1樓：圈內風雨
熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧。
2樓：告珺汗天青
長期熬夜會導致肝腎虧虛，精神不振，
免疫力下降
，女性的話月經不調，隨著年齡的增長或者熬夜的時間持續加長，很多毛病都會有，
腰膝痠軟
，下肢不舒服，怕冷，頭昏等
腎為先天之本
，睡覺是第一補腎的方法
3樓：匿名使用者
熬夜會長一雙大大的熊貓眼
容易衰老
第二天會讓同事看到自己熟睡時的求樣呵呵
4樓：
我也經常通宵玩遊戲,以後不玩了
5樓：匿名使用者
有時間時最好想些事或聽**緩解壓力
6樓：赤慧孟雅柔
呵呵，很多，**變差，毛孔粗糙，面部廢油滿是，粉刺痤瘡撲面而來；腦耗量過大，會導致身體飢餓，誘發低血糖什麼的，或者吃個夜宵增點兒質量什麼的；最嚴重的就是大腦會反應遲鈍，影響第二天的正常作息以及工作，若是休閒一族第二天睡到自然醒什麼的，那就會影響新陳代謝，導致體內垃圾不能及時清理，最後身體會逐漸變差，成為亞健康人群，嗯，女性可能還會怕一點，那就是會導致身體虛胖什麼的；還有就是，眼睛會受不了的，嚴重點，眼瞎都不是問題
果果的，必須不好
7樓：
對**不好
還有就是影響記憶力
熬夜為什麼不好
晚上經常熬夜，對人有什麼不好？
8樓：容昆別贊
易老，對肝臟不好，**暗淡無光，便祕，時間長了脾氣也會不好
9樓：賈喬於夢秋
對什麼都不好啊，特別是自己的大腦
10樓：混知
經常熬夜會帶來的那些危害
11樓：殷錦委曉旋
非常不好
因為人也像機械
需要休息
身體的某些系統也是要按時休息的
12樓：寶婭那拉珊珊
很多啊！呵呵，容易長豆豆，**衰老速度快，容易長斑！要起黑眼圈，而且第二天精神也會受影響的，你要好好照顧自己嘛！
熬夜有什麼不好，熬夜有什麼影響？
專家解析 從健康的角度講，熬夜的害處多多.因為人若經常熬夜最容易疲勞 精神不振，人體的免疫力也會跟著下降.感冒 胃腸感染 過敏等等都會找上你.如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠 健忘 易怒 焦慮不安等神經 精神症狀.過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊 內分...
熬夜對身體有什么不好，熬夜對身體有什麼不好？
1 經常疲勞，免疫力下降 人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不振 人體的免疫力也會跟著下降，感冒 胃腸感染 過敏等等自律神經失調症狀都會出現。2 頭痛 熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦脹 注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜 失眠對記憶力也有無形的損傷。3 黑眼圈 眼袋 夜...
為什麼女生知道熬夜不好還要熬夜呢
我明知道熬夜不好還想熬夜。人明明知道生最終都是死的卻想盡辦法怎樣生。人明明知道有愛就有痛卻還是千方百計去愛。人明明知道不喜歡自己現在的工作卻不得不重複這工作。有些不須解，有些不可解，有些解無可解。早點睡吧。女生經常熬夜的後果是什麼 為什麼女生不能熬夜？早飯一定要吃飽，但是不能吃涼的食物。栤 蝳 20...