1樓：金生水起
- 螞蟻酒（二） -
配方：夏季採集的黃螞蟻60克，白酒1500毫升。
製作方法：將螞蟻檢去雜質，用水淋洗乾淨，晾乾，放入盛酒的容器中，密封浸泡60天，過濾去渣，取上清酒液飲服。
功效與主治：補腎壯陽，化瘀通絡，提高免疫力，抗衰老。用於風溼痺症，神經衰弱等。
服法：每日1~2次，每次15~20毫升。
說明：近年來，營養學家們和醫學界對螞蟻的研究較多，經實驗分析，螞蟻含有18種氨基酸、維生素b1和b2，還含有性激素、腎上腺皮質激素等，能夠增強免疫和性機能，具有促進新陳代謝和抗衰老的作用。中醫認為，螞蟻味鹹性溫，入腎經，可溫腎通絡，是一味較溫和的滋補藥，已經有不少地區的藥廠以螞蟻為主藥，製成藥酒，**風溼性關節炎、類風溼新年感關節炎、神經衰弱、失眠、脫髮等，均有一定療效。
此外，還有藥理實驗表明，螞蟻具有鎮靜、抗炎、保肝、平喘、解痛等功效。選擇藥用螞蟻時，應進行鑑別，一般可到專業商店購買。絕大多數螞蟻無毒，
2樓：匿名使用者
多吃水果蔬菜，不要亂吃零食，增強鍛鍊，你這種女生見多了，嬌氣勁的，晴天怕晒雨天怕澆的，沒事多出去走走，別整天坐在空調房裡，多晒晒太陽也有利於提高免疫力
3樓：匿名使用者
用知蜂堂牌蜂膠啊~沒聽人家廣告上講麼：抵抗力、好身體！
還有睡眠有規律、飲食有講究、多鍛鍊、多冥想，儘量避免心亂、氣悶的活動。切忌亂吃補藥，可以在中醫指導下適當服用補藥來養氣生血、強身健體。
身體太差！怎樣增強抵抗力，身體虛弱，抵抗力差，該如何調理呢？
鐫一世浮華 萌新寶爸寶媽應該知道的，提高免疫力的方法 小鐘養生 給大家分享1個動作，經常做可以集中人的注意力，啟用身體某些功能。身體虛弱，抵抗力差，該如何調理呢？ 僾萵所僾 改善的方法主要是 1 首先從提高自身體質開始 良好的作息習慣，適當的運動，合理的飲食。2 食補加強，根據具體身體情況進行補益。...
我的孩子如何增強抵抗力
你好，提高寶寶的抵抗力，做到如下幾點 1 提供足夠的營養 小兒處於不斷的生長髮育階段，對營養素的需要量相對較多，營養不足，抵抗力就比較差，所以一定要做到營養均衡。2 多給寶寶喝水 因為多喝水可以促進寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。3 多給寶寶晒太陽 減少寶寶缺鈣。4 多到戶外運動，多呼吸新鮮的空氣，少到...
抵抗力差是為什麼，抵抗力差是什麼
1 建議到比較正規的中醫醫院檢查一下，中醫的調整效果不錯，可試著嘗試氣血雙補。2 拜訪營養師 大醫院均有 結合自己的綜合查體表如血項，有針對性的進行合理膳食調節，有針對性的體育鍛煉。3 如父母等家族無遺傳性體虛症狀，後天無重大疾病，像一般的鼻炎或輕度胃炎等症狀，不必太在意，不需要刻意進補。4 體育鍛...