1樓：九方噩夢
真的難為你了!沒想到你真的練起了霹靂,很佩服!
其實練霹靂之前如果有體操或者武術的基礎,那學起來會容易很多,如果沒有的話也不要緊的,這裡有一篇文章,是介紹練習霹靂的流程,你要看看,不要走彎路http://hi.baidu.
在練習power和freeze之前你可以先練習toprock和footwork,這個也很關鍵,不要看他動作幅度小,不是很帥,但是他可以幫助你提高身體的協調性,培養樂感,為以後的大動作打基礎。另外，這裡是我收集的教程，動作比較全了http:
html。最後還是那句話，慢慢來，一旦受了傷會很打擊積極性的，我可不希望聽到你的壞訊息。我有把握：
你一定會成為北京乃至中國的首席b-girl！
學breaking之前要學什麼？
2樓：匿名使用者
最鄙視的是一樓.你這樣會誤道新手的.
基礎是**.hiphop**注重的是踩點.這是身體律動的基礎基本的是topwork (舞步) footwork(排腿所謂的6步) upwork(戰鬥舞)
以上幾個是基本的動作 要做得流暢.不能卡.基本上隨時可以練.
然後就是力量動作了.需要倒立.然後就是飛機撐.
這些需要堅持/基礎有了就可以做大動作了.也就是所謂的 風車.回壞之類的.
這些技巧是相當的難.而且相當危險.所以安全措施需要注意 這裡不多講了.
我也是新手,要堅持.低調哈..youku網有很多教程.或者可以去深圳街舞網去看看
加油./ 1l 鄙視
3樓：匿名使用者
體能不是關鍵 關鍵是舞感 因為體能隨著你專修招難度的增加體能也會增加的 倒立適當練練就好 因為不是每個會freeze的人都能耗的住倒立的
練習breaking最重要的基礎是什麼?
4樓：匿名使用者
按：許多朋友，自從接觸到街舞，看過街舞的表演，一定有想學念頭，尤其是街舞當中的breaking，更是讓人看的眼花繚亂。如果想要學習，一定先要了解一下基礎知識，這對以後的學習會有很大的幫助。
下面就簡單介紹一下。
先說說style，style粗分為三部份：toprock、footwork、freeze。
toprock就是在你做地板動作之前跳的類似一種步法的東西，很多bboy們都忽略了toprock的重要，其實toprock可以幫助你抓住**的節拍，讓你做好真正地板動作前的準備。現在最流行的toprock是走圓圈，在場中間跳的軌跡逞一個圓形，這樣讓人們看起來你有滿場飛舞的感覺。
footwork顧名思義是腳部動作，大家都知道six steps，six steps可說是最流暢的一種，但光會six steps是遠遠不夠的，試想你每次光做six steps的話不是很無聊嗎？大家一定要多花些時間去組合自己的footwork，畢竟footwork是breaking裡用得最多的，你還得不斷的去創新自己的footwork，不然就算你的footwork再好，大家也會因看得次數多而感到無聊的。footwork最要緊要做得流暢，你可加進繞腿，或忽然改變方向等等，學問大了。
freeze是最能給觀眾震撼的招數，如果你能創出大家沒見過的freeze，那比power move還能給人們留下深刻印象。freeze字面上的意思是凍結，我個人覺得那就是freeze的真締。凍結是給人一種很迅速的感覺，必須要把動作在剎那間定住，那才是最好的freeze。
而不是說你光能做到停在那裡，如果你做得拖泥帶水，撐了個半天才好不容易撐住，還在那裡震得搖搖欲墜，那還叫什麼freeze呢？freeze更難在freeze combo，就是一個freeze變另一個freeze，要做到乾淨利落，還能抓住節拍，那才是至高境界！
說完了style再說說powermove，powermove指breaking中的一系列地板動作，像windmill，halo，flare，1990，headspin，airtrack等等，其中每個動作又可細分，像windmill可分為no hand windmill，baby windmill，superman windmill等。
這些動作給人的震撼是無與倫比的，特別是對第一次看breaking的人，他們會懷疑人類怎能做出這種動作？正是這種魅力，讓無數bboy們冒著斷手斷腳斷脖子的危險去狂練。不能不佩服這些勇敢的bboy們，更不能不佩服這些令人眼花繚亂的動作。
有些bboy們認為powermove不好，因為這些動作做到了就是做到了，並不是跳舞。這當然也有道理，畢竟powermove比較單調，你不能一直重複在那裡轉。但powermove終歸是極限的表現，特別是battle時，如果當你的對手在那狂轉了一輪之後你竟然拿footwork去比，那我看你還不如投降吧。
我之前說freeze能比powermove更令人震撼是指powermove只有那幾招，就算再誇張，在看了多次之後也會變得不新鮮了，而古怪的freeze則可帶給人們一種新鮮感，並不是只動作的難度上freeze厲害過powermove。
作為一個bboy，很難同時善長style和powermove，就算你兩種都行，在battle時你也會不夠體力去發揮，所以我覺得大家應找朋友們組成一個crew，這樣就可以分工練習，而全面發展。
breaking分style和powermove，相信大家都問過這樣一個問題：到底style和powermove哪個更重要？對這個問題，眾說紛雲。最後的回答只能說兩個同樣重要。
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