保護胃黏膜可以吃什麼？吃什麼可以保護胃黏膜

1樓：發兔冷知識

吃什麼食物能夠保護胃黏膜？

2樓：逛吃逛吃

好像空腹吃茶油挺不錯的。

吃什麼可以保護胃黏膜

3樓：雀筠

可以保護胃黏膜分為食物和藥物兩方面，具體如下：

1.食物。清淡、好消化的食物具有保護胃黏膜的作用，常見的食物包括粥、饅頭、麵條、牛奶、豆漿等，而且富含膳食纖維的食物也可以起到保護胃黏膜的作用，如玉米、土豆、紅薯、香蕉、火龍果等。

日常可以適當的吃一些上述食物，但要控制攝入量，適量即可。

2.藥物。保護胃黏膜可以選擇具有保護胃黏膜作用的藥物，常見的藥物包括枸櫞酸鉍鉀片、鋁碳酸鎂咀嚼片、替普瑞酮膠囊等，這些藥物可以在胃黏膜表面形成一層保護膜，從而保護胃黏膜。

如果需要服用上述藥物，不要私自用藥，需要結合具體的病症，在專業醫生指導下用藥。

胃黏膜是胃壁的最內層，可以分泌胃酸，而且還可以吸收營養，胃黏膜如果發生病變，可能會出現急性糜爛性胃炎、急性出血性胃炎、上消化道出血等，所以日常要保護好胃黏膜，從而預防胃部疾病。很多食物都可以達到養護胃黏膜的效果，應該結合實際情況進行選擇，可以參考以下幾方面：

第。一、可以選擇喝牛奶，牛奶具有潤腸作用，還有補胃的效果，具有較強的養胃功效。但如果存在腹瀉或者明顯脾虛的人群，最好不要選擇過量喝牛奶，可能會造成不良影響。

第。二、可以選擇吃菠菜，菠菜具有養肝、促進腸胃消化功能的效果，還能促進胰腺的分泌，可以有效增加食慾，能帶來促進消化的效果，也可以達到養胃黏膜的作用。

第。三、捲心菜，捲心菜有健脾養胃的作用，能夠有效修復胃腸道，所以可以選擇多吃。

第。四、可以選擇多吃黑芝麻、枸杞、桂圓、胡蘿蔔等，可以有修復胃黏膜的作用。

吃什麼食物可以保護胃粘膜

吃什麼食物能保護胃粘膜？有推薦的嗎？

4樓：胖虎哇咔

我覺得吃南瓜，香蕉，羊肉可以保護胃黏膜。南瓜中含有果膠，可以促進胃潰瘍癒合。羊肉是一種溫補食物，有助消化的功能，所以我推薦南瓜。

5樓：創作者

有推薦的，可以吃蔬菜粥，橘子，香蕉，蘋果，麵條，南瓜，饅頭，胡蘿蔔，這些東西都可以保護胃黏膜。

6樓：雙魚愛仕達

可以多吃一些蝦，蝦，蘋果，也可以吃些山藥，南瓜，可以吃一些小米粥，可以吃一些雞蛋，可以喝甘藍水。

吃什麼藥保護胃粘膜

對於腸胃不好的人來說，吃什麼食物可以保護胃黏膜？

7樓：bella習習

優質蛋白質：胃粘膜由蛋白質組成。如果胃粘膜受損，必須用製作胃粘膜的材料進行修復。

維生素a:維生素a可以參與胃上皮組織的正常生長和代謝，保護胃粘膜的毛細血管和細胞，尤其是胃潰瘍患者。如果胃壁粘膜保護不好，可能會導致胃壁乾燥萎縮，甚至患胃潰瘍。

具有營養和暖胃的作用，緩解各種胃寒引起的胃痛。胃疼的人堅持吃茴香可以暖胃止痛。沒有食慾的人，有開胃的作用。

消化不良的人可以促進食物消化，同時振奮精神。葡萄屬於胃經，健脾養胃。適用於營養不良、身體虛弱的人群，幫助他們恢復。

葡萄含有大量的卵磷脂氨基酸，維生素、蛋白質和礦物質也非常豐富，尤其是葡萄糖容易吸收和利用，有助於胃粘膜的修復。提到木瓜，人們就會想到**。

8樓：dj林林

平時可以多吃一些蔬菜水果，多吃一些溫熱的食物，多喝些粥類，這樣能夠很好的去保護你的胃黏膜，讓你的身體變得很健康，腸胃也會變得很好。

9樓：pan小

小米粥、麻山藥、南瓜、芹菜、甘藍都是比較容易消化的食物。胃部不好的人日常可以吃碳水化合物，因為這些食物都比較容易消化。提起容易消化的食物，很多人都會想到小米粥，因為小米粥比較清淡，還可以起到養胃的作用，熬製時裡面新增有較多的水分，不會增加腸胃的負擔。

熬小米粥時，可以加進去麻山藥，麻山藥是屬於一味中藥，和小米粥在一起服用，可起到健脾養胃、止瀉的作用。另外，飲食上可以吃南瓜，因為南瓜是屬於溫性蔬菜，裡面含有較多的果膠和維生素，可起到保護胃黏膜的作用，同時也有利於消化和吸收。好消化的蔬菜可以選擇，含纖維素較多的常見的有芹菜。

芹菜的營養成分比較豐富，不但好消化也有利於通便。天然的養胃蔬菜就是甘藍，甘藍含有的維生素比較多，能夠起到抗胃潰瘍的作用，還能夠幫助消化。