1樓：匿名使用者
情商高的人混跡於人群中左右逢源，也就是俗話說的吃得開，情商低的人則不太善於人打交道，容易得冒犯他人。你可以用以下3個方面來提高自己的情商：
1多讀書：首先我們必須多讀書，需要先掌握一些理論的東西，掌握到了一定程度的時候，就可以開始運用。
2抑制情緒：要學會抑制自己的情緒，可以選擇傾訴，但是不能以傷害他人的方式，情緒易失控的人情商都不高，因為沒有人願意主動接受你的這種不良情緒。
3要學會讚美別人：對人要熱情尊重，傳遞正能量，與人溝通要心平氣和，讓人感覺有禮貌很舒服。讀高一的時候，我情商差，我的注意力時常不好，寫作文犯困，導致我的成績也很差。
隨後在上面搜尋發現了讓頭腦變靈活的「尼古拉特斯拉大腦訓練」，聽完後，才改變了我的不好情況。讀書不再犯困，成績都得到了提高。願你一帆風順，繼續努力吧！
2樓：來自大鄣山機智靈巧的蓮霧
多看這方面的書，多社交。
3樓：金水
提高情商首先要保持學習的態度，多看一些關於情商和人際交往方面的書籍，這是一個緩慢累計的過程，所以要耐得住寂寞才能禁得住繁華。其次，在日常生活中多和人接觸，多多觀察那些平時人緣關係很好的人是怎麼和人溝通的，你可以先從模仿開始（記得把握尺度）提高情商的能力確實非常重要，同時也要對自己有深刻的認知，不要人云亦云。
4樓：網友
多看看書，多參加一些活動，集體交流。
5樓：星漣藝雨
多學，多看，多做，多想別人想要啥，你說出這句話的後會引起的影響是什麼？
6樓：仰白秋
1、提升自己的控制情緒能力。
要了解與調整自己的情緒，對自己的情緒進行控制，比如可以好好想想自己生氣的原因，並且緩解自身的情緒。
2、傾聽。無論對方講的話，你多麼的不願意聽，多麼的不想聽，也要靜下心來去好好的傾聽一下別人的心事，只有我們懂得去傾聽，懂得去考慮別人的感受才會讓你的情商有所提高。
3、讀書。想要提升一下自己的情商，想要改變一下自己的直男性格，那麼書就是我們最好的老師，俗話說的好，書中自有**屋，書的海洋是需要我們用心去體會的，只有我們不斷的提升自我修養，才有可能讓自己的情商不斷的提高之下，還會順利的改變一些自己的性格。
4、識別他人的情緒。
能夠通過別人所表達出來的語言表情肢體語言聊天氛圍，感受到他人的需求與想表達的意思。
5、換位思考。
凡事學會換位思考，在不委屈自己的前提下，替別人想，也是為自己想。
情商高的人會通過找人傾訴或書寫的方式等合理的釋放出來，並不是把自身負能量的東西散發出去，用以現在積極的思想去代替原先消極，否定性的思維模式。
7樓：來自凌雲山得體的曹仁
1.擁有強大的內心和獨立的性格，要知道你做任何事情無法得到所有人的理解和認可。
2.學會為自己負責，為自由付出代價，多換位思考。
3.必須要懂得許多人情世故的道理，懂得知恩圖報製造驚喜，多聽取別人正確的建議，在別人幫助下提高情商。分清觀點和現實，學會用自己的邏輯分析問題，做好當下事，要既來之則安之。
如何提高情商
8樓：幻世萌61品
1、 學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。
很多時候我們希望和所有人成為朋友。而且當你把自己處於一個「博愛」的角度之後。你會發現，周邊你認為是朋友，但是他卻沒有過多的關注你。
你對一個人滿意，是因為你對他的期望值低，所以不要過多的把期望放在別人身上，你所能得到的回饋才能大於你所期望的。學會劃分恰當的心理界限，是提升情商的第一步。因為情商的核心是人際關係。
2、 找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來。
科學實驗證明，當我們在壓力之下變得過度緊張時，血液的確會離開大腦皮層，於是我們就會舉止失常。此時，大腦中動物的本性起了主導作用，使我們像最原始的動物那樣行事。控制情緒爆發的方法之一就是思考下你的「得失」，是發洩出來，還是穩住，全力去思考，因為你一旦去衡量你發洩和不發洩的損失對比，精明的人都會選擇損失小的。
而發脾氣是百害無一益的。
3、 想抱怨時，停一下先自問：「我是繼續忍受，還是想改變它？」
遇到問題時總是會問如何解決，尋找解決方法和會問到為什麼會這樣？這兩種思考是完全不一樣的，而帶來的結果也是相差甚遠的。思考問題的差別決定了他們行為模式的差別，進而產生完全不同的結果。
要做一個高情商的人，要重視對待問題的看法，做一個懂得改變的人。
4、掃除一切浪費精力的事物。
注意力就等於事實，所以要想提升個人情商，一定要記住，掃除一切浪費精力的事務。
1、經常列出消耗你精力的事情。
2、系統地分析一下名單，並分成兩部分：
a、可以有所作為的。
b、不可改變的。
3、逐一解決a單中的問題。
4、再看一下b單中的問題，你是否有把握？有沒有把其中一些移到a單加以解決的可能？
5、放棄b單中的問題。
5、設立生活和工作目標，或者找一個生活中鮮活的榜樣。
情商高低非常容易辨別的一個特點就是，看看這個人有沒有目標，不管是生活還是工作。因為沒有目標的人是得過且過，自然而然非常容易受周邊變化影響。而一個有目標的人，一旦專注於自己的目標，絕對會不以物喜，不以己悲，全力以赴，奔赴未來！
6、從難以相處的人身上學到東西。
難以相處的人是我們提高情商的幫手，你可以從多嘴多舌的人身上學會沉默，從脾氣暴躁的人身上學會忍耐，從惡人身上學到善良，而且你不用對這些老師感激涕零。
9樓：清晨在雲端
一、控制自己的情緒。
「情緒」伴隨著人的一生，我們無法控制負性情緒的產生，但能以良好的心態面對。在現實生活中，有些人因遭遇了不順心的事就會對著周圍的人破口大罵，甚至大打出手，未意識到自己的所作所為傷害了自己也傷害了他人。
憤怒從來就不是高情商的表現，如想提高自己的情商就要用大腦來控制情緒，而不是任情緒來控制大腦。觀察到自己有壞情緒出現時，不要衝動，衝動往往會做錯很多的事，先冷靜下來幾秒，心靜下來才能找尋方法去解決好問題。
一、控制自己的情緒。
「情緒」伴隨著人的一生，我們無法控制負性情緒的產生，但能以良好的心態面對。在現實生活中，有些人因遭遇了不順心的事就會對著周圍的人破口大罵，甚至大打出手，未意識到自己的所作所為傷害了自己也傷害了他人。
憤怒從來就不是高情商的表現，如想提高自己的情商就要用大腦來控制情緒，而不是任情緒來控制大腦。觀察到自己有壞情緒出現時，不要衝動，衝動往往會做錯很多的事，先冷靜下來幾秒，心靜下來才能找尋方法去解決好問題。
如何提高情商
如何提高情商
怎樣才能提高自己的情商
如何提高情商的方法？
10樓：匿名使用者
情商是每個人與自我相處，與他人相處的能力。一個人有好的情商，生活也自會充滿陽光。我認為可以從以下3個方面來鍛鍊情商：
1保持幽默：時刻不要忘記做一個幽默的人，保持幽默會使你充滿魅力，能夠在關鍵時刻用幽默化解尷尬。
2抑制情緒：鍛鍊自己抑制情緒的能力，情緒失控容易對他人的心情造成不好的影響，讓大家遠離你，所以當出現不良情緒時，一定要暗示自己對其進行抑制。
3三思而後行：凡事要保持鎮靜，任何事情都要三思而後行。提高情商是一個比較長遠的過程，一定要循序漸進的去提升。
在我讀高二的時候，我情商有點不好，我注意力經常不好，背單詞總是走神，我的成績也很不好。終於在上面搜找到了一個能夠開啟智力的「特斯拉潛能課程」，聽完後，我的狀況才開始改變。讀書不再犯困，各科成績都提升了。
願你夢想成真，祝你好運。
11樓：江西新華阿志
多去找那些交際能力比你強的人交流，學習人家為人處世的方法。
12樓：沉香醉
個人推薦戴爾卡內基的心理學著作《人性的弱點》，這本書中總結了一些結合心理學以及社交的手段，其中包括例如嘗試去欣賞別人的優點，不要去吝惜你的誇讚，同時給予別人尊重，例如你在一次簡單的社交中就記住對方的名字，這樣以後的接觸中即便只是簡單接觸，但是你對他的尊重也可以通過此種方式讓別人感知到，從而提升對你的好感，這點馬未都也曾經提到過，非常有用，其實文中有個觀點我不知道你是否認同，那就是提升情商的初衷，其實還是為了讓別人喜歡且欣賞你，從而讓你能在一些事情上佔據有利，那麼我們會發現，狗就是一種不必勞動也可以獲取人們喜愛的動物，通過對於它的觀察會發現，是它對於人類的熱愛而獲得了這些，當然西方人嘴裡的「狗」與我們是有深層上的不同，他們指的狗更多是生物，而我們更多是人性和生物一起算了。所以希望你不會誤解這種觀點，總而言之這是一本對於你提升情商極有幫助的好書，個人推薦。
13樓：黑6麒9麟
1、提升自己的控制情緒能力 要了解與調整自己的情緒，對自己的情緒 進行控制，比如可以好好想想自己生氣的原 因，並且緩解自身的情緒。 2、傾聽 無論對方講的話，你多麼的不願意聽，多 麼的不想聽，也要靜下心來去好好的傾聽一下 別人的心事，只有我們懂得去傾聽，懂得去考 慮別人的感受才會讓你的情商有所提高。 3、讀書 想要提升一下自己的情商，想要改變一下 自己的直男性格，那麼書就是我們最好的老 師，俗話說的好，書中自有**屋，書的海洋 是需要我們用心去體會的，只有我們不斷的提 升自我修養，才有可能讓自己的情商不斷的提 高之下，還會順利的改變一些自己的性格。
4、識別他人的情緒 能夠通過別人所表達出來的語言表情肢體 語言聊天氛圍，感受到他人的需求與想表達的 意思。 5、換位思考 凡事學會換位思考，在不委屈自己的前提 下，替別人想，也是為自己想。
怎樣提高自己的情商？
14樓：瘋紙不懂愛
想要提高自己的情商，就要多讀書，多練習，多觀察，在一點點提高自己的情商，可以閱讀相關方面的書籍，學習一些名人的高情商故事中的小技巧，觀察那些高情商人是如何為人處事的。
15樓：yhk肖劍
要想提高自己的情商，就要多看一些關於這方面的書和有這方面經驗的人，多聊聊天，吸取一些別人的經驗，用在自己的身上。
16樓：匿名使用者
情商要在生活中積累，在實踐中磨練，在交際中或交流中挖掘才能獵取，所以不可能在沒有智商的情況下而得以成長，故，你需要先提高自己的智商，它就自然而然的就會提高情商。
17樓：官方客服
多看相關方面的書籍，例如為人處世，如何與他人交流等等。
18樓：年級那些出現的
銷售是很鍛鍊人的情商和腦力的可以試試。
如何提高自己的情商 有哪些方法
如何提高情商呢？如何提高情商？？
情商被定義為一種能理解 管理 有效地表達個人情感的能力。當然也包括如何成功地參與並引導他人的情感。你可以通過以下3點來提高自己的情商 1情商的含義 所謂情商，就是指在為人處事方面的能力，特別是處理突發事件的能力。而情商低的人，往往是反應遲鈍 木納的。都這麼熟了，沒必要。但是，情商高的人，往往能夠注意...
如何提高孩子的情商？怎樣提高孩子的情商？
孩子是家庭成員中最重要的一部分，孩子要從小進行培養，情商高的孩子適應能力要比情商低的孩子使用能力強。情商不好的話，你可以從以下3個方面著手 1給孩子獨處思考 父母可以多給孩子一些自我思考的時間，讓孩子獨處，做力所能及的事情是必要的。有利於孩子成長。讓孩子能夠學會獨處思考，提升自己處理事情的能力，從而...
情商該如何提高，如何提高情商呢
六個方法有效提高你的情商 一 有自知之明。我們應當對自己的素質 潛能 特長 缺陷 經驗等各種基本能力有清晰的認識，通過察覺自己的情緒對言行的影響，正確瞭解評估自己的資質 能力和侷限，相信自己的能力。二 多聽取別人意見。對於自己不能瞭解的事情，多去理解別人的看法，多吸取別人的意見，在吸收別人意見的同時...