1樓:匿名使用者
原料:大塊草魚頭。
配料:蔥、姜、香菜、紅辣椒。
做法:1、洗淨,裡外抹上鹽、雞精醃製十分鐘;
2、薑切片 紅辣椒切絲、蔥切段、香菜切末備用;
3、先將鍋內放油兩小匙,放薑片煸炒,加魚頭兩面翻煎;
4、鍋內倒一大湯盤清水,再加少許鹽,蓋鍋蓋大火燒煮;
5、十五分鐘後,擰小火燜五分鐘,待湯汁收濃變成奶白;
6、最後加紅椒絲、蔥段、香菜末,盛盤即可。紅、綠、白相間的美味魚頭湯就做成了。
魚湯既下飯又養胃,適合秋冬季多吃。
2樓:匿名使用者
冬瓜草魚湯的做法
菜系及功效:水腫食譜 胃調養食譜 補虛養身食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 工藝:煮
冬瓜草魚湯的製作材料:
主料:冬瓜500克,草魚250克
調料:黃酒10克,鹽3克,大蔥8克,姜5克,豬油(煉製)15克
冬瓜草魚湯的做法:
1. 將草魚去鱗及內臟,洗淨,放入鍋中。
2. 將冬瓜去皮、去瓤,切成塊,與料酒、鹽、蔥(切段)、姜(切片)、豬油一起加入魚鍋;注入適量雞湯,煮至魚熟爛,揀出蔥、姜即成。
冬瓜草魚湯的製作要訣:
本品需雞湯適量,口感更好。
健康提示
1. 此湯菜用清熱解毒、利水消腫的冬瓜,配平肝、祛風、補中、利水的草魚而成,重在清利平喘。
2. 常用於高血壓、肝陽上亢起的頭痛,或痰濁眩暈、虛勞浮腫等疾患。亦可作為夏、秋季保健食亦。
高血壓病調理藥膳
3樓:書之守護
主要是剃掉魚身的筋,要不有土腥氣,清燉最好,姜,料酒,蒜
4樓:
1:要把魚線拿掉。
2:煎魚之前先放薑片,不粘鍋。煎好魚後用開水加白醋,不要放任何東西,除大料。3:大火開鍋,小火燉,十分鐘後放其他如,豆腐,蘿蔔。湯白。
煮草魚湯的家常做法大全怎麼做好吃**
5樓:
煮草魚湯的做法
1.混子一條洗淨去肚去腮
2.鍋中燒水,下入魚
3.下入蔥、姜、鹽開始煮
4.25分鐘後加入枸杞
5.加一點金針菇
6.再煮5分鐘左右就可盛出,淋上香油就可享用了。
草魚可以加胡蘿蔔燉湯嗎
6樓:受華
如果是紅皮蘿蔔,是可以的(但北方多、南方少見)。一般來講,用白蘿蔔(俗稱土人蔘)煮鯽魚湯是最佳搭配,而且要待鯽魚微炸湯白後,再下蘿蔔稍煮即可。而紅心蘿蔔、胡蘿蔔則一般以生吃或涼拌效果更佳、營養保全更多,對人體更有益,不建議煮湯,這樣成分會散失很多,魚可以的和紅蘿蔔同時吃。
7樓:小海侃國際
可以的,胡蘿蔔不可與以下食物同食:
胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞
胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了
胡蘿蔔+杏:身體不適
胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低
胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞
胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒
胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食
8樓:
可以啊~但不太好喝~胡蘿蔔會吸收腥味~
9樓:1990小米
可以啊 !又漂亮有好吃.
蘿蔔會吸魚的味道.
10樓:匿名使用者
我想是可以的!但味道就有點怪怪的......
草魚怎麼做湯好喝又簡單呀
11樓:球球
讓草魚湯好喝的方法和注意事項:
去腥筋(為了讓魚湯不顯腥味):在魚頭下方的魚背處橫著劃開一刀,然後再在靠近魚尾處也橫著劃上一刀,就會看到橫切面上暗紅色的魚肉中都有個小白點,用指甲捏住那個小白點,悠著勁的慢慢將白筋拽出即可。
材料:草魚1條,色拉油少許,食鹽適量
步驟:1、鍋裡放少許油,大火,將魚放入稍煎一下,不需要有多熟。
2、加入沒過魚的溫水,大火煮開。
3、開鍋一會就會有奶白的顏色出現,撇去全部的浮沫。
4、時間緊迫就繼續用大火煮,10分鐘左右就會有濃厚奶白色,時間充裕就中小火慢燉的時間再稍長些,觀察湯汁濃厚了即可。
12樓:匿名使用者
一 絲瓜魚片湯:原料:絲瓜一根、草魚腩250克。
配料:鹽5克、料酒5克、薑絲5克、水澱粉5克、胡椒粉5克、蔥花適量。做法:
1、草魚腩用刀片成魚片,加除蔥花外的所有配料,抓勻拌至上漿,醃製十分鐘;2、絲瓜洗淨去皮,改刀切成絲瓜片;3、鍋裡倒入一大碗水,加一片薑片,煮開,倒絲瓜,再大火煮開,倒入醃製好的魚片,輕輕用鍋勺攤勻,再煮開就可以了。叮嚀小語:一般三滾湯最鮮,此湯只需要三滾即可。
魚片很容易熟,不要煮太長時間,免得失去滑嫩感。絲瓜也可以只去掉硬瓜絡,保留碧綠的瓜皮,並且豐富口感。
二 什錦蘑菇魚湯原料:滑子菇、鮮香菇、冬筍、草魚、綠豌豆。調料:
薑片、胡椒粉、雞精、鹽、紹酒。做法: 1、魚肉切丁、用鹽、胡椒粉、紹酒醃漬。
2、滑子菇、香菇、冬筍、切丁,和魚丁,綠豌豆飛水撈出待用。3、鍋內放入雞湯,放入鹽,胡椒粉、調味,放入原料,用水澱粉勾薄芡,點香油出鍋。 蘋果燉魚的做法≮美食原料≯蘋果2個、草魚100克、瘦肉150克、紅棗10克、生薑10克,鹽8克、味精2克、胡椒粉少許、紹酒2克。
≮美食做法≯1、蘋果去核、去皮、切成瓣,並用清水泡上,草魚殺洗砍成塊,瘦肉切成大片,紅棗泡洗乾淨,生薑去皮切片。2、燒鍋下油,放入薑片、魚塊,用小火煎至兩面稍黃,倒入紹酒,加入瘦肉片、紅棗,注入清湯,用中火燉。3、待燉湯稍白,加入蘋果瓣,調入鹽、味精、胡椒粉,再燉20分鐘即可出鍋食用;燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。
≮美食功效≯補心養氣、補腎益肝,對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。三 草魚豆腐湯
原料:草魚1條(約500克),豆腐50克,青蒜10克,鹹雪裡蕻10克,料酒、醬油、白糖、熟豬油、雞湯各適量。
草魚豆腐湯的做法
1.將草魚去鱗、鰓和內臟後洗淨,切成3段。雪裡蕻洗淨切成小段。
2.豆腐切成長約1釐米方塊。青蒜洗淨後切成段。
3.鍋內加入豬油,燒熱,把魚、雪裡蕻放入,再加入料酒、醬油、白糖和雞湯燒煮,至魚煮熟。放入豆腐,把湯燒開後,改文火燜燒幾分鐘,待豆腐浮起,放入青蒜和熟豬油即成。
說明:此湯菜中草魚具有補中、利水、平肝、祛風的作用。配以清熱利尿,益氣寬中,性味甘寒的高蛋白之品豆腐,重在補中調胃、利水消腫的功效。
此湯菜中含有較高的鈣、鎂鹽物質,對心肌及兒童骨骼生長有特殊作用。常用於冠心病,血脂較高以及小兒發育不良等症。亦可**水腫、肺結核、產後乳少等疾患。
13樓:匿名使用者
蔥薑蒜,和料酒,用水煮,熟了就行,很鮮,很嫩,很營養
檸檬煮魚湯的做法怎麼煮
需要提前準備好的材料包括 生魚 1050克 麵條 300克 檸檬 適量 姜 30克 獨蒜 1個 辣椒 6個 花椒 20粒 芫荽 適量。1 第一步把準備好的檸檬,生薑,蒜頭切片,放一旁備用。2 把魚肉切好,加鹽拌勻,靜置半小時沖洗乾淨。3 然後加入準備好的薑絲,鹽,油抓勻,靜置15分鐘。4 鍋內放油加...
怎麼煮小的草魚,草魚怎麼煮才好吃
第一 先去超市裡買一條草魚,處理之後進行醃製。魚要挑那張蹦的比較歡騰的,這種魚身上的肉是十分緊實的。買回來以後用刀把魚的腦袋拍一下,魚就會暈過去。然後用剪刀把魚兩邊的鰓減掉,從魚嘴巴下邊的位置用剪刀剪開,把裡邊一些不能吃的東西都取出來。然後把魚鱗刮乾淨。弄完之後用清水沖洗幾遍,把魚肚子裡邊的一些黑色...
怎麼頓小魚湯才好喝又有營養,怎樣煮魚湯好喝又有營養
小妍 小魚最好是鯽魚 蛋白質高 清水燉 佐料少點 加豆腐 少點醋最好 何焱 放點薑絲,料酒,花椒,鹽,雞精 然後放在電飯煲的格上蒸。和飯一起號,方便!還營養!最適合給小朋友吃! 把魚燉好後,放好佐料,切點蘿蔔絲 最好是白蘿蔔 放到裡面,做好的湯既有營養,味道又鮮美 小壞 鰨庽 白豆腐煮魚營養也很高啊...