1樓：北域名醫
香蕉是非常好吃的一種水果，裡面含有的營養物質很豐富，女性在懷孕期間需要注意正確飲食選擇，懷孕期間適當吃一些香蕉是可以的，但是一次性不要吃得太多。
孕婦還可以吃獼猴桃，蘋果，柑橘，藍莓等水果，都能夠促進胎兒正常成長髮育。
2樓：小墨梔
從營養方面考慮，是沒問題的。
但是香蕉屬於大寒性， 最好不吃。 如果很想吃， 那就一次少吃一點。
關於便秘， 我孕晚期每天3次大大， 每次都是香蕉形1分鐘完事。
秘密： 按趙之心老師說的治頸椎的鍛鍊方法， 結果頸椎好了便秘也好了。
還有， 如果大大時候出不來， 就用雙手從上向下按摩兩側腰部， 給腸腸點力量， 大大就來了。
祝你孕期快樂。
孕婦可以吃香蕉嗎
3樓：北域名醫
孕早期可以吃香蕉。懷孕初期，如果不注意飲食，可能會導致流產。建議避免吃螃蟹、葡萄、桂圓、龍眼、狗肉、牛肉、羊肉等。
少吃寒性水果，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃等。
另外，妊娠早期是胎兒神經管的快速發育期。此時不能吃醃製食品、不新鮮或隔夜食品、膨化食品、油炸食品，這些都可能影響神經管的發育。
建議孕早期多吃雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、雞蛋、西紅柿、櫻桃、蘋果、香蕉等。
4樓：梓貉直
孕婦能吃香蕉嗎？
孕婦可以吃香蕉嗎？有的人說不能吃，因為屬於生冷硬的水果。有的人說能吃，對補鉀有好處。那懷孕可以吃香蕉嗎？看專家怎麼說。
香蕉中的鈣、磷、鐵，以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素c尤為豐富，亦含少量的鎂、硫和銅，以及維生素d、e等。因此非常適合孕婦食用。
女性懷孕後鈣的需要量增多，應多吃含鈣豐富的食品。同時，孕婦又容易發生便秘，而香蕉不僅含鈣豐富，而且還含有較多的膳食粗纖維，所以香蕉是非常適合孕產婦的水果。
不過，因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。
至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。
孕婦可以吃香蕉嗎
5樓：摸魚小五談母嬰
孕婦可以吃香蕉，但是需要適量食用。
孕婦進食香蕉可以改善食慾，豐富飲食結構，因此孕期是可以吃香蕉。但一定要強調飲食的種類多樣化，不要過分強調某一種食物的作用，更不應該長期大量進食單一食物，可以吃但不要過量，每天1-2根就可以。
懷孕期間的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。
吃香蕉注意事項：
注意合理的營養搭配，平衡膳食。孕婦的飲食必需富含各種營養素，營養合理搭配，既無不足，也不會過剩。
我們都知道香蕉很容易爛，因此在香蕉還是青澀的時候就被摘下，隨後賣出之前才催熟，我們有時也會買到還有些青的香蕉，這種最好不要吃。
孕婦可以吃香蕉嗎
6樓：寶寶成長的碎碎念
孕婦一般可以吃香蕉。
香蕉富含礦物質、微量元素、鈣、鐵、鋅、鎂和鉀。香蕉是鉀的**，富含葉酸和維生素b6。孕婦的飲食最重要的是要注意營養的搭配，更要清楚哪些東西該多吃，那些東西不能吃。
豬瘦肉、鯽魚、兔肉、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶及動物肝臟、魚肝油等食物都適合在孕期吃。水果的選擇，蘋果、草莓、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等乾果類，都不錯。但是孕婦一定要少吃油膩食物和甜食，這類食物熱量高，營養價值低。
香蕉形態
香蕉是植株叢生，具匐匍莖，矮型的高米以下，一般高不及2米，高型的高4-5米。假莖均濃綠而帶黑斑，被白粉，尤以上部為多。
葉片長圓形，先端鈍圓，基部近圓形，兩側對稱，葉面深綠色，無白粉，葉背淺綠色。
最大的果叢有果360個之多，重可達32千克，一般的果叢有果8-10段，約有果150-200個。果身彎曲，略為淺弓形，幼果向上，直立，成熟後逐漸趨於平伸，長12-30釐米，直徑。
8釐米。果稜明顯，有4-5稜，先端漸狹，非顯著縮小。
孕婦可不可以吃香蕉
7樓：匿名使用者
香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素a能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。
香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。中醫認為，香蕉未甘性寒，具清熱，潤腸，解毒功能。治熱病煩渴，便秘，痔血。
香蕉作為常見水果，一般孕婦是可以食用的。但由於香蕉性寒，若孕婦身體虛寒，特別是胃寒者不適宜食用，患有腎炎、糖尿病也不適合食用。
空腹能吃香蕉嗎，空腹可以吃香蕉嗎
專家說，香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的 食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加 心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應 選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全。最近，在外...
空腹能吃香蕉嗎，空腹可以吃香蕉嗎？
香蕉大家並不陌生，很多人都非常喜歡吃。它也是很有營養的。香蕉的果肉是軟軟的。尤其是在餓了的時候，吃根香蕉是很管用的，但是不知道空腹吃香蕉有沒有危害，那麼空腹能不能吃香蕉？其實在日常生活中，有很多的食物空腹吃了以後對身體都是非常有影響的。尤其是一些水果，在吃了以後會給身體帶來很多傷害。對於空腹吃香蕉來...
吃了螃蟹可以吃香蕉嗎，吃完螃蟹能吃香蕉茶嗎
小符學姐 安徽省食藥監局專家解釋，螃蟹營養成分十分豐富，其蛋白質 微量元素含量均十分豐富，常常食用對身體有很好的滋補作用。同時，螃蟹中含有較多的維生素a，對 的角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用，常吃對結核病的 也有輔助作用。香蕉也具有很高的營養價值，香蕉屬於高鉀低鹽水果，可促使體內過多的鈉離子排出，常...