1樓：匿名使用者
重體力勞動和鍛鍊身體運不同，因為人所做事是經過大腦考慮後，才去運作的。重體力勞動是為了利益，迫不得已去做的，在工作中，不顧汗流脊背，環境炎涼惡劣都要幹，才掙賺得利益。而運動鍛鍊是為了自身身體健康，延年益壽，並且有意識的有目的去鍛鍊，鍛鍊身體的環境重要選擇好的，清淨的無汙染噪喧的地方來進行，在鍛鍊身體當中還要正確地講究樣式(如打太極拳，煉太極拳和體操以及修煉氣功)，才鍛鍊到好的效果。
所以重體力勞動和鍛鍊身體是兩回事，不能同一而論了。
2樓：寶寶70880堪寄
繁重的勞動工作和鍛鍊身體是有區別的，真正的鍛鍊是放鬆心情，心身協調，力量由心而發，而不是身、心分離。比如跑步、跳舞、爬山、打球等等，這些活動可以放鬆心情，釋放壓抑的情緒，身心**，不妄勞作，才是鍛鍊身體。
3樓：辜噸95926莆恫
雖然體力勞動在一定程度上，可以鍛鍊我們的肌肉，但它常常容易傷我們的元氣，說直白一點，體力勞動過度導致的結果是"勞累"。有時候不僅人累，還心累。所以說繁重的勞動，相當於鍛鍊身體，這裡面存在一個誤區，"幹體力活又等於"鍛鍊身體」，兩者不能畫為等號。
4樓：網友
勞動只限於某個環節某個工序間，單調的重複一個動作。而運動在室外環境差異，運動很自主又自由，非常愜意，心情都是不一樣的。有人會說體力勞動也算是鍛鍊身體，對於這個法也沒必要否定，只要是適當工作或一般輕度勞動，能夠達到消耗人體多餘熱量，起到健康身體的作用就達到目的了。
5樓：暗受
體力勞動不能代替體育鍛煉。這是因為體力勞動的運動是很單調的姿勢和動作，而體育鍛煉是全身性的和比較規範和科學的，有利於全身各部位的功能加強和提高。當然體力勞動在某些程度上也使人體得到了一定的鍛鍊，所以體力勞動者比腦力勞動者身體要健康！
6樓：迪
這種勞動，會使人極度疲憊，休息的那一刻已是毫無力氣，吃完飯就想睡覺，不願意多走一步道。而鍛鍊的人呢，往往都是花錢去什麼健身房，做做這個，玩玩那個，不僅有專人指導，而且累了就可以隨時歇息。所以說，這兩者是無法放在一起比較的。
7樓：影子
如果拋開時間，體力勞動也能鍛鍊身體，但體力勞動往往一干就是一整天，不但起不到健身效果，還會弄的一身傷病。
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