素是足夠的，營養均衡，易於吸收，以維持身體的健康是最重要的。那麼，嬰兒的輔食應該如何新增呢？
營養均衡要從天然、新鮮的食物開始。因為有些食物是不宜給寶寶吃的，比如說蘋果，味道鮮美，可是因為其中含有大量的酶，所以寶寶是不能吃的。寶寶在吃東西的時候，要注意不要與其它食物混合，不然可能會引起寶寶的過敏。
不要吃太多的水。寶寶的消化系統還不是很完善，對於水分的需求並不是太多，所以不要為了滿足寶寶的消化系統而給寶寶喝太多的水，以免水分攝入過多而造成一些意外。
寶寶在新增輔食的過程中，要避免吃太多的零食。零食會影響寶寶的正悶判常消化功能，所以爸爸媽媽在給寶寶新增輔食的時候不要放入太多的零食，以免影響寶寶的正常消化。寶寶在給予食物的過程中，一定不要忽視對於寶寶口腔的護理。
一般寶寶在新增輔食的時候，最好選擇新增的輔食是軟飯，軟飯中含有多種維生素、脂肪及礦物質，寶寶在咀嚼的過程中，可以將食物中的纖維、鐵、鋅等微量元素吸收，促進寶寶的生長發育。
寶寶在辯悶新增輔食的時候，不要只著重寶寶攜罩彎的口味。寶寶在食物的新增過程中，可以適當的加入一些其他的成分，或者是一些具有開胃的輔食。寶寶在新增輔食的過程中，要保持心情舒暢。
7樓：大雨
家裡已有兩歲和四歲大的孩子。一開始寶寶剛出生時一直是喝奶粉的，到了五個月就開始給他喂輔食，平時輔食是怎麼做的呢？
起初是煮公尺糊給寶寶吃的，公尺糊對於剛吃輔食的寶寶是比較好吸收的，而且公尺糊含有豐富的維生素c，但是御指給寶寶吃公尺糊一般不要超過兩個月，對於寶寶的咀嚼和吞嚥能力是沒有太多好處的。怎麼做公尺糊呢？首先大公尺泡三個小時，然後放進料理杯，加入適量的清水知漏，榨出公尺漿，過濾公尺漿，放進鍋裡煮，小火不停攪拌，攪拌至粘稠透明，這樣超級細膩。
再搭配補腦核桃油，可以幫助寶寶潤腸通便。
到了七八個月孩子開始長牙了，可以給孩子吃一些有顆粒的食物，這時我們可以給孩子煮粥，可以做鮮蝦營養粥。首先將蝦剝殼，把蝦、胡蘿蔔（胡蘿蔔切片）、西藍花焯水，把上面的材料剁碎。油倒進鍋裡熱一會，再把食材放進去炒，炒出香味，倒入煮好的胚芽公尺，加適量溫開水，加入西藍花碎，再煮5分鐘就可以了。
你也可以給孩子煮不同的食物吃，可以制定乙份一周菜譜：番茄蒸蛋、小公尺胡蘿蔔山藥粥、山藥時蔬蛋羹、胡蘿蔔蝦泥、胡蘿蔔香菇時蔬碎麵、西藍花蒸蛋、山藥胡蘿蔔時蔬碎麵。七八月的寶寶食物在煮的時候一定要煮爛，寶寶才容易吸收。
寶寶到了一歲的時候，是可以吃燜的爛的公尺飯的，不過很多寶寶不願意吃公尺飯，他們更喜歡吃香噴噴的食物，比如土豆泥蔬菜餅。準備西藍花、玉公尺粒、胡蘿蔔、土豆，將土豆切成片，放鍋裡隔水上鍋蒸，全程大火蒸十五分鐘。將蒸好的土豆放少許鹽一起搗成土豆泥，土豆泥搗至細膩無顆粒狀，加入一勺普通面搭拆爛粉（麵粉和土豆的比例是一比三）和乙個雞蛋，一起攪拌均勻，攪拌十分鐘左右麵糊起泡就可以了。
胡蘿蔔切成片和所有蔬菜一起下鍋焯水，兩分鐘後加入冷水降溫，然後將蔬菜瀝乾水分全部切碎，切得越細越好。切好後的蔬菜丁放進麵糊裡一起攪拌均勻（平時也可以放寶寶不喜歡的蔬菜進去）。熱鍋倒進少許油，堅持一勺一餅的做法，一面煎至定型，然後再翻面，用鏟子壓的薄一點，再煎，開始用大火，發面過火轉中小火，每面煎兩分鐘左右，一鍋餅大概煎六七分鐘就可以了。
8樓：網友
起初是煮公尺糊給寶寶吃的，公尺糊對於剛吃輔食的寶寶是比較好吸收的，而純消肆且公尺糊含有豐富的維生素c，但是給寶寶做轎吃公尺糊一般不要超過兩個月，對於寶寶的咀嚼和吞嚥能力是沒有太多好處的。怎麼做公尺糊呢？首先大公尺泡三個小時，然後放進料理杯，加入適量的清水，榨出公尺漿，過濾公尺漿，放進鍋裡煮，小火橋芹不停攪拌，攪拌至粘稠透明，這樣超級細膩。
再搭配補腦核桃油，可以幫助寶寶潤腸通便。
9樓：史蒂芬斯
應該給孩子多準備一些雞蛋，蔬菜，神悔水果，這樣對孩子比較好，這樣陵瞎脊能夠讓孩子的身體更好，尺滲同時也能夠讓孩子變得更加的優秀，也能夠讓孩子更加的讓人喜歡。
10樓：巨集盛巨集盛
可以根據孩子的胃口，孩子的喜好，孩子的飲食習慣來製作輔食，這樣製作出來的輔食就會非常配信的有營養，寶培源輪寶也非裂鄭常的愛吃。
寶寶的輔食應該怎麼做？
11樓：kimber**
就總體新增量而言，建議從六個月後的第七個月開始新增補充食品。但是有些孩子，可能是因為在這段時間，母乳餵養的孩子，媽媽可以更早一點得到更少的母乳。然而，我們通常不建議在七個月後開始補充。
這個原則可能還是有點抽象，從簡單到複雜，從少到多，從薄到厚，從薄到厚。
例如，從簡單到複雜，什麼是簡單？簡單食物是所有家庭成員都能接受的食物，而復雜食物不是所有家庭成員都能吃的。碳水化合物食物可能是相對簡單的食物，肉、蛋可能是相對複雜的食物。
當然，從少吃到多吃，孩子們會慢慢接受一些補充食物。從薄到厚，所以我們一開始就把它變薄了。它有多薄？
我們舀，舀起來後不會輕易從邊緣往下流，一般我們說斜45度慢慢往下流叫薄，45度還是不往下流叫厚。
要了解食物的性質，比如輔食中最常見的南瓜，南瓜的營養很全面，寶寶經常吃南瓜能增強身體免疫力，促進寶寶生長發育、南瓜還富含膳食纖維，防止寶寶便秘。輔食新增初期的時候主要以泥狀食物為主，蔬菜泥、水果泥、肉泥等，做的方法就是直接把生的蔬菜煮熟或蒸熟放料理機裡打成泥，或放輔食研磨碗裡磨成泥。從流質到半流質，如從大公尺湯到蛋花粥、肉末菜泥面等；再到軟食，如厚粥、爛飯等；再到固體食物，如餅乾、饃片、麵包片等。
這樣做既補充了所需的營養素，又逐步適應孩子的需要。
花樣寶寶輔食，可以從顏色上面來搭配。比如每天變換蔬菜種類來搭配輔食，顏色既鮮豔有健康美味。菠菜，玉公尺，番茄，胡蘿蔔，南瓜等等都是很好的輔食材料，烹飪方法以蒸或者煮，葉菜類一般洗淨，清水煮3分鐘左右；瓜果類、根莖類可以用蒸；肉類可以蒸也可以煮；接著把煮熟的菜研磨成泥狀，就可以加在公尺糊裡吃了，可以一次多煮點，分裝冰箱儲存。
在給寶寶製作嬰兒輔食時，寶媽要遵循先喂流食，再慢慢增加食物的硬度，若寶寶對某一種食物過敏，就得馬上停止餵養了。所有輔食新增不貪多，孩子即使非常喜歡吃，五個月月齡的孩子4-5勺即可，每天新增之後觀察寶寶大便，如果次數增加或者變稀，可少量繼續，變化輔食不要太頻繁。
寶寶的輔食應該怎麼做
12樓：我是漸近線
嬰兒輔食應以容易消化有營養為原則，材料要新鮮健康，常見的嬰兒輔食有公尺糊、肉泥、蔬菜泥、水果泥。
1.公尺糊：可以選擇優質大公尺，黑公尺，浸泡一段時間以後，用豆漿機選擇製作公尺糊的功能，這樣就可以做出可口的公尺糊。
2.肉泥：可以選用上好的里脊肉，洗乾淨之後，用料理機打成碎肉沫，加少量的蔥花和鹽，然後放碗裡隔水蒸熟。
3.蔬菜泥：選擇新鮮的蔬菜、如青菜、大白菜，將蔬菜洗乾淨後去莖，切碎後放入水中煮熟，煮熟之後放在碗裡壓碎，做成蔬菜泥。
4.水果泥：選擇纖維少、果肉多的水果，如蘋果、香蕉、洗乾淨去皮，放碗裡用湯匙碾壓成泥狀。
建議給寶寶新增輔食的時候，注意從細到粗、從稀到稠，剛開始品種不要太多，逐漸增加。
13樓：暮靜雨
技能一：果汁的做法。
果汁可使用果汁擠壓器，也可用紗布擠汁，或放在小碗裡用小勺壓出果汁。如鮮橘汁，可將新鮮橘子洗淨，剝下橘肉，放在碗裡用小勺壓出橘汁，除去殘渣後即可。西紅柿汁，將新鮮西紅柿洗淨，用開水燙一下，去皮，包在紗布裡擠出果汁，也可放在碗裡用小勺擠壓，將汁倒出即可。
做果汁時一定要保持雙手及使用器具乾淨，能煮沸消毒的要事先消毒好再用，剛做出的果汁可加溫水稀釋後再給寶寶飲用。
技能二：菜湯的做法。
將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等，洗淨切碎。先將鍋內放水適量燒開，加入洗淨切碎的蔬菜並煮開，再用文火煮3-5分鐘，豆芽、胡蘿蔔則需煮爛、放涼後，用湯匙擠壓蔬菜取湯，或用果汁擠壓器擠出湯汁，放少量鹽即可食用。
技能三：公尺湯的做法。
將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的小公尺或大公尺，煮開，再用文火煮成爛粥，撇取公尺湯即可食用，也可加入菜湯等一起食用。
技能四：肝泥的做法。
將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟，加少許鹽後放在鍋裡清蒸，然後去皮、刺，將魚肉挑放在碗裡，用湯匙擠壓成泥狀，也可從紅燒魚上挑取魚肉製作，可將魚泥加入稀粥中一起餵給寶寶吃。
技能五：菜泥的做法。
將新鮮的綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆洗淨切碎，放入鍋內，加蓋煮開15分鐘，也可清蒸。熟後盛在碗裡，用小勺攪成泥狀即可，可放入稀粥中一起食用。
技能六：雞蛋羹的做法。
將雞蛋打入碗中，加入適量水（約為雞蛋的2倍）和少許鹽，調勻，放入鍋中蒸成凝固狀即熟。給8-9個月的寶寶吃時可事先放入适量植物油，雞蛋羹可直接用小勺餵給寶寶吃。
寶寶輔食怎麼做呢，怎樣做嬰兒輔食
萌新寶爸寶媽應該知道的，寶寶輔食 1 米粉 原料 1匙米粉，溫水 做法 1匙米粉加入3 4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2 米湯 原料 大米 做法 將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。功效 米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質 脂肪 碳水...
嬰兒輔食大米粥怎麼做，輔食大米粥怎麼做
現在的商家為了讓自己賺錢，所以製作出來很多劣質的食品。很多的家長都不想給自己的寶寶吃外面的食物。因為外面的食物既不乾淨有還有很多的新增劑，對於寶大圓寶的身體發育會有很大的影響。很多的家長們想要知道寶寶輔食米湯怎麼做？首先，家長們準備200克的大米，然後把米洗乾淨。放在鍋中，以二比一的比例放入清水，用...
嬰兒加輔食初期的蛋黃羹怎麼做？寶寶輔食蛋黃怎麼做
剛開始最好是以味道清淡的食物為主，同時看看寶寶的發育情況來改變輔食的種類和硬度。另外，要注意不要給寶寶吃一些過敏的食物，每新增一種輔食要多觀察一下寶寶食用後的情況。輔食有蛋白質 各種魚 肉 糖 麵粉 大米等 蔬菜水果等，先吃哪種比較好呢？目前比較公認的是隻要不過敏，先吃什麼都行，沒有先後順序了，但是...