寶寶總是挑食,補充什麼維生素比較好?

時間 2025-03-29 20:25:17

1樓:郭磊

我家情況和題主差不多,而且寶寶口味還特別挑,之前也買過幾款國內的維生素他說不好吃,然後同事介紹了乙個義大利品牌montefarmaco,說是國外的孩子都特別喜歡,所有我也買了它們的orsovit維生素小熊軟糖打算試試,沒想到效果不錯,這款產品包含了兒童成長每日所需營養物質,除了普通的維生素abcd,還有b6,b12,據說b12是一種特殊的維生素,非常難以提煉和製劑到產品裡面,但是對人體幫助非常的大,國內各種品牌幾乎都還沒有采用這種成分。而且軟糖是水果口味,吃起來像糖果一樣,孩子也喜歡。吃了兩個多月,現在寶寶挑食的毛病改善了不少,上個星期也肯吃蔬菜了,我準備再去多買幾罐小熊軟糖!

2樓:濯筠竹

你好,寶寶挑食,這種情況主要考慮是缺乏鋅了,可以給寶寶進行補鋅,服用小兒葡萄糖酸鋅口服液,平時要注意飲食,葷素搭配要均衡,飲食要充足有營養,要多種多樣化來吸引寶寶的注意力要少吃零食,多吃飯,營養要跟上。

3樓:陽光趙大地

孩子挑食偏食多與缺乏維生素及微量元素有關,如鋅缺乏、鐵缺乏、維生素a缺乏、維生素d缺乏、維生素c缺乏、維生素b族缺乏、鈣缺乏等等建議補充上述營養元素。最好做相關檢查明確。

寶寶愛挑食,你覺得要給他補充什麼維生素?

4樓:正常壓力是動力

引言:孩子來說經常挑食就會容易產生各種身體疾病,所以在平時父母一定要仔細觀察孩子,孩子如果有挑食的壞毛病,父母一定要趕緊糾正他們,那如果孩子愛挑食的話,父母應該給他補充什麼維生素呢?讓我們一起來看看吧。

如果孩子有挑食偏食的不良習慣的話,父母還是應該趕緊糾正他們的壞習慣,因為這些壞習慣對他們的身體危害很大,所以父母還是應該及時糾正,在發現孩子有這些不良的習慣之後,就應該立即糾正他們的習慣,這樣才能保證他們的身體健康,在孩子改掉這些壞習慣之後,父母再考慮應該為他們的身體補充哪些營養。

如果孩子有挑食偏食的毛病的話,父母應該為他們補充維生素,因為很多挑食的孩子他們都不喜歡吃蔬菜,新鮮的水果和蔬菜中,維生素含量很多,可以很好的補充人體所需的維生素,在平時如果孩子不吃新鮮的水果和蔬菜的話,那麼他們的身體就會非常的缺乏維生素,所以在平時父母應該注意為他們補充維生素。如果孩子不願意吃新鮮的水果和蔬菜的話,就可以為他們購買一些維生素片吃。

除了維生素之外,還應該注意讓孩子補充各種微量元素,因為這些元素對於孩子的生長和發育來說是非常棚洞答重要的,在平時如果孩子不喜歡吃蔬菜顫頃或是不喜歡吃肉,那麼他們的身體很可能就會缺乏各種微量元素,長期缺乏鏈慧這些微量元素就會造成他們的各種身體疾病或是一些身體上的小問題,所以父母在平時一定要注意為他們補充微量元素都讓孩子喝牛奶或是給他們購買鈣片,在平時也應該注意讓孩子補鋅。

5樓:小美美學姐

需要給孩子補充維生素a,也需要給孩子補充維生素d,多去給孩子吃一些蔬菜,這樣才能夠緩解孩子挑食銀散返的掘森情況。鋒飢。

6樓:樂樂在此呢

可以補充鈣元素,或者是維生素c,也可以給孩子補充鐵元素,這樣才可以緩解寶寶挑食的情況。

7樓:殷琬

我認為要給他補充的維生素有維生素b6,鈣,維生素c,維生素d,維生素b5。

寶寶挑食不長個是營養不良嗎?那兒童營養不良吃什麼好呀?

8樓:輕候夢桃

小孩子的營養不良是會影響身體的各項發育的,有的嚴重的還會影響腦部的發育,這是大家都知道明白的是,但是小孩營養不良吃什麼好這也是大家都關心的問題,今天就這這個問題就來好好的觀察一下,看看是什麼樣的東西能讓我們快速的給小孩補充呢。

小孩營養不良吃什麼好。

1、多吃富含蛋白質的食物,小孩正處於身體快速發育的階段,無論是骨細胞的增生還是肌肉、臟器的發育等,都離不開蛋白質,因此,小孩營養不良要補充蛋白質。平時多吃牛奶、花生、瘦肉、魚蝦、禽蛋、豆製品等富含蛋白質、卵磷脂、賴氨酸的食物,這樣有利於大腦的發育和身體的生長。

2、多吃富含維生素的食物,維生素是維持生命的要素,其中最重要的是維生素a、b、c、d,這些都是孩子生長發育所必不可少的。維生素最好的**是新鮮的蔬菜水果,雖然動物肝腎、雞蛋中含有維生素,但只是少量的,因此,小孩營養不良要多吃新鮮的蔬菜水果。

3、多吃富含鈣、磷的食物,鈣、磷微量元素是骨骼的主要成分,對身體發育有著重要的影響。因此,小孩營養不良要多吃牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等食物。另外,多曬太陽,增加紫外線照射機會,從而保證骨骼的健康成長。

以上就是針對於小孩營養不良吃什麼好給出的,大家不要小看這個營養發育不良哦,要是不長個的話還會影響以後的生育跟生活問題的,找不到老公跟媳婦可就不好了對吧。所以小孩營養不良要多吃新鮮的蔬菜水果,不喜歡吃也要多少吃點。

9樓:乙個世界的海角

調理兒童的腸胃功能。如果兒童有較為嚴重的腸胃疾病,需要及時就醫,家長可以考慮給兒童吃些健胃的食物,避免一次性進食過多的食物,要採取少食多餐的方式。

10樓:小安的仰望

營養不良或者是個子長得不是特別的高,是多方面元素引起的,首先需要系統的進行檢查一下,其次就是增加戶外運動的時間。

11樓:小度每天在打盹

小孩挑食也是造成營養不良的非常主要的原因。營養不良分為兩種,一種就是消瘦型的營養不良,它是糖類的,也就是碳水化合物的東西攝入得過少,引起來體重下降,身高不足等表現。

12樓:愛函

身體處於亞健康要定期體檢。一定要注意營養,生活中應該要均衡的營養,應該要注意粗糧的攝入,還應該要忌食肥膩、難以消化的食物,不要挑食,應該多吃水果及蔬菜。

13樓:公尺西公尺西愛楠楠

寶寶挑食不長個是不是營養不良。

孩子極度挑食,補什麼維生素?

14樓:德古拉稀吧

孩子偏食、挑食,可能是這3點原因造成:

1、體內缺鋅。

鋅元素能有效促進和保障味蕾和腸胃消化功能的正常發育,還能有效提高孩子對食物的敏感度。所以,如果孩子體內鋅元素達標,那麼孩子的食慾自然就會比較好。但是當孩子體內出現缺鋅的時候,自然就會導致孩子胃口變差,挑食、偏食也就隨之而來。

招數一:如果孩子在一定時間內總是挑食偏食,可以帶孩子去查一下微量元素,如果體內缺鋅的話,應該給孩子及時補充一些鋅元素。

2、進食環境。

由於孩子各種生活習慣和作息還沒有規律起來,所以他們每天大部分時間,都會在自由的玩耍,吃飯時也沒有形成一些好的規矩,所以導致很多孩子習慣邊吃邊玩兒,這些不良的進餐習慣,就會,影響孩子的食慾,造成孩子出現偏食、挑食的問題。

招數二:要給孩子創造乙個良好的進食環境,不要讓孩子邊吃飯邊玩,其他的應該專注吃飯,吃完飯後才能做其他活動。

3、家長挑食。

我們都知道父母是孩子的第一任老師,如果父母在家吃飯時總是挑三揀四,不吃這不吃,那也會造成孩子出現偏食挑食的問題。尤其是學齡前的孩子,這時候孩子的自主意識已經慢慢有了,模仿能力也在加強,所以對食物的接受可能會模仿父母。

招數三:所以父母想要孩子,不挑食、偏食,就要從自身做起,以身作則,帶著孩子,一起改掉挑食偏食的壞毛病。

15樓:網友

如果孩子因偏食造成某些營養成分的缺少,則會直接影響其正常發育,又容易引發各種疾病。像缺乏b族維生素,孩子就會出現厭食、食慾不振、口腔潰瘍以及脾氣暴躁等表現。

b族維生素可以促進腸胃蠕動,促進蛋白質吸收。一旦缺乏維生素b,會引起食慾不佳,加劇挑食偏食現象,造成惡性迴圈。因此,在一定程度上,想要幫助孩子改善挑食偏食等不良飲食行為,除了日常飲食注意保持均衡,還要適當增加富含b族維生素的粗糧的攝入,必要時可在醫生指導下補充維生素b片。

16樓:雨汐

還是先想想怎麼讓孩子不挑食吧,補充再多維生素都不如不挑食。

孩子極度挑食怎麼辦,怎麼補充維生素?

17樓:健十**官方客服

建議先去醫院檢查下是否小孩缺微量元素,如果是及時補充,如果不是則養成良好的生活習慣:

1、保證規律的用餐時間;

2、可以計劃每天3餐+2-3次小吃/點心,儘量避免含食品新增劑的食物;

3、鼓勵嘗試新的食物(千萬別因為一次拒絕而放棄這種食物,可以隔一段時間再次嘗試,一般直到15次左右孩子果斷拒絕該種食物時,才放棄嘗試);

4、除了正常飲食外,考慮單獨補充一些營養物質,奇異果胡蘿蔔營養補充品。

食用飲食不規律、偏食、容易疲乏、骨骼發育不良的兒童。

特點:針對兒童身體需要,含有多種營養成分,有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響;幫助改善虛弱體質,增強抵抗力、士多啤梨口味深受孩子喜愛 。

值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良新增劑;2、看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。

18樓:風不吹了

孩子出現挑食應當制止孩子的不良習慣,避免身體免疫力下降,要補充營養,多吃蔬菜和肉類,水果等富含維生素的食物,另外還要適當的運動,提高孩子免疫力。也可以吃一些富含高蛋白的食物,比如蛋白粉,雞蛋,牛奶等都可以提高孩子抵抗力。

19樓:仝副壤獎回薔

您好,孩子食慾差同有可能存在的微量元素缺乏,沒有養成良好的飲食習慣,中醫上講的脾胃不和等等有關。 意見建議: 1、缺鋅,缺鈣等微量元素的孩子可以出現食慾差,同時您說的晚上睡眠不安也有關係。

建議做微量元素檢檢視看,根據情況適當給以補充糾正。 2、培養寶寶良好的飲食習慣,這個說起來容易,其實做起來很難,從小培養,從新增輔食開始,需要讓寶寶慢慢習慣,適應各種口味的食物,可以變著花樣做食物,做好看的樣子等等。 3、可以適當給予健脾胃的中成藥製劑觀察看看,當然最好方便的話,看看中醫。

20樓:網友

做飯品種多樣化、多變及合理搭配上,在烹調製作的質量,包括色、香、味及其造型上,在選用餐具上多下功夫,使小兒能夠保持旺盛的食慾。家長要以身作則,至少儘量不在小兒面前挑食,防止對小兒的不當誘導;避免在小孩進食時批評訓斥小兒,致使小兒情緒不快,影響食慾;給小兒盛飯菜時要少量多次,使小兒增加進食的信心;如果小兒因一時的進食興致不高,尚未完全吃飽,寧願等會再吃,也不要強令吃下。對小兒吃零食的量、次數要有所控制,少量吃的品種既有精細的,也有粗茶淡飯似的。

21樓:小家庭啡擲

孩子如果挑食,那麼你應該帶著她到醫院去查個微量元素,看一下,看看孩子有沒有缺乏的情況下,只有查清楚了之後才能對症處理,平時一定要注意儘量的多做一些花樣,提高孩子的飲食興趣。

22樓:徐傳美

孩子挑食要控制她的零食,餓了會吃飯的,補充鋅口服液,鈣片益生菌增強免疫力。

給小孩子補充維生素的話,用什麼比較好,特別是挑食的那種,最好味道好外表也好看的。

23樓:情景劇火鍋

我個人覺得軟糖還是不錯的,很適合小孩子補鈣,特別是正在發育的小孩子。

24樓:丁教授大本營

給小孩子補充維生素的話:多吃些水果蔬菜,切碎與粥一起煮。

這樣做的好處:小孩易吸收。

注意事項:如果小孩不喜歡吃,只能買些品牌軟糖,既補鈣,又補充維生素。

怎麼給寶寶補充維生素ad

首先,所有寶寶都應該從出生15天開始,常規補充維生素ad滴劑,每天一粒,一直服用到滿3週歲。既適合孩子的吸收量,又不會造成補充過剩,影響健康。其次,在日常生活的飲食中,也應注意補充。維生素a從食物分類來分有三類食物 通常可分為 動物性食物,如雞蛋等 植物性食物,主要有深綠色或紅黃色的蔬菜 水果,如胡...

什麼能補充維生素C?吃什麼可以補充維生素C

維生素c是人體必需的一種營養元素,有提高免疫力,抗癌防癌的作用,在平常日生活中應該多吃一些富含維生素c的食物,尤其是新鮮蔬菜和水果。很多水果維生素c含量比較高,比如檸檬,橙子,獼猴桃,草莓和桔子,這些水果裡面的維生素c的含量相對比較多,平時飲食中應多吃這類水果。蔬菜中也有一些含有維生素c的,比如南瓜...

家裡的寶寶吃什麼補充維生素才好呢?

正常飲食就可以了,不要吃那些所謂的補品以及營養品,小孩子家裡的寶寶就吃一點公尺糊喝吃,不喝母乳,如果母乳比較少的話,喝億點嬰幼兒奶粉,然後再吃億點鱷魚了,魚粥還有肉,蔬菜蘋果,就和成年人差不多的食品,然後營養豐富一點就夠了。一 碧綠玉公尺羹。準備原料 青豆板克,魚肉克,筍塊克,高湯,鹽,味精,雞精,水澱...