1樓:匿名使用者
試試下面的南瓜餅做法吧:
南瓜餅主料
南瓜(200克)糯米粉(90克)粘米粉(10克)調料豆沙餡(適量)麵包糠(少許)白砂糖(60克)植物油(適量)廚具平底鍋、微波爐
1 準備好所有食材。把糯米粉和粘米粉混合拌勻。
2 把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中。
3 蓋上蓋子,把南瓜碗放入微波爐,分次轉8分鐘左右,直至南瓜軟爛。
4 南瓜碗從微波爐中拿出,趁熱加入白砂糖,攪拌均勻。
5 用湯匙把南瓜壓成南瓜泥。
6 把南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中。
7 用筷子把南瓜和粉攪拌成雪花狀,如太乾可以稍微加入一點牛奶或者清水。
8 用手把麵糊揉成光滑的麵糰,然後搓成長條,分成大小相當的坯子。
9 把坯子放在手中壓扁。
10 放入適量的紅豆沙。
11 把放有紅豆沙的麵糰收口,輕輕地在砧板上按成餅狀。
12 把南瓜餅兩面沾上面包糠。
13 鍋中倒入適量的植物油,放入南瓜餅,用小火煎至兩面金黃色即可。
14 出鍋後的南瓜餅放在廚房餐巾紙上吸走多餘的油即可裝盤食用。
小竅門:
1.家裡沒有粘米粉也可以單用糯米粉做。
2.沒有面包糠不沾也沒關係。
3.具體口味可以按照個人喜好增減。
4.南瓜也可以用蒸的,但我覺得蒸出來的南瓜水分比較多,而且用微波爐的比較方便。
5.南瓜中對人體的有益成分很多,它們有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等,所以適當多吃點南瓜,對人體有好處。
2樓:
就直接做成蜜棗的那掛並吧
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