1樓：your大頭兵
說到增強免疫力的食物，蘋果是一定要在榜上的！下面，我就給大家分享一些用蘋果做的美味。
米酒蘋果小圓子甜湯
過年呢，來上一道甜湯，香甜可口，蘋果寓意著平平安安，米酒代表著長久。
食材：糯米粉150克，蘋果，米酒100克，枸杞20個做法：
1. 糯米粉給它加上點兒水，然後呢，揉成麵糰切成細條，用刀切成小段，用手揉成圓球即可。2.
蘋果去核，加水煮開，再放入小圓子，然後加上米酒，再煮開後放入枸杞。簡單幾步，這道蘋果米酒小圓子湯就做好了，但要注意，米酒和枸杞，都最後放，煮的時間太長，味道就會有變化。
蘋果檸香烤雞腿兒
一聽到這個名字是不是就特別有食慾呀！一般的除了一些大魚大肉的中式菜餚，咱們也可以試試西式，用烤箱做出來的菜，沒有油煙，味道還特別的鮮美。食材：
雞腿兒，蘋果，土豆，甜椒，檸檬，生抽，老抽，糖漿，鹽，油，花椒。
做法：1.雞腿用花椒鹽醃一晚上，花椒鹽的做法就是花椒加鹽用小火炒，涼透就可以醃製。
2.土豆削去皮兒，給它切小塊，再撒點胡椒，鹽，加入油拌勻，放在烤盤中。
3.醃好的雞，清洗乾淨，放土豆上，再擠點檸檬汁，可以去腥增香，沿著四周給它澆點水，根據盤子的大小倒入就行，將烤盤放入預熱好的烤箱，200度，25分鐘就差不多了。
4.烤的時候就開始處理蘋果，將蘋果，洗淨去核，切成小塊，擠出來點檸檬汁放裡面，檸檬汁有防止氧化的作用，這樣時間長了蘋果也不會變色。
5.然後將烤好的雞腿，取出來翻面，將蘋果塊放裡邊兒，再送入烤箱，200度烤20分鐘左右就可以，20分鐘後取出來，雞腿上抹上汁，再放入烤箱，200度再烤10分鐘。
醬汁配方是生抽，老抽，糖漿，攪拌而成。
6.烤制的同時，把甜椒洗淨，切成大一點的塊，加入鹽，10分鐘後把烤盤取出，將加鹽的甜椒，放到烤盤中，雞腿給它翻個面，再放到烤箱裡200度烤8分鐘左右就可以。
如果要更加焦脆，最後幾分鐘咱們可以調到250度。簡單幾步，散發著水果清新味道的香嫩烤雞腿就做好了！這道烤雞腿是孩子的最愛哦！
蘋果炒飯
蘋果呢，也可以用來炒飯，味道清甜，還比較香糯。
食材：烤雞腿，洋蔥，胡蘿蔔，蘋果和幹茶樹菇，泡椒，米飯，蔥。
洋蔥和蘋果能對抗感冒，茶樹菇和雞肉的裡面的蛋白質能增強免疫力。
做法：1.先把炒飯的材料準備好，烤雞腿用刀切成絲，洋蔥，胡蘿蔔，蘋果都給它切成小丁，幹茶樹菇先泡泡，然後再切成絲，順便再切幾刀，蔥花，泡椒，備好，米飯最好要是兩個人的量！
2.鍋裡給它倒點油，然後下入洋蔥，炒香，再下雞絲，變色後盛出來。
3.再來點油，先下入茶樹菇炒出香味兒後，再下入胡蘿蔔和蘋果。
4.最後下點泡椒，炒幾下，盛出來就可以，放鹽的時候可以少放點，因為泡椒比較鹹。
5.鍋裡再倒點油，炒熱後下米飯。
6. 然後再將炒好的蔬菜和雞絲全都倒鍋中，回鍋翻炒，加點胡椒粉，撒點蔥花就可以。
這樣做出來的蘋果炒飯香氣十足，多種時蔬與水果的巧妙搭配，簡直就是味覺盛宴！
蘋果小米粥
食材：小米，蘋果。
做法：取100克小米放進鍋中淘洗，然後加入清水，開啟煮粥鍵，煮熟前5分鐘將蘋果去核，不用削皮，切成小塊放鍋中，煮熟，就可以享用了。
小米能夠養胃，加了蘋果煮出來的粥，香糯軟甜，非常的好喝！兩者真是絕妙的cp！
2樓：有電發光的路燈
蘋果當然可以用來做菜了，跟你介紹幾款蘋果的菜譜哦，是在飯菜網看到的，覺得很不錯呢，可以做成蘋果土司，蘋果派等，現在分享給你蘋果的做法大全。
蘋果土司的做法
主料：原味土司2 片 蘋果
輔料：即食芝麻 雞蛋
調料：花生油
蘋果土司的做法：
1、準備齊全食材。
2、土司在乾淨無水的案板上切碎。
3、雞蛋打入切碎的土司裡攪勻。
4、蘋果清洗瀝乾水後快速切碎。為了防蘋果氧化。我是選攪拌好土司和雞蛋再切蘋果。
5、把切好的蘋果分次加入土司雞蛋餡料中攪勻。
6、清洗乾淨雙手，取一團餡料在手上搓圓後再壓成正方形，或者圓形都可。
7、鍋燒熱抹上一層油在鍋底，調小火，放入做好的餅煎至兩面金黃即可出鍋。
8、再在裝盤好的餅上撒上芝麻。
蘋果燒雞翅的做法
主料：雞翅八個 蘋果一個
輔料：姜
調料：鹽 番茄醬 生抽 白糖 米醋
1、原料圖如圖。
2、雞翅潮水撈出洗淨控幹備用。
3、蘋果切塊，薑切片。
4、雞翅，用油煎兩面金黃。
5、放入蘋果也煎一下。
6、放入番茄醬，生抽，鹽，白糖，米醋，調成合口的酸甜味。
7、兌水淹沒雞翅的一半。大火煮開，中火燒十分鐘，翻面，收汁。
8、放點雞精提味即可。
3樓：匿名使用者
蘋果是非常美味的食物，下面是蘋果的做法，
米酒蘋果小圓子甜
過年呢，來上一道甜湯，香甜可口，蘋果寓意著平平安安，米酒代表著長久。
食材：糯米粉150克，蘋果，米酒100克，枸杞20個做法：
1. 糯米粉給它加上點兒水，然後呢，揉成麵糰切成細條，用刀切成小段，用手揉成圓球即可。2.
蘋果去核，加水煮開，再放入小圓子，然後加上米酒，再煮開後放入枸杞。簡單幾步，這道蘋果米酒小圓子湯就做好了，但要注意，米酒和枸杞，都最後放，煮的時間太長，味道就會有變化。
蘋果檸香烤雞腿兒
一聽到這個名字是不是就特別有食慾呀！一般的除了一些大魚大肉的中式菜餚，咱們也可以試試西式，用烤箱做出來的菜，沒有油煙，味道還特別的鮮美。食材：
雞腿兒，蘋果，土豆，甜椒，檸檬，生抽，老抽，糖漿，鹽，油，花椒。
做法：1.雞腿用花椒鹽醃一晚上，花椒鹽的做法就是花椒加鹽用小火炒，涼透就可以醃製。
2.土豆削去皮兒，給它切小塊，再撒點胡椒，鹽，加入油拌勻，放在烤盤中。
3.醃好的雞，清洗乾淨，放土豆上，再擠點檸檬汁，可以去腥增香，沿著四周給它澆點水，根據盤子的大小倒入就行，將烤盤放入預熱好的烤箱，200度，25分鐘就差不多了。
4.烤的時候就開始處理蘋果，將蘋果，洗淨去核，切成小塊，擠出來點檸檬汁放裡面，檸檬汁有防止氧化的作用，這樣時間長了蘋果也不會變色。
5.然後將烤好的雞腿，取出來翻面，將蘋果塊放裡邊兒，再送入烤箱，200度烤20分鐘左右就可以，20分鐘後取出來，雞腿上抹上汁，再放入烤箱，200度再烤10分鐘。
醬汁配方是生抽，老抽，糖漿，攪拌而成。
6.烤制的同時，把甜椒洗淨，切成大一點的塊，加入鹽，10分鐘後把烤盤取出，將加鹽的甜椒，放到烤盤中，雞腿給它翻個面，再放到烤箱裡200度烤8分鐘左右就可以。
如果要更加焦脆，最後幾分鐘咱們可以調到250度。簡單幾步，散發著水果清新味道的香嫩烤雞腿就做好了！這道烤雞腿是孩子的最愛哦！
蘋果炒飯
蘋果呢，也可以用來炒飯，味道清甜，還比較香糯。
食材：烤雞腿，洋蔥，胡蘿蔔，蘋果和幹茶樹菇，泡椒，米飯，蔥。
洋蔥和蘋果能對抗感冒，茶樹菇和雞肉的裡面的蛋白質能增強免疫力。
做法：1.先把炒飯的材料準備好，烤雞腿用刀切成絲，洋蔥，胡蘿蔔，蘋果都給它切成小丁，幹茶樹菇先泡泡，然後再切成絲，順便再切幾刀，蔥花，泡椒，備好，米飯最好要是兩個人的量！
2.鍋裡給它倒點油，然後下入洋蔥，炒香，再下雞絲，變色後盛出來。
3.再來點油，先下入茶樹菇炒出香味兒後，再下入胡蘿蔔和蘋果。
4.最後下點泡椒，炒幾下，盛出來就可以，放鹽的時候可以少放點，因為泡椒比較鹹。
5.鍋裡再倒點油，炒熱後下米飯。
6. 然後再將炒好的蔬菜和雞絲全都倒鍋中，回鍋翻炒，加點胡椒粉，撒點蔥花就可以。
這樣做出來的蘋果炒飯香氣十足，多種時蔬與水果的巧妙搭配，簡直就是味覺盛宴！
4樓：匿名使用者
要說哪一種水果又好吃又便宜，相信很多人都會選擇蘋果。很多食品之所以會有蘋果味，就是因為蘋果的味道十分獨特，能夠充分滿足人們的味蕾。蘋果不但口感好，一天一蘋果，醫生遠離我的口號大家也是很熟悉的。
那麼，利用蘋果的話能不能製作出非常好吃的甜點呢?當然可以了!
一：材料
蘋果500g，白糖150g，新鮮牛奶2瓶
做法1、將蘋果洗淨，去皮挖核，切成薄片，攪成漿狀。2、放入白糖及1000克開水，加入煮沸的牛奶，攪拌均勻。
3、倒入盛器內冷卻後置於冰箱凍結即成。也可以將煮好的混合液體冰凍後，倒入蘋果中食用。
蘋果中含有一種“果膠”，它是一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量。著名的“蘋果**餐”，就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有清腸作用從而達到減輕體重的效果。
二：材料
蘋果汁500克，鮮奶100克，奶油50克，糖50克
做法1、將鮮奶、糖、蘋果汁用溫火煮開。2、加入奶油拌勻。3、倒入涼杯內，放入冰箱冷卻，即可。
營養成分
蘋果是美容佳品，既能**，又可使**潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、
鉀等元素，人體如缺乏這些元素，**就會發生乾燥、易裂、奇癢。
蘋果中的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。空氣汙染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中的灰塵和煙塵的影響。
蘋果可以做成什麼美食
5樓：李振明
教你一款來自西餐廳的水果沙拉吧，你這麼問，就是你不咋會做菜，讓你做拔絲蘋果你做不了，沙拉挺好做的！
6樓：匿名使用者
拔絲蘋果，蘋果拼盤，蘋果蛋糕，蘋果汁，蘋果醋，蘋果湯
7樓：
可以做成蘋果派啊 那種聽見愛吃的啊
一個蘋果能做什麼美食
8樓：北海數碼站
要說哪一種水果又好吃又便宜，相信很多人都會選擇蘋果。很多食品之所以會有蘋果味，就是因為蘋果的味道十分獨特，能夠充分滿足人們的味蕾。蘋果不但口感好，一天一蘋果，醫生遠離我的口號大家也是很熟悉的。
那麼，利用蘋果的話能不能製作出非常好吃的甜點呢?當然可以了!
一：材料
蘋果500g，白糖150g，新鮮牛奶2瓶
做法1、將蘋果洗淨，去皮挖核，切成薄片，攪成漿狀。2、放入白糖及1000克開水，加入煮沸的牛奶，攪拌均勻。
3、倒入盛器內冷卻後置於冰箱凍結即成。也可以將煮好的混合液體冰凍後，倒入蘋果中食用。
蘋果中含有一種“果膠”，它是一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量。著名的“蘋果**餐”，就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有清腸作用從而達到減輕體重的效果。
二：材料
蘋果汁500克，鮮奶100克，奶油50克，糖50克
做法1、將鮮奶、糖、蘋果汁用溫火煮開。2、加入奶油拌勻。3、倒入涼杯內，放入冰箱冷卻，即可。
營養成分
蘋果是美容佳品，既能**，又可使**潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、
鉀等元素，人體如缺乏這些元素，**就會發生乾燥、易裂、奇癢。
蘋果中的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。空氣汙染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中的灰塵和煙塵的影響。
蘋果做的美食有哪些，蘋果可以做成哪些美食
藕夾 米酒蘋果小圓子甜湯 過年呢，來上一道甜湯，香甜可口，蘋果寓意著平平安安，米酒代表著長久。食材 糯米粉150克，蘋果，米酒100克，枸杞20個做法 1.糯米粉給它加上點兒水，然後呢，揉成麵糰切成細條，用刀切成小段，用手揉成圓球即可。2.蘋果去核，加水煮開，再放入小圓子，然後加上米酒，再煮開後放入...
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