1樓：
最好在白天洗。如果在晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹，會對健康造成很大威脅，一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。
晚上睡覺前洗髮對頭髮是相當不錯的，而頭髮還溼溼的就睡覺，在冬天會常常感冒，還是把水分吸乾了再睡覺比較好。
用較厚的浴中包起來，由髮根向髮梢的方向，用兩手推進擠壓，把水分吸悼，這時只是半乾狀態，再用吹風機把所有頭髮烘乾。
2樓：煙花戀星空
早上在飢餓的時候洗頭比較好
3樓：手機使用者
我覺得除了晚上什麼時候都行
一天之內什麼時候洗頭最好
4樓：神馬時候的事
早上10點左右。早上十點左右身體各項機能趨於穩定狀態，很適合洗頭，但各位上班族恐怕是很難滿足這個時間段。
吃完午飯後。需要注意的是不是吃完飯後馬上洗頭，這樣可能會造成腸胃不適，提倡的是吃完午飯後稍事休息，這個適用於冬天洗頭，因為中午是一天中氣溫最高的時候，可以避免受涼。
5樓：果凍伊伊
嗯，洗頭嘛，一般都是在下午一點到十點左右的，也可以在十點到凌晨兩點，因為這個時候呢，是洗頭的最佳時間
洗頭的最佳時間是幾點？為什麼這麼說？
6樓：
每下人的習慣不一樣，但是無論選擇哪一個時間段洗頭，只要洗完頭注意做好吹乾工作專，屬避免感冒即可。天天洗頭，有可能會對頭髮造成傷害。因為頭皮中的皮脂腺和頭髮上的毛囊每天都在分泌油脂，其對頭皮和頭髮具有保護和潤滑作用，如果頻繁洗頭，這層油脂會被徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，變得乾燥易分叉。
7樓：文化永生
洗頭bai的最佳時間是晚上9點左右，在du這個時間段zhi洗頭有利於
我們頭皮dao的健康。
在晚上的9點左內右洗頭髮，這個時容候我們頭皮，會在晚上10點和2點之間，它會成為一個在生氣活躍期，所以如果在晚上十點之前，我們去洗頭髮，還能夠有效的促進頭皮細胞的生長，更有利於我們頭皮的健康，而且這個時間對於一些上班族來說，也會比較合適，大多數都會下班了，下班就屬於自己的時間，也不至於會因為時間太趕將頭髮，吹不幹。
在洗完頭髮以後，還沒有將頭髮自然晾乾，或者是用吹風機吹乾，就早早的鑽入被窩，這樣的行為是不對的。
如果說我們的頭髮還比較溼，或者是比較潮，我們這就要睡覺的話，會非常不利於我們身體的健康，就比如說會導致脫髮增多，髮質變差，還可能會導致感冒，所以說我們在睡覺之前，一定要將頭髮自然的晾乾，或者使用吹風機完全吹乾再去睡覺。
8樓：沒有瓜
洗頭的最佳時間是晚上9點。
晚上洗頭的好處較多，它能夠清洗掉我們在外忙碌一天所沾染版上的細菌、病毒等，可以保持我們枕頭衛生，減少我們呼吸道疾病的發病率。晚權上洗頭一般時間比較充裕，能夠悠閒慢慢洗，有足夠的時間讓我們在洗頭的同時按摩頭皮，促進頭皮血液迴圈，緩解疲勞，有助於提高夜晚的睡眠質量。
當我們剛洗完頭時，溼頭髮含有大量水分，為了吸取水分和養分，頭髮上的毛鱗片是張開的，用力過度的梳髮會損傷開啟的毛鱗片，拉傷頭髮，使頭髮斷裂， 不利於秀髮的養護。而一旦毛鱗片損傷，髮質會越變越差，表現為頭髮毛躁、乾枯分叉、不夠柔順。
但是晚上洗頭需要注意的是我們一定要把頭髮、頭皮吹乾，因為夜晚睡覺時毛孔會張開，溼頭睡覺容易著涼感冒，長期這樣可能會引起難以**的偏頭痛問題。
9樓：匿名使用者
洗頭的最佳時間是晚飯後半小時，太晚洗的話怕頭髮還沒吹乾就直接睡，這樣很不好，一來頭皮很容易滋生細菌，二來容易造成偏頭痛，晚飯後半小時洗的話有比較長的時間自然晾乾，同時肚子不會太飽也不會太空。
10樓：卑微式迷戀
洗頭的最佳時間是吃完午飯後。需要注意的是不是吃完飯後馬上洗頭，這樣可能會造成腸胃不適。我們提倡的是吃完午飯後稍事休息，這個適用於冬天洗頭，因為中午是一天中氣溫最高的時候，可以避免受涼。
11樓：若我會yu見你
洗頭時間在最好中午12點-晚上10點，因為晚上10點後是頭皮細胞的再生期和更新期，所以10點之前洗頭，等頭髮幹了之後，頭皮細胞才能正常運作。
12樓：合夥人金林
洗頭沒有最佳時間，只要想洗頭什麼時間都可以。因為沒有科學研究表明洗頭需要在固定的時間內，也沒有所謂的最佳時間，只要保證洗完之後把頭髮擦乾即可。
13樓：月似當時
對於到底是早上洗頭還是晚上洗頭並沒有特別的定論，重要的是在我們洗頭後，要確保頭髮及時擦乾，避免頭髮溼噠噠，溼噠噠的頭髮不管是晚上入睡還是早上吹風都會造成一定的健康負擔。
14樓：無所不知圈圈姐
你洗頭的話，最好是中午12點左右，這樣洗頭容易幹
15樓：a歡
其實一抄天當中洗頭的最佳襲時間應該是在晚上的bai9:00左右，因為晚上du10:00到第2天凌晨
zhi2:00，可以說那是我們dao頭皮細胞在生氣和活躍氣要是能夠在這段時間把自己的頭皮清洗乾淨，還能夠有效促進我們的細胞再生，在晚上洗頭也會符合我們日常生活作息的習慣和時間，晚上洗頭之後一定要將頭髮吹乾再去睡覺，不然的話就會很容易在睡眠的過程當中使溼氣進入體內影響身體的健康。
16樓：世間停留的心
洗頭的最佳時間是晚上七點到八點，太晚容易導致失眠。
17樓：悠長假期
在現bai代醫學的角度，不存在哪du個時間洗頭好不好zhi的問題，但在傳統dao中醫的角度就專有講究了。第一，早上不宜洗屬頭，中醫主張「腎藏精，其華在發」，早上人體尚未完全舒來，洗頭會導致血管快速擴張，造成頭暈頭痛；第二，晚上睡覺前不宜洗頭，睡前洗頭導致溼氣長時間停留，長期的話也會造成頭部疾患。
什麼時間洗頭最合適？
18樓：青妍知識屋
洗頭最好選在白天溫度穩定的時間，或是下班回家稍事休息後。這樣就有足夠的時間讓頭髮自然晾乾，從而避免一些疾病的發生。
注意事項：
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
3、有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
4、天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
5、對油脂性發質的人來講在選擇洗髮水時儘量以比較廉價的洗髮水，便宜的洗髮水對油性發質比較有利於頭髮後序的迴圈週期。
19樓：智慧貓
一般都是太陽在下午的兩三點時，是一天內最高溫的時候洗最好，因為大腦皮層已經迴圈了半天，而且可以迅速乾透，假如女性不是特殊期，都可以洗，沒有花個十分鐘左右洗一次頭髮，就可以了！
20樓：匿名使用者
我個人覺得洗頭在時間上是沒有什麼問題的 ，關鍵就是洗頭得歸結你自己，在你自己最清醒的時候洗頭就是咯！就這樣，祝你身體健康！
21樓：心煩意亂的春天
中午暖和，早晚不太適合。
22樓：挑戰贏家
看自己的時間，什麼時間方便想洗就洗了。
什麼時候洗頭最好？
23樓：赤夢露叔佁
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
24樓：太叔青芬俞環
早晨，晚上洗頭，睡覺後容易變形，頭髮還會蓬蓬起來，早晨洗完頭後，一整天都會覺得清爽，頭腦輕鬆的，不信試試
.西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
一天中什麼時候洗頭最好啊，一天之內什麼時候洗頭最好
洗頭最好選在白天溫度穩定的時間，或是下班回家稍事休息後。這樣就有足夠的時間讓頭髮自然晾乾，從而避免一些疾病的發生。另外，在此提醒大家，天天洗頭，有可能會對頭髮造成傷害。因為頭皮中的皮脂腺和頭髮上的毛囊每天都在分泌油脂，其對頭皮和頭髮具有保護和潤滑作用，如果頻繁洗頭，這層油脂會被徹底洗掉，使頭皮和頭髮...
什麼時間艾灸好，一天中什麼時間艾炙最好，最晚幾點
一天中午11 13點的時候艾灸最好，最晚不宜超過午後。午時是人精神氣最旺盛的時候，也是一天中最適合艾灸的時間，在午時 11 13點 前後艾灸效果最佳。這段時間人體的陽氣與自然的陽氣最旺的時候，能夠互補，通過艾灸達到最佳的效果。一天中什麼時間艾炙最好，最晚幾點 艾灸最好上午進行，最晚不超過9點，以免傷...
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全球播報大師 一天中最佳的運動時間是什麼時間？ 東郭瑰 一天中最佳運動時間是下午3點至7點。研究表明 人體體力的最高點和最低點受機體 生物鐘 的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6 00 心臟跳動和血壓的調節在下午5 00到6 00之間最平衡，而身體嗅覺 觸覺 視覺等也在下...