1樓:疑難雜症資訊
原料:製作方法:
1、芨芨菜剪去菜根,不用剪得太多,標準是剪掉菜根,整個菜還沒有散即可。摘掉爛葉子。
2、鍋裡燒開水,放少許油和糖,放入芨芨菜焯30秒左右即可撈出,控幹水分,剁碎備用。
3、肉餡里加入2個雞蛋,薑末,醬油,料酒調味,順著一個方向打勻,肉餡不能太乾,適量的還可以打些水進去,但是加的時候,要一點點來,不然肉餡吃不進去。
4、芨芨菜剁碎後,拌上一半食用油,一半香油,一來防止出水,2來防止過齋。
5、肉餡和芨芨菜拌在一起成餃子餡,包好即可下鍋。
2樓:匿名使用者
- 準備食材 -
芨芨菜 適量
雞蛋 兩個
麵粉 適量
鹽 適量
十三香 適量
南德料 適量
雞精 適量
花椒蔥薑蒜 適量
香油 少許
- 步驟 -
1.步驟一:芨芨菜去跟去黃葉洗淨,控幹水分。
2.第二步:芨芨菜中加入雞蛋麵粉,拌均勻,我控了一夜還是有點溼,要是在乾點就好了,雞蛋一兩個就可以了,當然如果芨芨菜挺多可以加量的。
3.第三步蒸鍋放水,放蒸布放芨芨菜開大火
4.第四步:炒鍋燒熱放油,油熱後放花椒蔥薑蒜爆香,放芨芨菜,小火- 小貼士 -
營養又好吃
芨芨菜怎麼做好吃,芨芨菜的家常做法
3樓:匿名使用者
食材主料
芨芨菜2斤輔料鹽
適量十三香適量油
2勺雞精
適量蒜苗
5根辣椒油
適量香油
適量步驟
1.把芨芨菜摘洗乾淨,控幹水備用。
2.撒點鹽倒兩勺油攪拌均勻,再撒麵粉拌勻。
3.把蒸鍋里加水大火燒開,拌勻的芨芨菜上鍋蒸8分鐘,千萬別蒸超時哦!
4.剛出鍋的芨芨菜倒在盆子裡撒點十三香、鹽、事先切好的蒜苗、小蔥、香油、辣椒油、雞精、攪拌均勻即可美美的享用了!
小貼士菜洗淨控幹後,撒點鹽倒2勺油攪拌均勻,撒麵粉拌勻!
芨芨菜的食用方法
4樓:化驗員小張
一、食用方法
1、雞蛋湯
2、荸薺湯
3、蜜棗湯
4、石榴皮粥
5、苦瓜瘦肉粥
6、花果薺菜
7、美味餃子
二、食用禁忌
吃薺菜要注意以下幾點:
第一、首先要挑選不帶花的薺菜,這樣才比較鮮嫩、好吃。市場上選購軋棵的質量差。薺菜根部的藥用價值最高,製作食療方時,不應摘除。
第二、薺菜不宜久燒久煮,時間過長會破壞其營養成分,也會使顏色變黃。
第三、薺菜可寬腸通便,故便溏者慎食。
第四、體質虛寒者不能食用薺菜。
最後建議不要加蒜、姜、料酒來調味,以免破壞薺菜本身的清香味。
冬瓜芨芨菜的做法
一、用料
主料:冬瓜200g
調料:食鹽適量、調和油適量
二、做法
1、冬瓜去皮洗淨
2、將冬瓜切塊
3、芨芨菜洗淨
4、將芨芨菜切碎
5、熱鍋冷油,放入冬瓜
6、加點鹽
7、加半碗水
8、放入芨芨菜
9、熬製收湯即可
5樓:戀醬
雞蛋湯 原料:新鮮薺菜240克,雞蛋4個,精鹽,味精,植物油各適量。
製法:1、新鮮薺菜去雜洗淨,切成段,放進盤內,將雞蛋打入碗內,用筷子順著1個方向拌勻。
2、炒鍋上旺火,放水加蓋燒沸,放入植物油,接著放入薺菜,再煮沸,倒入雞蛋稍煮片刻,加入精
鹽,味精,盛入大湯碗內即成。
特點: 色豔味鮮,補心安神,養血止血,清熱降壓。
荸薺湯 原料: 薺菜100克,荸薺100克,水髮香菇50克,植物油、溼澱粉、麻油、精鹽、味精各適量。
製法:1、薺菜去除老,黃葉片,清水洗淨,取刀碎成末。
2、荸薺去皮和香菇一起放入清水裡洗淨,各切成了小丁狀。
3、炒鍋上旺火,放油燒熱,倒入菜丁翻炒後,注入適量清水,煮沸,倒入薺菜末,再煮15分鐘,放
入精鹽、味精、麻油調味、以適量澱粉勾芡即成。
特點:鮮香可口,清熱降壓。
蜜棗湯 原料: 薺菜50克,蜜棗50克。
製法:1、薺菜去雜洗淨,蜜棗洗淨。
2、煮鍋上火,將薺菜和蜜棗放入鍋內,注入適量清水,旺火煮沸,轉為小火煮2小時即成。
特點:清香甘甜,健脾止血。
石榴皮粥 藥效:**急、慢性胃腸炎和急性腹瀉。
原料:石榴皮(幹品)15克,鮮薺菜50克,大米100克,蜂蜜30克。
製法:將石榴皮用乾淨紗布包好;鍋內加水適量,放入石榴皮袋、大米煮粥,八成熟時加入鮮薺菜末,
再煮至粥熟,揀出石榴皮袋,調入蜂蜜即成。每日2次,連服3~5天。
石榴皮性溫,味甘、澀,有澀腸止瀉等功效。薺菜性平,味甘,有清熱止血、平肝明目、和脾利
水等功效。
苦瓜瘦肉粥 藥效:**高血壓引起的頭暈頭痛,口渴咽乾,或目赤腫痛等。
原料:鮮薺菜50克,鮮苦瓜100克,豬瘦肉100克,粳米100克,料酒、鹽各適量。
製法: 薺菜洗淨,切段。苦瓜洗淨,切成片。瘦豬肉洗淨,切成片,用料酒、鹽醃10分鐘。
鍋內加入清水,將粳米熬粥約30分鐘,加入苦瓜、薺菜和焯去血水的瘦肉片,再煮10分鐘,
加適量調料調味即成。此湯有清熱潤燥、清肝明目的功效。
大醬湯 材料: 薺菜200g,蛤蜊200g,淘米水7杯,大醬大勺,粗蔥2棵,蒜5頭,辣椒醬 1大勺。
做法:1) 在淘米水裡倒上大醬和辣醬,並用篩子過虛。
2) 在1杯水裡放蛤蜊煮後,煮到蛤蜊張嘴後挖出肉,湯等沙沉澱後倒進⑴中。
3) 把薺菜洗淨後,熬醬湯。
4) 熬一會兒放上準備好的蒜和蔥,重新熬煮。
花果薺菜 口味:色澤清新,口味清淡
主料:薺菜500克、花生米20克、紅辣椒1個、黃辣椒1個
調配料:香油2小匙、蠔油1小匙、精鹽1小匙、味精1/2小匙
製作過程:
1、將薺菜擇洗乾淨,用開水焯後瀝乾水分、切成末;紅、黃辣椒洗淨切末
2、將花生米炸熟,撈出去皮拍成末
3、將薺菜、花生米、辣椒末放入碗內,加鹽、味精、蠔油、香油拌勻裝盤即可。
薺菜豆腐羹 原料:嫩豆腐200克,薺菜100克,胡蘿蔔、水發冬菇、竹筍各25克,水面筋50克,蔥、薑末
各10克。
製法:將嫩豆腐、水發冬菇、胡蘿蔔(焯熟)、竹筍及麵筋均勻成小丁,薺菜洗淨去雜,切成
細碎狀;炒勺上火放油,燒至7成熟時煸蔥、姜,加入清湯、鹽,投入嫩豆腐丁、冬菇丁、胡蘿
卜丁、筍丁、麵筋丁、薺菜,小火燉煮半小時,加味精、用溼澱粉勾芡,淋上香油,起鍋裝入
大湯碗即成。
美味餃子
材料:薺菜200克 香菜100克 豆腐100克 瘦肉200克 蔥蒜100克 豬油70克 小麥粉500克 水
調料:雞精 食用鹽 醋
把上述材料都洗淨,弄成餡,然後包餃子,餃子營養,老少皆宜,也是一份廉價的美味大餐。
在冬天的時候是很多人的最愛。
功效:清熱利水,降低血壓。
薺菜炒冬筍 材料:薺菜200克、澱粉適量、冬筍2根
調料:雞精 食用鹽 醋 食用油
做法:1、薺菜去根沖洗乾淨切成小段,冬筍外殼剝掉,沖洗乾淨後切片。
2、將冬筍放入水中煮10分鐘左右,出水去澀。
3、出完水將冬筍和筍湯分別盛起待用。
4、另起油鍋將冬筍放入煸炒少許。
5、 在筍湯中加入適量的澱粉攪拌勻。
6、筍湯倒入鍋中煸炒勾芡,加入鹽和味精調味。
7、 把切成小段的薺菜倒入鍋中。
8、煸炒至湯煮沸就可以起鍋了。
芨芨菜土豆湯的做法
6樓:餓狼傳說
材料土豆,奶粉,糯米粉,鹽,胡椒粉,芝士片,麵包糠,油做法1、把土豆洗淨加水煮熟,去皮後用勺壓成泥,加入奶粉、糯米粉、鹽和胡椒粉,揉成不粘手的麵糰。
2、將土豆麵團分成劑子,每個劑子包入芝士片,搓圓後均勻滾上面包糠。
3、油鍋燒至五成左右熱,放入土豆球,小火炸至表面金黃、外殼稍硬即可。撈出後用廚房紙吸去餘油,趁熱吃最好拉!
小貼士:材料的量自定義。
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燴菜怎麼做好吃,大燴菜怎麼做好吃
流連那抹妖燒 我人生中做的第一頓飯並且迄今為止從來沒有失敗過的一個菜 以下是我個人的一般詳細步驟 1,食材 豬肉,蔥薑蒜,土豆,豆角,粉條,你也可以根據自己口味加其他配菜,什麼洋蔥,蘿蔔,肉丸子,魚丸,豆腐,酸菜,雞肉,蘑菇,還有前天的剩菜都可以 2,鍋熱油,加肥豬肉炒出油,加瘦豬肉炒變色,油變清,...
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情定在康哥 食材主料 冬菇50g 瘦肉100g 雞蛋7個 芹菜50g 紅蘿蔔50g 紫淮山50g 青豆50g 番茄50g 輔料芝麻油適量鹽 適量生粉 適量薑絲 適量步驟 1.冬菇提前泡軟,與紫薯用開水燙一下。分量比較多,可以適當調整一下。2.7個雞蛋打散,用8寸煎鍋,煎了7個蛋餅。瘦肉切片用生粉鹽油...