1樓：雨洛成詩
食材主料
白菜100g
人造肉20g輔料油
適量鹽適量醬油
適量蔥花
適量蒜末
適量步驟
1.準備所需食材，先將人造肉放入溫水中浸泡3-5分鐘。
2.白菜切菱形塊，人造肉浸泡清洗乾淨就可以了。
3.蔥花、蒜末準備好。
4.炒鍋加熱倒油，放入蔥花、蒜末爆香。
5.放入人造肉翻炒。
6.緊接著放入白菜塊翻炒，在新增上適量的食鹽繼續翻炒。
7.倒入醬油上色。繼續翻炒至熟。
8.拍個照，上個鏡吧！
小貼士過程不需加水，白菜中含有大量的水分。
2樓：林夕的微笑
主料白菜100克人造肉20克輔料油適量鹽適量醬油適量蔥花適量蒜末適量步驟人造肉炒白菜的做法步驟11.準備所需食材，先將人造肉放入溫水中浸泡3-5分鐘。
人造肉炒白菜的做法步驟22.白菜切菱形塊，人造肉浸泡清洗乾淨就可以了。
人造肉炒白菜的做法步驟33.蔥花、蒜末準備好。
人造肉炒白菜的做法步驟44.炒鍋加熱倒油，放入蔥花、蒜末爆香。
人造肉炒白菜的做法步驟55.放入人造肉翻炒。
人造肉炒白菜的做法步驟66.緊接著放入白菜塊翻炒，在新增上適量的食鹽繼續翻炒。
人造肉炒白菜的做法步驟77.倒入醬油上色。繼續翻炒至熟。
豆芽粉絲白菜人造肉炒肉
人造肉怎麼炒好吃，人造肉怎麼做好吃？
一見如故稅法答 紅燒人造肉 食材明細 人造肉300克 蒜瓣五六個 薑片三片 蒜苗三四根 紅辣椒五六個 鹽適量茴香粉適量 胡椒粉適量 五香粉適量 味精適量 醬油適量 製作步驟 1.備齊原料。2.首先，將人造肉泡好，紅辣椒.姜切成絲，蒜剁成沫，蒜苗洗淨斜著切成段。3.起鍋倒入油，油熱將紅辣椒.蒜.姜放入...
怎麼做好吃，人造肉炒白菜的家常做法
融虹英獨峰 人造肉涼拌白菜 主料白菜300g 人造肉150g 輔料朝天椒5粒 蒜2粒醋適量 鹽1勺雞精少半勺 辣椒粉1勺 步驟1.人造肉用熱水泡開清洗乾淨 2.白菜清洗乾淨 3.洗好的人造肉切絲 4.白菜也切絲 5.依次放入一勺鹽，半勺雞精，半勺麻椒粉，適量醋6.油燒熱炸香朝天椒，連油帶辣椒倒到盆裡...
人造肉哺乳期可以吃嗎 月子裡能吃人造肉嗎
哺乳期能吃人造肉。人造肉又叫大豆蛋白肉，實際是一種對肉類形色和味道進行模仿的豆製品，人造肉主要靠大豆蛋白製成，因為其富含大量的蛋白質和少量的脂肪，所以人造肉是一種健康的食品。人造肉哺乳期盡量不要吃，因為人造肉裡面會有食品新增劑，會對孕婦產生影響。人造肉的話，主要就是豆製品呀，這個的話，哺乳期也是可以...