1樓：安靜的女漢子
1，可以一起做湯，具有健胃的功效。
2，香菇含豐富的維生素d原，但維生素c甚少，又缺乏維生素a及a原。香菇多糖能提高輔助性t 細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明，香菇防治癌症的範圍廣泛，已用於臨床**。
香菇還含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用，又可用於消化不良、便祕、**等。
3，木耳蛋白質的含量是牛奶的六倍，鈣、磷、鐵纖維素含量也不少，此外，還有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣類，及卵磷脂、麥角甾醇和維生素c等，木耳具有預防動脈粥樣硬化的功效。蛋白質豐富，而且富含多種維生素和礦物質，特別是鐵元素含量極高，每100克幹木耳含鐵達185毫克，是肉類的100 倍。黑木耳是缺鐵性貧血患者的極佳食品。
黑木耳還有潤腸解毒功能。
4，具體做法：
（1）將西紅柿去皮，姜切末，木耳泡好切末，香菇切末；
（2）鍋中倒入油，大火加熱，待油7成熱時放入薑末和西紅柿煸炒，直到西紅柿出紅湯後倒入開水煮3分鐘；
（3）倒入木耳末，香菇末，然後淋入水澱粉；
（4）加適量的鹽，花椒粉，糖即可。
2樓：社會栢態
可以，樓上說西紅柿的話，西紅柿不能和黃瓜一起吃，兩種營養反應之後兩種東西就涮腸子了。
可以，我吃過有家小吃店做的私房酸辣湯麵，那個湯就是西紅柿煮的。味道蠻好。感覺西紅柿與那些食材不會起什麼衝突。吃火鍋的時候不也是這些東西一起煮著吃嗎。
3樓：曉陽
可以，不相剋，放心食用。
4樓：舊時依人舊時裳
額~汗!應該不能吧!
5樓：
可以哦，親，沒什麼問題，
生菜冬瓜木耳香菇胡蘿蔔可以一起做著吃嗎?
6樓：米湯熬電影
可以胡蘿蔔 又稱黃蘿蔔，是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬，譽稱“小人蔘”。胡蘿蔔中最負盛名的成分就是胡蘿蔔素——這是一種黃色色素，一百多年前在胡蘿蔔中首先發現的。現在知道胡蘿蔔每百克含1.
35～17.25毫克的胡蘿蔔素，遠比其他蔬菜為多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。胡蘿蔔素進入人體被吸收後，可轉化成維生素a，所以胡蘿蔔素又叫維生素a原。
可貴的是，胡蘿蔔雖經煮蒸日晒，其中的胡蘿蔔素損失很少。經常食用胡蘿蔔，對身體有很多好處：一是增強免疫力，抗癌防病。
如人體內缺乏維生素a，不僅對眼睛、**的影響大，而且抵抗力差，易發生呼吸系統和泌尿系統疾病。倘若常吃胡蘿蔔，滿足人體對維生素 a的需要，不僅養眼、養粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增強人體的抗病能力，加上胡蘿蔔含有大量的木質素，也有提高肌體抗病能力的作用，可以減少和防止癌症的發生。據英、美癌症研究機構經過二十多年觀察後斷定，經常吃胡蘿蔔及其他富含維生素a的人，比起不常吃此類食物的人，得肺癌的機會要減少40％。
二是美容、健身。維生素a的另一作用是維持人體上皮組織的正常機能，使其分泌出糖蛋白，用以保持肌膚溼潤細嫩，所以經常食用胡蘿蔔，可保持光彩照人的年輕形象。另外，胡蘿蔔含有芥子油和澱粉酶，能促進脂肪的新陳代謝，防止過多的脂肪在皮下堆積而發胖，保持體態健美。
因此，美國人認為胡蘿蔔是美容菜，可以養頭髮、養**、養黏膜。現在歐洲人常吃胡蘿蔔糕點，連俄羅斯也吃胡蘿蔔餃子了。我國也有吃胡蘿蔔飲料、胡蘿蔔蘋果美容果汁的，但一般是將胡蘿蔔炒、燒、燉、煮作菜食用。
常吃胡蘿蔔可增強免疫力----胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，李時珍稱之為菜蔬之王。美國科學家的最新研究證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。
雞和香菇煲湯可以加黑木耳一起嗎?
7樓：雁過留聲
香菇雞湯加黑木耳是本人常配的煲湯料之一，建議樓主除香菇之外，再加一些其它的鮮菇，種類不限，例如金針菇、猴頭菇等。放的量不用太多，也不要放雞精味精，只放鹽即可，那湯味濃鮮如味精水！不妨一試。
8樓：細水長流蔭遠堂
三者食材不相剋，可以一起煲湯，且營養美味。
9樓：匿名使用者
可以加的，味太足不好。
西紅柿可以同木耳一起吃嗎，木耳可以和西紅柿一起吃嗎？
侯爵哆啦 可以。主料 西紅柿1個 雞蛋1個 輔料 油適量 鹽適量 黑木耳適量 大蔥適量1 西紅柿切小塊。2 海米洗淨溫水浸泡5分鐘，雞蛋打碗裡攪勻。3 炒鍋倒油煸香蔥花倒西紅柿丁翻炒。4 炒至西紅柿出汁。5 加小半碗水放入提前泡發好的木耳。6 放入海米。7 水開後淋上蛋液。8 蛋液成型後加少許鹽即可...
西紅柿和木耳能一起吃嗎，木耳可以和西紅柿一起吃嗎？
恆源精英 可以一起吃，不會有什麼不良的反應的，同時也不會產生營養上的衝突的，西紅柿，它可是營養價值很高的蔬菜了，而且吃西紅柿，是能健胃消食的，不但能潤腸通便 幫助消化，還可以提高人的食慾，同時還可以防治祕。並且木耳的話，它的養生效果也非常好，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠...
黑木耳與西紅柿雞蛋可以一起吃嗎
美食依地 大廚教你做，西紅柿，白木菇，雞蛋，黑木耳一起答配炒，營養又美味 雨洛成詩 可以的用料 木耳 幹 適量 西紅柿 1個 雞蛋 3個 食鹽 5克 蔥 5克 老抽 2克 白砂糖 2克 蠔油 2克 植物油 適量 做法 1 黑木耳提前泡發，洗淨後手撕小片，開水中淖水後濾幹備用 2 番茄洗淨後切丁備用 ...