1樓:匿名使用者
清蒸蠶蛹的做法
一、原料:
1.主料:鮮蠶蛹250 克,雞蛋清4 只。
2.調料:料酒、精鹽、味精、內糖、蔥花、薑末、素油。
二、製法:
1、將鮮蠶蛹冷凍,乘其凍結時剝去外皮,放入小盆內。
2、加入蛋清、料酒、精枯、白糖、蔥、姜、索油和適量清水,攪勻。
3、上籠蒸成蠶蛹羹即可。
小貼士:
雞蛋清含豐富的高營養蛋白質,具有所有的必需氨基酸,還含碳水化合物、礦物質、維生素等營養成分。具有潤肺利咽、清熱解毒的功效。與高蛋白營養食物蠶蛹相配成此菜,含有極豐富的蛋白質,具有補氣養血、強腰壯腎等功效。
蠶蛹還含有豐富的不飽和脂肪酸,此菜對動脈硬化、高血壓、冠心病、慢性肝炎、腎炎等病有一定療效。常食之能防老年病而延年。
2樓:弱受中的弱受
一、原料:
1.主料:鮮蠶蛹250 克,雞蛋清4 只。
2.調料:料酒、精鹽、味精、內糖、蔥花、薑末、素油。
二、製法:
將鮮蠶蛹冷凍,乘其凍結時剝去外皮,放入小盆內,加入蛋清、料酒、精枯、白糖、蔥、姜、索油和適量清水,攪勻,上籠蒸成蠶蛹羹。
按:雞蛋清含豐富的高營養蛋白質,具有所有的必需氨基酸,還含碳水化合物、礦物質、維生素等營養成分。具有潤肺利咽、清熱解毒的功效。
與高蛋白營養食物蠶蛹相配成此菜,含有極豐富的蛋白質,具有補氣養血、強腰壯腎等功效。蠶蛹還含有豐富的不飽和脂肪酸,此菜對動脈硬化、高血壓、冠心病、慢性肝炎、腎炎等病有一定療效。常食之能防老年病而延年。
趕快試試吧,做一道屬於你的清蒸蠶蛹。
3樓:妖精的蜜蜜
沒吃過蒸的,用油酥,吃起來是相當的巴士
蠶蛹用開水煮還是涼水煮
4樓:看了冰
蠶蛹需要涼水入鍋煮。
原料:蠶蛹500克、鹽、蔥、姜適量、八角1個。
1、將新鮮的蠶蛹清洗乾淨後用沸水煮15分鐘後撈出;
2、將加工處理過的蠶蛹再次放入鍋中,倒入適量清水沒過蠶蛹,把蔥、姜和八角倒入,用大火煮開;
3、蠶蛹煮開後撒鹽,倒入料酒,繼續煮5分鐘即可出鍋;
5樓:月醉清風的家
水煮蠶蛹
用料主料:蠶蛹500克
調料:食鹽適量、蔥2段、姜4片、八角1個
6樓:牌型好嗎
才有用開水燙一下,然後再去油鍋裡炸會比較香。
7樓:呼呼睡不著了
用開水把。這樣容易更快的煮熟。
8樓:流血一週的動物
用涼水煮。
蠶蛹,也有叫做小蜂兒的,是高蛋白的營養品。晚蠶砂(蠶的排洩物)、蠶蛻、蠶繭、白殭蠶(感染白僵菌病死的蠶)等,都作藥用。
蠶吐絲結繭後經過4天左右,就會變成蛹。蠶蛹的體形像一個紡棰,分頭、胸、腹三個體段。頭部很小,長有複眼和觸角;胸部長有胸足和翅;鼓鼓的腹部長有9個體節。
顏色是咖啡色的。專業工作者能夠從蠶蛹腹部的線紋和褐色小點來判別雌雄。蠶剛化蛹時,體色是淡黃色的,蛹體嫩軟,漸漸地就會變成黃色、黃褐色或褐色,蛹皮也硬起來了。
經過大約12到15天,當蛹體又開始變軟,蛹皮有點起皺並呈土褐蠶繭色時,它就將變成蛾了。蠶蛹可以吃,補充營養。
清蒸蠶蛹的家常做法大全怎麼做好吃**
9樓:匿名使用者
清蒸蠶蛹的做法
一、原料:
1.主料:鮮蠶蛹250 克,雞蛋清4 只。
2.調料:料專酒、精鹽、味精、屬內糖、蔥花、薑末、素油。
二、製法:
將鮮蠶蛹冷凍,乘其凍結時剝去外皮,放入小盆內,加入蛋清、料酒、精枯、白糖、蔥、姜、索油和適量清水,攪勻,上籠蒸成蠶蛹羹。
按:雞蛋清含豐富的高營養蛋白質,具有所有的必需氨基酸,還含碳水化合物、礦物質、維生素等營養成分。具有潤肺利咽、清熱解毒的功效。
與高蛋白營養食物蠶蛹相配成此菜,含有極豐富的蛋白質,具有補氣養血、強腰壯腎等功效。蠶蛹還含有豐富的不飽和脂肪酸,此菜對動脈硬化、高血壓、冠心病、慢性肝炎、腎炎等病有一定療效。常食之能防老年病而延年。
蠶蛹怎麼做好吃,水煮蠶蛹怎麼做?
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