1樓：匿名使用者
梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
對血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。梨含有糖量高，糖尿病者當慎。梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。
梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
吃梨子有什麼好處和壞處
2樓：荷蓉餜
適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮的功效：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。
梨籽的功效：含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。
硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
知道了梨子的功效與作用有哪些，建議您秋季不妨多吃些梨子來滋陰養肺。
經常吃梨子，有什麼好處？
3樓：韓潤敏
梨首先有清熱鎮靜，梨子性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常改善頭暈目眩等症狀，梨子還能促進食慾幫助消化並有利尿、通便和解熱的作用，可用於高熱時補充水分和營養。
二、梨子具有化痰止咳的功效，梨味甘微酸，性涼入肺胃經具有清熱解毒、化痰止咳的功效。所以吃梨緩解對肺結核、氣管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出現的咽乾、聲音嘶啞、痰稠等症狀皆有很好的效果。
三、清心潤肺的功效，梨子屬於寒性水果，味甘中稍帶酸味，能夠清內熱消除上火具有清心潤肺的作用，吃梨可以緩解熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症狀也可作用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症，還可以緩解身體疲勞梨中含有豐富的天然果糖易被人體吸收提供能量。
4樓：匿名使用者
降壓、清肺止咳，降低感冒概率。
多吃梨子有什麼好處
5樓：劍經業
梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等，具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處；能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，在秋季氣候乾燥時，人們常感到**瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。
梨樹全身是寶，梨皮、梨葉、梨花、梨根均可入藥，有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。梨是「百果之宗」，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。別想太多，是不會長胖的。
6樓：知識分享小屋
民間有句諺語：「一顆荔枝三把火，日食斤梨不為多。」秋冬正是吃梨的好季節。
超市、水果攤上擺滿了各種各樣的梨，在風乾秋燥的午後吃上一個，不僅靜心解渴，還能清肺潤燥。在這個季節，梨要怎麼吃，今天就來告訴你。
煮梨。梨性寒，把梨煮成湯後使其寒性降低，潤燥清火作用更佳。
煮梨時不需要削掉梨皮，梨皮潤肺止咳作用最好。煮湯時把梨洗淨、直接切塊煮即可。
百合梨米粥。
百合為滋補「肺金」之要藥，味甘微苦、平，入心、肺經，具有養陰清肺、清心安神之功。
雪梨1個(洗淨後連皮切碎)，梗米，加適量水大火煮開，然後加鮮百合，慢火微燉，煮粥食用。
中醫上用於**治肺癆久嗽、咳唾痰血、心悸怔忡、失眠多夢、煩燥不安、心痛、喉痺、胃陰不足之胃痛、二便不利、浮腫、癰腫瘡毒、腳氣、產後出血、腹脹等病證。
7樓：網友
1、含水多。
平均，適合秋冬季補水。
2、纖維多。
梨裡面的膳食纖維主要是不溶性膳食纖維（佔，平均為，軟梨（和庫爾勒香梨（更高。
膳食纖維可以促進腸道蠕動，有助於預防和緩解便秘，還有助於控制血糖血脂。
3、低gi（血糖生成指數）
梨的gi為36[1]，屬於低血糖生成指數水果。糖尿病患者如果病情穩定，可以一次吃半個。
4、抗氧化成分多。
熊果苷、兒茶素、綠原酸、槲皮素等多酚類，梨裡面不少[2]，這些成分在抗氧化、抗炎方面有些好處。
吃梨子有什麼好處？
8樓：茶几上的熊
梨為百果之宗，有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。尤其適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。具體來說，梨的功效與作用可歸納為如下幾個方面——
梨所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進食慾的作用，可用於肝炎、肝硬化病人的輔助食療。所含有的多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病同時伴有頭暈目眩、心悸、耳鳴者，有一定的**效果。
梨的果肉有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨的果皮有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。
梨籽含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。
梨生吃能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等症狀。將梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
9樓：食物密碼
梨是非常大眾的水果，很多人都說喝梨湯清肺止咳，但目前並沒有什麼具體的研究證明梨裡面有某種成分可以清肺止咳，主要是因為你喝梨湯的時候會喝入大量的水，可以幫助緩解喉嚨乾燥。梨中最突出的就是膳食纖維，因此多吃梨對促進腸道蠕動、改善便秘非常有好處。
10樓：許建設扈錦
梨子清咽利肺止咳。對人很有好處的。
11樓：藍色看點
梨 飯後生吃可以幫助消化，煮食可止咳去痰潤肺，常年使用可增加免疫力。
12樓：網友
化痰，平喘，對呼吸系統有好處。
冬天吃梨子對身體有好處嗎，冬天吃梨子好嗎 冬天吃梨子可以減肥嗎
東吳孫休 吃梨的好處 梨鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖 蛋白質 脂肪 碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養肺的作用。多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低，所以有科學家和醫師把梨稱為 全方位的健康水果 或 全科醫生 由於社會發展空氣汙染比較嚴重，梨可改善...
吃梨子的好處和壞處是什麼，吃梨有什麼好處和壞處
梨，通常品種是一種落葉喬木或灌木，極少數品種為常綠，屬於被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。葉片多呈卵形，大小因品種不同而各異。花為白色，或略帶黃色 粉紅色，有五瓣。果實形狀有圓形的，也有基部較細尾部較粗的，即俗稱的 梨形 不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色 綠色 黃中帶綠 綠中帶黃 黃褐色 綠褐...
吃蘭瓜清肺嗎，吃梨子有清肺的作用嗎
南瓜去皮切成薄片，放蒸格里蒸軟後放盆裡壓成泥狀，加入白糖拌勻，糖的分量可根據自己的口味添減。把糯米粉放進盤裡和南瓜泥拌勻，切記不能加水，南瓜泥已經含有很多水分 然後揉成較乾的麵糰，個人經驗，麵糰太溼太軟煎的時候不易成型而且容易粘鍋。把麵糰分成十分，每分先搓成小圓球，然後輕輕壓扁成餅坯。油燒熱後，把餅...