1樓：帥思琳
夏天喝熱飲比較好，如果喝冷飲，只能當時解渴，但會傷腸胃的，夏天應該喝溫開水，或者喝淡茶水，都適合夏天喝。
2樓：
炎熱的夏天一定要喝熱飲。如果熱天喝冷飲。喝完後還會更熱。熱水會從裡到外。把熱量散發出來。
3樓：懷陽曦
炎熱的夏天為了節省，你做一鍋嗯，綠豆湯讓它煮爛了，以後等它涼了也要放在那個軟冷鮮是裡面稍微冷一下就出來吃不得了，美味特別的美味，解暑又解渴。
4樓：望天文件
當然是冷飲喝起來舒暢一點。比如冰豆沙，冰西瓜等等。
5樓：晉彗雲
炎熱的夏天為了解暑喝比較。好的，熱飲好。喝熱飲對身體比較好。
6樓：寶藏甯兒
夏天解暑喝溫的飲料比較好，太熱的飲料傷害食道，太冷的飲料傷害腸胃，因此我們需要溫溫的飲品，這樣才能保護腸道。
7樓：年騫仕
炎熱的夏天，要即使補充身體的水分，是喝開水還是喝冰水好。我的體會是喝涼的白開水或是溫的白開水為好，為好。
首先說開水，太熱的肯定喝不下去，炎熱的天氣，坐著喝熱水，誰喝誰著急，熱水解不了急渴。
再說冰水，太冷太涼，舌頭上的味蕾感覺很刺激，傳導到大腦裡的資訊，不錯，很解渴。當冰水執行到腸胃裡，腸胃太焦慮，腸胃整天躲在身體裡，嬌貴得無法提。突然的冷刺激，讓腸胃哭哭啼啼，傳給大腦的資訊，是不要不要滴。
只有溫的或是涼了的白開水，才能兼顧味蕾和腸胃的脾氣。當然，偶爾一次冰水，腸胃也有可能饒過你。千萬別長期跟腸胃對著幹，受罪的會是你自己。
喝涼的或溫的白開水，也可以用涼的或溫的綠豆湯來代替，解暑解渴，腸胃是歡迎滴。
在炎熱的夏天，冷飲和熱飲哪一種更解暑？
8樓：夏仰望
在炎熱的夏天，熱飲更解渴；冷飲是短暫舒服 實際上越喝越口渴。
確實，炎炎夏日喝冷飲會給人舒爽涼快的感覺。但如果大量飲用冷飲，會有以下壞處：
1，冷飲會刺激胃腸道，導致其功能紊亂，引起腹痛或腹瀉；
2，夏日需要排汗以保持體溫穩定，而大杯冷飲下肚，會給我們的神經系統傳遞「我的身體很涼爽」的感覺，從而抑制身體出汗和調節體溫的正常反應，反而導致熱量積聚在身體裡，更容易中暑。
相比之下，溫熱的飲品能幫身體向神經系統傳遞熱訊號，促使毛孔張開，促進汗腺的分泌，從而增加身體出汗率，以幫助我們降溫，避免正常情況下的中暑。
另外，不管是冷飲還是熱飲，飲料總是含有大量的糖分，多飲反而會更加口渴，並不能解渴防暑。
喝溫開水才是既簡單又解渴的方法，如果出汗過多，還可以喝淡鹽水，此外綠豆湯、綠豆粥、綠茶等也是解暑降溫又利尿的不錯選擇，但記住，最好要飲用熱的哦。
9樓：一簡單小姐
身體喜歡熱飲，補水效果非常好，排汗毛孔通暢。嘴巴喜歡冷飲，冰冰涼涼的。
10樓：夏天高等教育30年
夏季消暑解渴還是以「熱」制「熱」好。比如喝一些熱茶。因為實際上吃冷飲只可以暫時降低一點溫度，卻沒有解渴作用。
11樓：喂喂喂潔
我覺得冷飲更解暑。夏天覺得不舒服本就是體溫過高，喝了冷飲，體溫降下去了，又解渴。
12樓：永不言敗的小天使
我覺得在炎熱的夏天那麼熱的天氣肯定是冷飲更解暑呀，因為大多數人都希望在滿頭大汗的時候喝點冷飲給自己降降暑。我相信會有很少人會在自己熱得很不行的時候捧著一杯熱開水在那裡喝。
13樓：大大聲道
剛到美國時，一看見餐廳服務員端上來的水加著冰塊都覺得肚子疼。到美國第五年，我經期喝冰水也沒有什麼不適，而且覺得喉嚨特舒服。根據身體狀況，怎麼合適怎麼選擇，用不著對別人冷飲熱飲的選擇指指點點。
14樓：夕陽淺傾
我覺得是冷飲吧，畢竟一口下去就有感覺了，特別爽。而且大夏天的，應該都不太願意喝熱飲吧。
15樓：銘刻
不能冷熱交替喝飲料。比如，一些人剛剛飲用了冷飲，馬上又飲用熱咖啡、熱牛奶等，這樣的冷熱變化容易使牙齒受到刺激而患牙病。而且，冷飲、熱飲交替飲用對胃腸道也不利，容易引起消化道功能紊亂。
所以，冷飲、熱飲應分開飲用，至少應間隔30分鐘。
16樓：3071滅韓頤儇
個人建議，喝熱飲好一點。夏天是應該要排出身體裡的水分，冬天才不會太多溼氣。以前常聽大人說，夏天吃冰淇淋臉上會長痘，會上火！
就是吃冷的把熱氣都壓身體裡了，排不出來只好往臉上長痘了！喝熱飲幫助排汗，汗排出來身體也輕鬆多了。
17樓：尹朶月
本著嚴謹的科學態度，我資訊了好幾位營養保健專家，但是並沒有得到明確的答覆。當然，如果沒有實錘的實驗資料支援，科學家是不會輕易下結論的。一位專門研究人體體溫調節的專家的意見。
他認為，熱飲更有利於解暑降溫，是毫無道理的。他認為，這種說法非常不準確，喝熱的飲品，會讓人的體溫升高，而喝冷飲能讓體溫降低，在酷暑中進行激烈體育活動的人是最有感受的。攝入冷的飲品比熱飲更有助於降低人體的核心溫度。
18樓：匿名使用者
冷飲不宜喝多，，主要原因是冷飲喝多會影響身體健康！建議多喝熱飲，可以有效預防感冒和排出體內溼氣。
19樓：徐若露
在周圍環境不那麼潮溼，穿著有利於汗液蒸發的透氣衣物，如果喝熱飲能夠達到使人出汗的程度，的確是能幫助人體溫度降低的。看起來是有道理的，不過，喝熱飲把自己搞得滿頭大汗，來達到冷飲直接就可以達到的效果，實在太曲線救國了，似乎這種嘗試並不值得。所以，為了解暑，我們還是喝冷飲吧。
20樓：王倩
如果不習慣飲用太涼的東西，冷飲使血管收縮，可能會引起胃部不適，也就沒必要非喝涼的。特別熱的時候注意通風，比如扇扇子，避免在大太陽底下活動，不管涼的熱的多喝水補充體液，穿天然材質的透氣衣物，都能幫助我們抵禦酷暑。
21樓：小知94965歉翰
喝熱的東西才能解暑，很可能是大人們為了不讓我們喝涼的刺激胃騙我們的，一代一代流傳下來，卻沒有人真正去做一個嚴格的科學實驗。
夏天天熱吃點什麼比較好，夏季天氣炎熱，吃什麼最好？
說萱甘茶 你好，夏天天氣乾燥，能力消耗多，細菌繁殖快。建議吃些水分多的水果，清涼的，清熱解毒的，如西瓜 苦瓜 冬瓜 綠豆湯等，多喝些水，少吃辛辣。 倫雪曼童琇 高蛋白 低脂肪 低糖食物都行。兔肉 鴨子 豬肉 雞蛋 綠豆芽 綠豆粥，西瓜，銀耳湯，荷葉或蓮米粥，苦瓜 絲瓜 黃瓜 冬瓜 冰粉等 尉恨蝶吳弼...
夏天天熱要吃什麼食物比較好，夏季天氣炎熱，吃什麼最好？
偶楠吉正 心態是第一位的，心靜自然涼！飲食方面可以考慮吃得清淡些，喝點銀餌湯，酸梅湯 綠豆湯什麼都行，如果感覺很煩躁的話，你可能是心火旺，建議你喝點田七花顆粒或者健脾顆粒。西瓜 綠豆湯 銀耳蓮子湯 同事這些天居然都流行吃香瓜 冰棒，西瓜，綠豆湯，老鴨湯，稀飯 隨便吃吃得了，權當 1 最佳調味品 食醋...
夏天吃哪些水果比較好？夏天吃什麼水果比較好？
1.西瓜 西瓜是夏天比較常見的水果，其中含有的營養物質相對比較豐富，而且水分也比較多。夏天吃西瓜有解暑 利尿等作用，所以一般夏天吃西瓜比較好，但是要避免吃過多冰鎮西瓜，以免損傷腸胃。2.櫻桃 櫻桃含有維生素 鈣 鐵 鋅 蛋白質等營養物質，還屬於低熱量水果，夏天適量吃櫻桃可以為身體補充營養物質，還有減...