1樓：勤嫚卻蔓
貌似喝啤酒可以增肥
紅酒可以舒緩精神有助於安眠，還有軟化血管的作用防止動脈硬化，不過增肥的話
恐怕效果不會太明細吧。
增肥有一種辦法就是吃完飯後別活動，躺下休息半小時再活動。
2樓：端禧危蔚
現在很多人都知道啤酒喝多了會出現啤酒肚，於是紛紛轉喝紅酒。雖然紅酒已被公認為健康食品，但過量飲用同樣有肥胖危機。
酒是由穀類或水果經酵母發酵而成，依酒精含量和釀造方法的不同，可分為釀造酒、蒸餾酒及再製酒，其中以蒸餾酒和白蘭地、威士忌等最烈，至少有40%酒精濃度，而酒精含量濃度越高，其卡路里就相對越高。
如果想知道自己每次喝酒後究竟攝取了多少卡路里，可以用一個方程式計算酒精卡路里：喝酒量（毫升）×酒精濃度×7＝所含卡路里。結果發現，一杯250毫升的紅酒或啤酒，與一碗白飯的熱量差不多，約240卡路里。
喝酒雖然容易發胖，但是少量飲酒又有助於維持心臟和全身血管的健康。不過所謂少量都要因不同性別、年齡、體質、個人身體吸收速度及肝臟對酒精分解的能力而異。由於東方人體形較西方人小，所以東方男性一天最多可飲用兩杯355毫升啤酒或142毫升葡萄酒或43毫升烈酒，女性酒量應該減半，每星期應至少兩天完全不飲酒。
紅酒增肥嗎？
3樓：來自地壇筆下生花的毛刺槐
一直以來，網上都流傳著喝紅酒能**之說，具體做法也很簡單：每天睡前喝一杯50ml左右的紅酒。相信很多愛美的mm都有嘗試吧？
可是，近日也有人指出喝紅酒同樣存在著肥胖危機，理由是指出紅酒的熱量相對較高。睡覺前喝一小杯紅酒，是小茶杯的量 再配上一片至兩片的乳酪！全脂高鈣起司配紅酒，可以提高代謝率，有利於燃燒脂肪
4樓：
紅酒喝多定會增肥，含有的熱量和糖份比較多，所以要想**最好合理飲食，適當運動，持之以慍定能成功⋯
5樓：黃加英茬
紅酒增肥嗎？肯定能增肥，想增肥還不容易嗎？多喝點紅酒，酒喝多了，菜也吃多了，任何前提下，吃多了，總會胖，除非你有生理疾病，那是不會胖的，如果是健康正常的身體，久而久之的，肯定會胖的。
到時候你自己要想**了，不會再想要紅酒增肥吧？
6樓：
雖然紅酒已被公認為健康食品，但過量飲用同樣有肥胖危機。關於紅酒的介紹如下：;1.
紅酒（red wine）是葡萄酒的一種，並不一定特指紅葡萄酒，紅酒的成分相當簡單，是經自然發酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有許多分類方式，以成品顏色來說，可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類；2.紅酒中的葡萄汁佔80%以上，其次是經葡萄裡面的糖份自然發酵而成的酒精，一般在10%至30%，剩餘的物質超過1000種，比較重要的有300多種，紅酒其他重要的成分有酒石酸，果膠，礦物質和單寧酸等。
7樓：顏清落
你好，一般喝紅酒只要適量對身體發胖影響都不是太大的，但是如果達到酗酒的那種標準的話，肯定有影響，所以任何食物都具有一定的雙面性，如果在量上控制不好的話，都是不行的，另外要有一個好的身材，還必須要堅持運動，身體肥胖最主要的原因也就是運動量少，體內的脂肪不能夠充分得到燃燒。
8樓：
一般來說是不會發胖的，只是酒還是不可以貪杯的哦，每天一小杯就夠了。
對女士來說，紅葡萄酒可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養**組織，使女士們的**更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，幫助啟用免疫神經網路，起到減緩生殖系統衰老的作用。
有資料表明，紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。
9樓：凌之冰嵐
喝紅酒是沒有效果的。建議及時的鍛鍊就可以**的，多喝水注意休息要均衡營養多吃新鮮蔬菜水果保持情緒穩定及時的補充多種維生素的方法**。
10樓：匿名使用者
喝多了當然會增肥，紅酒含糖量還是不低的，**期間儘量不要喝任何酒類和飲料，如果實在忍不住可以偶爾偶爾小酌半杯，喝點兒紅酒對身體也是有好處的，尤其是女士
11樓：
不會，紅酒雖然熱量高，但紅酒能提高新陳代射，放慢進餐速度，避免暴飲暴食，減少體內水腫等，能****。
12樓：
喝紅酒不會增肥而且有益健康，紅酒含有少量酒精，各種營養，但是喝假酒有害健康，多喝有可能致命。
無論喝什麼酒都要適量，多喝無益健康。
紅酒，一般**比較貴，很多人喝不起。
除非假紅酒，但是假紅酒敢喝嗎？
這是我的看法。
13樓：侍芹
葡萄酒是由富含碳水化合物的葡萄果實製成的。在發酵過程中，酵母消耗這些碳水化合物（葡萄糖、果糖等），併產生酒精、卡路里和二氧化碳。剩下的糖是碳水化合物的主要**。
不難看出，剩下很少糖的乾紅葡萄酒通常含有非常低的碳水化合物，一般不超過每150ml紅葡萄酒5克，並且只有啤酒的三分之一。
同樣，如果你喜歡甜的或強化的高殘留糖的葡萄酒，要注意你消耗的碳水化合物量。
酒精富含卡路里，但不會導致肥胖。
14樓：匿名使用者
少喝,一杯就行,紅酒確實有美容功效,酒會讓長胖,所有酒都有那種成分,紅酒少喝是沒問題的,好處很多,養顏很多功效,但最好太晚別喝,比如睡覺前兩個小時,別進食任何東西,水都少喝,。
15樓：
睡前飲用，一小杯紅酒，是可以**的，但是如果睡覺前沒有節制的飲用紅酒，就會讓自己變得越來越胖。而且睡前如果大量的飲用紅酒，熱量就會在身體中堆積，這樣就會讓人變胖，而且喝太多的紅酒，還會對腸胃造成一定傷害，身體中就會堆積大量有害的垃圾物質，對身體健康不利。
16樓：匿名使用者
紅酒是酒有熱量，所以會有增肥效果。
胖和瘦只是一個熱量的平衡，攝入的多，消耗的少自然就肥了。
17樓：森
紅酒雖然熱量高，但它可以加速新陳代謝，排出體內垃圾毒素，可以讓人**。
18樓：倆寶媽媽咪
任何東西過量吃喝都會增肥。適當的嚐嚐不會有增肥的效果。
19樓：被叫瑪麗的朋友
沒有那麼嚴重。
紅糖含有95%左右的蔗糖，保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長髮育不可缺少的蘋果酸、核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。
1．紅糖中含有葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質。
2．紅糖中含有葉酸、微量物質。
3．紅糖中含有部分維他命和電解質成分。
4．紅糖中含有多種維他命和抗氧化物質。
5．紅糖中含有氨基酸、纖維素等物質。
6．紅糖中含有某些天然酸類和色素調節物質。
喝紅酒會發胖嗎？
20樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
21樓：避雷櫃
適量的飲用紅酒是不會引起發胖的，過量飲用則會。因為葡萄酒的酒精比例較低，一般來說1克酒精等於7卡路里。4盎司（約合113克，2.
3兩）乾紅葡萄酒大概是90卡，而2.5盎司（約合71克，1.4兩）的朗姆酒（rum）就已經達到120卡了。
來自不同產區的葡萄酒，其熱量高低也有差異，一般來說，產自涼爽地區的葡萄酒的酒精度更低，因此其卡路里含量也較低。舉個例子吧，一瓶（750毫升，約25盎司）來自較寒冷德國莫澤爾（mosel valley）的幹型雷司令（riesling）大概是280卡，而來自氣候溫暖的巴羅薩谷（barossa valley）的霞多麗（chardonnay），一瓶大概有580卡。葡萄酒熱量的計算公式可以總結為：
卡路里=酒精度數（酒標標註）×盎司數×1.6（係數）。比如：4盎司的香檳，酒精度為12%，那根據這個公式，它的卡路里為12×4×1.6=76卡。
幹型葡萄酒的卡路里當然比甜型的要少，像波特酒（port）、蘇玳區（sauternes）的甜酒這類葡萄酒，還是要適當減量為好。同樣是4盎司，一款長相思（sauvignon blanc）大概是85卡，而一款甜酒能達到250卡，取決於它的甜度有多高。
22樓：匿名使用者
過量飲用紅酒也會導致肥胖危機？ 酒是由穀類或水果經酵母發酵而成，依酒精含量和釀造方法的不同，可分為釀造酒、蒸餾酒及再製酒，其中以蒸餾酒和白蘭地、威士忌等最烈，至少有40％酒精濃度，而酒精含量濃度越高，其卡路里就相對越高。 如果想知道自己每次喝酒後究竟攝取了多少卡路里，可以用一個方程式計算酒精卡路里：
喝酒量（毫升）×酒精濃度×7＝所含卡路里。結果發現，一杯250毫升的紅酒或啤酒，與一碗白飯的熱量差不多，約240卡路里。 喝酒雖然容易發胖，但是少量飲酒又有助於維持心臟和全身血管的健康。
不過所謂少量都要因不同性別、年齡、體質、個人身體吸收速度及肝臟對酒精分解的能力而異。由於東方人體形較西方人小，所以東方男性一天最多可飲用兩杯355毫升啤酒或142毫升葡萄酒或43毫升烈酒，女性酒量應該減半，每星期應至少兩天完全不飲酒
23樓：仝譽
幹型葡萄酒的含糖量非常的低 完全可以忽略不計 所以不用太擔心發胖
24樓：
葡萄酒如果是乾紅裡面的糖份都已經發酵成酒精了，乾紅裡也沒有其他如蛋白質，脂肪之類的能發胖的物質，所以不會發胖。而且喝點葡萄酒能養顏活血哦。
25樓：超級小小倩
貌似是不會的，但還有其他途徑令你發胖的機會，因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物，其他食物就容易發胖，特別是脂肪含量高的，祝你好運！
26樓：匿名使用者
喝乾紅吧，含糖量低，還能燃燒部分熱量，能保持住你的身材。
27樓：美麗廚房網
不會發胖，乾紅的話一般沒什麼糖分的，所以喝的時候也沒有甜味~
28樓：
一般紅酒是不會發胖的，當然有些紅酒含糖分較高，在睡前喝的會引起發胖的。
注意雖然喝紅酒不太會，但還有其他途徑令你發胖的機會，因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物，其他食物就容易發胖，特別是脂肪含量高的我經常到北緯三十七度紅酒網買酒！
29樓：匿名使用者
適當喝點兒還利於**的
30樓：
訪談紀實雖然葡萄酒中不含脂肪，但是葡萄酒最主要的營養物質是酒精，另外還有一些殘留的糖分，那麼它的能量也是不小的，因此在飲用酒的時候不宜過量，不僅是因為安全，而且是為了控制好熱量，防止發胖。糖分所產生的熱量比酒精要低一點，所以可以選擇酒精度數比較低的乾性的葡萄酒來預防發胖。喝白酒是會導致發胖的。
因為酒精也含有很多的熱量，1克酒精可以提供7000卡的熱量，如果大量飲酒肯定會引起體重的增加。同時飲酒還會導致高血壓，脂肪肝，高血脂。飲酒還容易造成戒菸的失敗，10g白酒等於285ml的啤酒，等於100ml的葡萄酒，熱量還是比較高的。
所以，如果體重超標的人群一定不要喝酒，同時要嚴格的戒菸。還要結合飲食控制和運動鍛鍊，限制每天進食的總熱量，儘量選擇自己能夠長期堅持的運動鍛鍊方式。
喝啤酒會增肥嗎，喝啤酒能增肥嗎？
分類的,簡單說來兩大類 有醇 無醇 有醇的因為有發酵的物質很容易讓人發胖 無醇的原本是為女士設計的，既可解決喝酒問題又能保持身材，但是越來越多的男士也在喝了 阿亮體重管理 啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且...
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