1樓：f楸揀煇
對海鮮過敏的不能吃。
2樓：思念浪漫的歌
1、健腦益智。
蟶子含有鋅和錳，常食蟶子有益於腦的營養補充，有健腦益智的作用。
2、保健。蟶子富含碘和硒，它是甲狀腺功能亢進病人、老年人、孕婦良好的保健食品之一。
3、解除煩惱。
人們在食用蟶子食物後，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱症狀無疑是有非常大的幫助的。
4、**。每100克蟶子肉的熱量為40大卡，蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素a等營養元素，而且熱量也很低，因此非常適宜**期間食用。
5、降低膽固醇。
蟶子肉中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。
蟶子的營養價值。
1、蟶子富含碘和硒，還含有鋅和錳等營養元素。
2、蟶子肉中，含有代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇。
3、蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素a等營養元素。
4、蟶子肉味甘鹹、性寒，入心、肝、腎經，具有一定的食療作用。
5、蟶乾是蟶子的曬乾的乾貨，蟶乾是個很有營養價值的食物，含豐富蛋白質、鈣、鎂、鐵、硒、維生素a等營養元素。
6、經測定，每100克鮮蟶子肉中，含蛋白質克，脂肪克，碳水化合物克，鈣133毫克，糖3克，磷114毫克，鐵227毫克，熱量200千焦。
蟶子有什麼功效？
3樓：匿名使用者
1、肉甜、鹹、性寒，有清熱解毒、補陰除煩、益腎益水、清胃**痢疾、產後補虛作用。蟶子肉可**產後空損、煩熱渴、溼熱水腫、中暑腹瀉、痢疾、排尿不良等。具有補虛的功能。
蟶肉甘、鹹寒，用於產後虛寒、煩熱痢疾，殼可用於醫治胃病，咽喉腫痛。
2、蟶子肉富含碘和硒，是甲亢患者、孕婦、老年人良好的保健食品，蟶子肉含有鋅和錳，常吃程轉子有利於大腦營養的補充，具有促進大腦健康的作用。還發現，蟶子肉對因放療等症狀有一定療效，化療後產生口乾煩熱。
4樓：匿名使用者
蟶肉味甘鹹、性寒，入心、肝、腎經；
具有補陰，清熱，除煩，解酒毒等功效；
對產後虛損，煩熱口渴，溼熱水腫，痢疾，醉酒等有一定**作用。
蟶子 中醫認為，蟶子肉味甘、鹹，性寒，有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產後補虛等功效。《嘉祐本草》中記載：蟶子肉"補虛，主冷痢。
煮食之，主婦人產後虛損、胸中邪熱煩悶氣"。《隨息居飲食譜》中記載：蟶子肉"清胃、治痢、除煩、補產後虛損"。
《泉州本草》中記載：蟶子肉"清熱解毒，利小便，消水腫"。蟶子肉可**產後虛損、煩熱口渴、溼熱水腫、中暑洩痢、小便不利等症。
蟶子富含碘和硒，它是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品，蟶子含有鋅和錳，常食蟶子有益於腦的營養補充，有健腦益智的作用。醫學工作者還發現，蟶子對因放射**、化學**後產生的口乾煩熱等症有一定的療效。
烹飪方法。辣味蟶子的做法。
原料：蟶子。
配料：辣椒末、蒜薹末、姜蒜末、蒸魚豉油、醋、鹽。
做法：1、蟶子用淨水（加鹽與油少量，目的為了讓蟶子吐出泥沙）泡3個小時，後瀝乾水分放入開水鍋中煮熟，瀝乾放入容器中。
2、將所有配料放入蟶子上面。
3、關鍵的一步哦！熱鍋上燒油，待油全熱冒煙的時候將油潑在蟶子上面的配料上，方法有點類似白斬雞調料做法。 好啦，香噴噴的辣味蟶子做好了。
韭黃燒蟶子。
原料鮮蟶肉 250克。
精鹽 3克。
清湯 50克。
花生油 50克。
韭黃 l00克。
紹酒 2克。
芝麻油 5克。
製作方法。1.蟶肉放原湯中洗一遍，撈出控淨水。韭黃摘去雜質洗淨，切成3釐米長的段，將韭黃白與葉分開放盤內。
2.炒鍋內加入花生油，旺火燒至八成熱時將韭黃白和蟶子肉下鍋快速煸炒，隨即加入清湯、精鹽、紹酒、味精和韭黃葉略炒，淋上芝麻油，翻勺裝盤即成。
5樓：匿名使用者
蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素a等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能。
6樓：匿名使用者
非洲用本品種子提取物來**瘧疾，可使增大的脾臟縮小，但可產生嚴重的呼吸抑制。
女人吃乾紅棗的好處？
7樓：紅棗
好的。棗子蒸熟：預防哮喘。
中醫認為，棗有調養臟器、滋補。
氣血的功效，專多吃棗可以起到一定屬的預防哮喘作用。哮喘病人尤其是年齡大的病人應該堅持每天吃蒸熟的棗子，一般大棗吃5枚，小棗吃8枚，以提精神、增強身體免疫力。
紅棗泡茶：補氣護嗓。
紅棗炒黑後泡茶喝，可**胃寒、胃痛。如果再放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。
紅棗熬湯：止咳潤肺。
唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。
紅棗煮蛋，補血養顏。
紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛、桂圓綿時，打只雞蛋；繼續用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，煮出的雞蛋很滋補。
紅棗熬粥，安神助眠。
中醫上講，女性有躁鬱不安、心神不寧等症狀。可用適量百合、蓮子搭配紅棗調理。若與小米同煮，可更好地發揮紅棗安神的效用。
紅棗泡酒，血管通暢。
紅棗在浸泡過程中，富含營養的有機物更容易在酒中溶出。對保持血管通暢有一定效果。
8樓：嚐嚐想棗園
女人吃乾紅棗的好處：美容養顏、活血安神、細滑肌膚、提高人體免疫力等等功效。紅棗雖好但也不能過量食用，建議女性每天分三次食用，每次服用5顆左右就行了，過多食用不但沒有好處，反而有害。
9樓：但寧洛雨
1、每天早晨copy的第一件事就是開啟飲水機衝一杯溫的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可以清腸。
2、然後是空腹吃十二枚幹棗。這種吃法可以防止脫髮，紅棗還可養顏通便。
其他吃法：(1)雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。
具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。
(2)荔枝大棗湯：幹荔枝，幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血，流產後體虛的調養。
(3)糖餞紅棗：乾紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。
棗與花生皮同入小鋁鍋內，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。
蟶子有什麼營養價值
吃蟶子對**有好處嗎
10樓：網友
能吃。橙子中含有豐富的果膠、蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，尤其是維生素c的含量最高。能軟化和保護血管、降低膽固醇和血脂，對**乾燥也很有效，橙皮素還有健胃、祛痰、鎮咳、止逆。
吃海蟶有什麼好處
11樓：帝都小女子
功效與作用：
蟶肉味甘鹹、性寒，入心、肝、腎經；具有補陰，清熱，除煩，解酒毒等功效。對產後虛損，煩熱口渴，溼熱水腫，痢疾具有一定**效果。
營養價值：蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素a等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能。
女人吃蝦的好處
12樓：大野瘦子
1、蝦bai中含有豐富的鎂，鎂對du心臟活動具有重zhi要的調節作用，能。
dao很好的保護心血內管系統，它容可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，有利於預防高血壓及心肌梗死。
2、蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
3、蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
13樓：陳教授**顧問
吃蝦身體bai處蝦營養，蛋白質非豐富、du營養價值高食zhi物其維素a、胡蘿蔔dao素機鹽含量比較高脂回。
肪含量低且飽脂肪酸答具防治脈粥硬化冠病作用另外蝦肌纖維比較細組織蛋白質結構鬆軟水含量較所肉質細嫩 雖吃蝦身體要吃，身體非害，建議：條件每週2-3佳。 醫認海蝦性味甘、鹹、溫具胃化痰、補氣壯陽、益氣通乳等功效腎虛陽萎、腰痠膝軟、筋骨疼痛、風引起半身遂等病症定療效蝦發物身瘡或陰虛火旺宜吃蝦。
記採納啊。
14樓：熱心網友
蝦的營養物質高，尤其是氨基酸的含量，不過蝦也不要吃太多，尤其是過敏體質。
15樓：洛理
蝦蛋白質含量高，脂肪含量低，女人吃了營養豐富不容易胖。
16樓：稚於最初
增強體免疫力，蝦營養價值極高能增強體免疫力性功能補腎壯陽抗早衰醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。還可以通乳汁，婦產乳汁少或乳汁鮮蝦肉500克研碎黃酒熱服每3連服幾起催乳作用。
17樓：國王王
補鈣、補典、低脂、不胖、
蟶子的營養價值
18樓：流星雨中的野鶴
這屬於補鋅補鈣補充高蛋白的食物。
身體熱性的人 可以略微多吃一點的吧。
幹海蟶子的營養價值
19樓：麻木
蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素a等營養元素，滋味鮮美，營養價值高。
中醫認為，蟶肉味甘鹹、性寒，入心、肝、腎經；具有補陰，清熱，除煩，解酒毒等功效；對產後虛損，煩熱口渴，溼熱水腫，痢疾，醉酒等有一定**作用。
蟶子的吃法有哪些，竹節蟶的吃法有哪些？
辣味蟶子的做法 原料 蟶子 配料 辣椒末 蒜薹末 姜蒜末 蒸魚豉油 醋 鹽 做法 1 蟶子用淨水 加鹽與油少量，目的為了讓蟶子吐出泥沙 泡3個小時，後瀝乾水分放入開水鍋中煮熟，瀝乾放入容器中 2 將所有配料放入蟶子上面 3 關鍵的一步哦！熱鍋上燒油，待油全熱冒煙的時候將油潑在蟶子上面的配料上，方法有...
蟶子怎麼烹飪？有哪些需要注意的問題？
我覺得蟶子的做法是，先用鹽水泡一下，儘量讓蟶子把沙子吐出來，然後就是準備一些蔥，姜，蒜，辣椒，冷鍋燒油，放入蔥，姜，蒜，辣椒炒香，然後再把蟶子倒進去，放適量的鹽，生抽，耗油翻炒幾分鐘就可以了，注意的是要多換幾次水，因為吐出來的沙會沉入盆底，如果沒有換掉又會吸進去。蟶子大多會選擇用來蒸煮或者爆炒榛子，...
冬天海邊有蟶子嗎沒有的話有什麼呀
沒有的，冬天海邊有海風啊，沙灘啊，海浪啊偶爾被海水衝上來的貝殼垃圾啦。如果天氣好的話，早上有日出，傍晚有日落晚霞 每個海灘都有蟶子嗎？不是！適合蟶子生存的海灘才有蟶子！不是的，黃海海灘多些。蟶子死了是什麼樣子 如果蟶子開啟著的，可以用手輕輕碰一下，看會不會合上，會的話就是活的。一般也可以看那個水，如...