1樓：禽雅容苑揚
喝普洱茶可以刮油，我也是在飯堂吃飯，每天都喝，個人感覺效果挺好的，推薦生茶刮油更好，但是注意不能喝太濃，還有飯後半個小時喝好點。喝太多也不好。個人感覺喝一杯效果就不錯了。
（200-300毫升）
喝普洱茶怎麼樣喝**
2樓：廣州曙光鈥主任
電子吸脂：通過電磁發生器的兩極產生一定波長的高頻電場破壞脂肪團，產生乳糜樣液體，並將其吸出。
3樓：遲檸子
平時少吃油膩食物，飯後兩小時可以喝點普洱茶，不過個人覺得並沒有多大效果。
4樓：匿名使用者
普洱只是刮油，沒有**效果，主要還是注意飲食和運動。
5樓：擺渡老人
喝普洱茶不能**，想要**，還是要從飲食著手，才是根本解決之道。我喝了三十多年的陳年普洱茶，我有深刻的經驗。
6樓：網友
**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
普洱茶怎樣喝最刮油
7樓：令狐書文堅冰
普洱茶的**刮油作用主要是，可避免脂肪堆積。普洱茶的**降脂功效主要來自兩個方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素c等多種有效成分綜合作用形成的（雲南茶產區大茶樹的茶多酚含量均達到30%～34%，兒茶素總量達到18%～24%，並且其耐泡，茶浸出物達46%～50%）。
二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（軍群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
普洱茶具有同中藥同樣的效果，可將體質調節到最佳狀態。所以，當體重下降到一定程度時，它就不會再颳去體內脂肪了。也就是說，不用擔心瘦得太厲害，而可以放心大膽喝。
喝普洱茶容易產生飢餓感，是因為茶「刮油」嗎
8樓：天晟茶藝學校
要看是生普還是熟普。
雖說刮油。如果沒有油可刮，那就會刮出胃病來的。
適合邊韁的遊牧民族。
少吃到含維生素的東西。
牛羊肉多一些。
所以，並不是所有的茶葉都適合自己哦。
正所謂——知己知茶才能健康飲茶。
普洱茶為什麼能刮油 喝普洱茶需要注意什麼
9樓：匿名使用者
茶葉都一樣，可以促進消化。
10樓：蘑菇隊長
任何茶都可以去油，但是普洱喝了容易漲肚，喝普洱又分為熟茶和生茶，夏天喝生茶，冬天喝熟茶，春秋生熟都可以，也可以混著喝。
11樓：六星茶行鐵觀音
生普**，熟普養胃。
普洱茶的最根本**原理就是阻止油膩的吸收，所以根據這個原理，就是飯後喝最好，吃了油膩的東西喝上些普洱茶，就會少吸收很多油。 早餐之後半小時喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。 中午飯後半小時喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。
晚飯後喝一杯普洱茶，大概500亳升左右，平時口渴也可以當水喝。
切記不可以在飯前半小時喝普洱茶，因為普洱茶刮油太厲害，飯前喝會增加飢餓感，使您在吃飯時會吃更多飯，那是適得其反，不**反倒增肥的，所以飯前半小時，不建議喝普洱茶。
12樓：小太陽快樂生活
喝普洱生茶容易餓，是因為「刮油」嗎？
普洱茶真的可以刮油**嗎
13樓：阿亮體重管理
刮油的效果有點誇張，但是喝茶是一種很好生活方式，坐下來慢慢的品茶，有一定的緩解壓力的作用，第二呢，生的普洱茶裡面含有豐富的茶多酚，可能能夠幫助我們減少一部分內臟脂肪轉化。第三呢，就是茶能夠減少一部分脂肪的消化和吸收。
14樓：觀山問茶
喝普洱茶真的能**嗎。
15樓：榮榮和平
這個周適應和任意的，有些人適合，有些人不適合用結合自己的身體情況才能說結果的。
喝普洱茶後肚子餓得快，是在刮油嗎
16樓：雲宗茶葉
喝普洱茶有種說法叫「醉茶」，意思是飲茶過量導致血糖過低而出現的生理反應，表現為乏力、精神不振、脛骨痠痛，出現這種情況及時補充點糖水就可以緩解了。肚子餓的快有可能是刮油了，也有可能是喝茶較多或者吃飯後很快就喝茶了把為重的營養成分給代謝掉了，導致血糖過少。建議你每天飲茶量不要太多，茶葉6g左右就好，另外飯後隔半個小時再飲茶，既可以促進消化，又能起到排毒降脂的作用。
雲宗茶葉為您解答！
普洱茶生茶和熟茶哪個刮油效果更好？懂的說說。
痔瘡可以喝普洱茶嗎普洱茶的功能和效果
西雙版納瑞雲號茶文化傳播 喝普洱茶通腸道，喝生茶可以降火，對痔瘡的好轉有幫助。而且多喝水，對身體內的毒素排解有幫助，喝普洱茶對身體更有益。還有就是喝完就得去倒水，還得去排尿，加強了運動。普洱茶的功效和效果 普洱茶具有降低血脂 抑菌助消化 暖胃 生津 止渴 醒酒解毒等多種功效。可清胃生津 消食化痰 解...
夏天能喝普洱茶嗎，普洱茶能長期喝嗎
據清 滇海虞衡志 記載 普茶名重於天下，出普洱所屬六茶山，一曰攸樂 二曰革登 三曰倚邦 四曰莽枝 五曰蠻磚 六曰慢撒，周八百里。普洱茶主要產自雲南六大茶山及周邊地區 包括勐海，易武，南糯等 古時這些地方屬於普洱地方的管轄，所以稱產自這些地區的茶為普洱茶。普洱茶屬於綠茶，茶味醇厚爽口，香氣濃郁,為歷代...
發黴的普洱茶還能喝嗎，普洱茶發黴還能喝嗎？
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