1樓：匿名使用者
維生素c是純溶於水的成份，照理說它應該溶解在果汁裡，但實際上在榨汁的時候細胞被破壞掉了，破壞以後細胞裡的氧化酶跟維生素c就會碰到一起，對維生素c的降解作用非常大，所以就維生素c而言，打成汁以後跟原來的數值相比會有比較大的區別。 鮮榨的蔬菜汁之前，最好先把蔬菜放到水裡略焯一下，然後再打汁，這樣營養損失會減少，而且儲存性會更好一些，因為破壞營養的酶是怕熱的，所以一過了沸水以後，它就不再起破壞作用了，雖然加熱本身有破壞作用 ，但沒有酶破壞的那麼厲害，反而使營養儲存的更多了。 把蔬菜放到沸水裡面煮一下，一般時間要短一些，控制在一分鐘左右，有的甚至四五十秒就可以了。
但是個別的材料還要延長時間，比如說胡蘿蔔，不像蔬菜那樣容易煮透，可以先把它切成片，煮二三分鐘，煮到微微有點軟就可以了。 鮮榨的果蔬汁若放置時間過久，就會被氧化，使營養價值變低。即使放到冰箱裡冷藏，也會使營養大大損失。
因此要「現榨現喝」，最多在20分鐘內喝完，這樣才能發揮果蔬汁最佳的營養價值。
2樓：匿名使用者
鮮榨的果汁馬上喝好冰凍後好喝··
鮮榨的果汁冷凍後再喝影響功效麼
3樓：匿名使用者
那要看你凍多久了，好不要放冰箱，果汁最主要是鮮，如果要冰凍的話做的時候加冰塊到攪拌機一起攪拌就好。
鮮榨果汁是過濾了喝好還是連著果肉一起喝好
4樓：魂牽夢縈
要口感就是過濾了喝。
要營養一起喝。
5樓：網友
其實不用考慮這個，直接用鮮谷坊鮮榨果汁原料，加熱水或冰塊和糖，用攪拌機攪拌15秒就能喝。
現榨果汁是早上喝好還是晚上喝好
6樓：滴水觀音
早上喝好，因為早上起來身體需要補充一些維生素，現榨果汁正好含有豐富的維生素等營養元素，可以為身體提供一天所需要的營養。晚上喝的話，不但增加胃腸負擔，而且甜的果汁對牙齒也不好，這個吃水果是一個道理，早上吃金，中午吃銀，晚上吃銅。
早上喝鮮榨果汁是飯後喝，還是空腹喝比較好
7樓：網友
飯後，早上空腹喝果汁容易引起胃酸過多燒傷為粘膜。
老人上午喝果汁好還是下午喝好一些？
8樓：來自凌雲山得體的曹仁
晚上喝果汁比較好！因為早上空腹時不宜喝果汁，否則會影響體內各種蛋白質吸收。
若是晚上喝果汁，建議在晚飯一個小時後飲用。因為果汁有促進胃動力，助消化，而且果汁含有很多天然招牌營養素，能增強免疫力、減少生病、延緩衰老。特別是鮮榨果汁，具有該水果的絕大部分營養、功效。
晚上飲用果汁可以使消化系統、泌尿系統和呼吸道患癌症的危險低一半，同時還能有效防止動脈硬化、高血脂和冠心病等心血管疾患。
9樓：愛吃魚兒的思露
上午，推薦購買luckin coffee家的的nfc鮮榨芒果汁。我現在都是每天一瓶，不喝不行。對這種純正的味道很是著迷。
10樓：舒適管家
答案：老人午後喝，對健康好！
鮮榨果汁什麼時候喝最好
11樓：匿名使用者
抄自制現榨果汁兩小時內喝完。
有些bai人總是不太信任餐飲店裡的du「現榨果汁」，轉而開zhi始在家中自制，dao就圖喝個放心。但在家自制現榨果汁時，榨汁機和容器使用前後要清洗乾淨或高溫殺菌，並且最好現榨現喝。因為新鮮果汁含有豐富的維生素，如擱置兩個小時後，一些營養素容易被空氣氧化，或因光線和溫度等使維生素遭到破壞，降低其營養價值。
有的果汁還會上下分層，影響口感。
大多數水果都含有較多的糖分和酸，放置時間過長，果汁就成了細菌繁殖的場所，會產生大量的微生物，易滋生細菌(如沙門氏菌等)導致變質，極易誘發飲用者胃腸道感染，甚至食物中毒。因此現榨果汁應儘快飲用，最好於榨後20分鐘內飲用完畢。
12樓：匿名使用者
早晚都可以，吃一點食物，要榨好立即喝好。
13樓：流星雨中的野鶴
剛榨好馬上就吃，最好。
14樓：全魁紀高寒
現榨現喝味道最好哦，而且營養不會損失。最好在冷藏三天以內喝掉。
鮮榨果汁是早上喝還是晚上喝
15樓：匿名使用者
早上喝，榨汁時記得去果核！
16樓：黃石的孩子
鮮榨果汁不要跟牛奶通吃，至少間隔半小時才好，切忌。
17樓：蒼南靈山石斛
早上吧！早上的吸收效果比較好的。
18樓：─━═水晶
當然是早上和好了。早上的水果是金，中午是銀，晚上是毒。雖然沒那麼誇張，還是有一點道理的。
鮮榨果汁什麼時候喝最好,與直接吃水果相比,哪個比較好,謝謝
19樓：創作者
果汁裡含有一定量的纖維素，如果在就餐前喝就會有一定的飽腹感，因而可以減少進食的量，從而達到想**的效果。
直接吃水果是兩者中最好的選擇。
榨汁後不但會流失營養 而且較直接吃水果容易長胖呵呵 建議你直接吃水果哦。
鮮榨果汁好還是純水果好，喝鮮榨果汁好還是吃水果好
越來越多的人，用鮮榨果蔬汁代替新鮮水果蔬菜，鮮榨果蔬汁營養的確不錯。進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素，如鉛 鋁 汞等重金屬和自由基等排出體外，因此有解毒排毒 淨化機體的作用。具有促進消化 增進食慾 美白肌膚 健美 的作用。對於病人 老年人和嬰幼兒來說，其胃腸功能較弱，胃腸蠕動...
是吃水果好還是喝水果汁好，喝鮮榨果汁好還是吃水果好
小顛兒 果汁和新鮮水果的營養程度可不一樣哦 生活爵士 吃水果好，水果裡面富含多種膳食纖維，也不會攝入過多的熱量。1.對正常人來說,吃水果好,因為水果中有膳食纖維,增強腸胃功能,也有利於排毒.而對消化功能較弱的老人或孩子來說,果汁要好一點,因為它容易被人體迅速吸收,能補充營養,且不會增加腸胃負擔.水果...
新鮮果汁的製作方法，鮮榨果汁的做法大全竅門
簡單易操作的新鮮果汁做法如下所示。主料 番茄200克，蘋果300克。調料 白砂糖5克。做法1.將番茄洗淨，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出 2.蘋果洗淨，削皮，放入榨汁機中攪打成汁 3.蘋果汁兌入番茄汁中 4.果汁中加入白糖調勻，衝入溫開水，即可直接飲用。不過我還有一些其他的方法 比如...