1樓：匿名使用者
因為它有**美容等功效，我以前也喝過一段時間的普洱茶，喝了以後確實排便量很大，也確實不是拉肚子，我想這是因為普洱茶有助消化的功效，但是你所說的出汗多，我倒是沒注意過，也可能你本身就出汗多，是不是心理作用啊?如果特別厲害，建議你停喝一段時間看看出汗量有沒有減少，也可以諮詢一下茶葉專賣店的賣家。祝身體健康！
普洱茶喝多久可以減小肚子
2樓：廣興言
**是普洱茶的其中一種效果，但你說的 是要靠堅持，這樣的話要好點
請問喝什麼茶可以減掉小肚子和腹部的贅肉？ 10
3樓：
檸檬搭配2物泡茶喝，**實在是太厲害了，輕鬆甩掉腹部贅肉！
4樓：
普洱！普洱**主要是減腹部等贅肉的，不過要堅持喝；
不管是那種，都需要堅持！
5樓：糖很黏
普洱啊 不錯要堅持啊 普洱嗨有防高血糖的功能
6樓：夜雨瀟湘
茶中含有大量的食物纖維，可以減掉腹部贅肉，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素b1。茶中富含的維生素b1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。
1、吉姆奈瑪茶：有效抑制糖分吸收。
印度醫學中，頻繁出現的就是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪的綽號又叫「糖殺死」，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。
吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助**的作用。
2、黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。
一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。
想用黑茶來**，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去。
黑茶在我國生產歷史十分悠久，主要產於湖南、湖北、四川、雲南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用，也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近於深紅，葉底勻展烏亮。
3、杜仲茶：可降低中性脂肪。
因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。
除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。
4、荷葉茶：古代**祕藥。
一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、**的作用。
充分利用荷葉茶來**，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。
其次是一天分6次喝，有便祕跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對**更有利。
第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。
5、烏龍茶：可燃燒體內脂肪。
烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命c，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。
飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。
6.普洱茶
很多人都知道普洱茶有****的功效，而對於減肚子上的贅肉效果就更加明顯。但是對於普洱茶的正確方法，很多人卻往往不在乎。其實，如果普洱茶的沖泡方法如果不恰當，就很難讓普洱茶的功效完全地發揮出來，所以在沖泡普洱茶的時候最好是要注意普洱茶的正確沖泡技巧。
首先普洱茶的味道因為難以浸泡出來，所以在沖泡的時候一定要確保是滾燙的熱水。然後就是第一次沖泡出來的普洱茶最好是不要飲用，因為這時的普洱茶可能還有很多的其他雜質，所以我們可以選擇捨棄它。最好在喝普洱茶的時候要選擇恰當的時間，最好就是在飯後半小時再飲用，這樣就不會造成對胃的磨損。
普洱茶之所以能夠**去脂，這是因為普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果，從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。另外，普洱茶還可以養顏護胃，這對於很多正在減肚子的mm來說是一個不錯的方法。但是要注意的是，mm在生理期的時候最好就是不要飲用普洱茶，因為這樣會使對身體有益的鐵質營養沉澱下來不被吸收。
7.決明子茶
決明子茶本身有豐富的大黃酚、決明素等成分，這些成分對於降低膽固醇有良好的功效。此外，決明子本身性微寒，這可以讓腸胃蠕動緩慢的mm快速地將體內積聚的廢棄物排洩出來，解決便祕。大便通暢之後，肚子上囤積的廢棄物就可以有效地排洩出來，贅肉自然也就消失無影蹤。
飲用決明子茶的方法很簡單，就是用滾燙的熱水直接沖泡幾分鐘後就可以直接飲用。當然，決明子茶葉可以與其他的食品進行搭配飲用，這樣飲用的口感就會更好。最常見的決明子搭配的食品就是山楂，可以將乾的山楂放入決明子茶裡浸泡12個小時之後就可以飲用。
這種通過山楂搭配的決明子茶可以讓決明子茶的功效發揮地更加淋漓盡致，因為山楂和決明子茶同樣都具有加強消化的作用，因此可以更有效地解決便祕的痛苦。最終達到良好的減肚子功效。
7樓：
老藥鋪減肚子湯，新出來的，你可以去瞧瞧麥當娜後哦i
夏天能喝普洱茶嗎，普洱茶能長期喝嗎
據清 滇海虞衡志 記載 普茶名重於天下，出普洱所屬六茶山，一曰攸樂 二曰革登 三曰倚邦 四曰莽枝 五曰蠻磚 六曰慢撒，周八百里。普洱茶主要產自雲南六大茶山及周邊地區 包括勐海，易武，南糯等 古時這些地方屬於普洱地方的管轄，所以稱產自這些地區的茶為普洱茶。普洱茶屬於綠茶，茶味醇厚爽口，香氣濃郁,為歷代...
發黴的普洱茶還能喝嗎，普洱茶發黴還能喝嗎？
普洱茶發黴還能喝嗎？那就大錯特錯！普洱的特別之處就是越放越好 越陳越香。但有人收藏的普洱茶上長了黴，這樣的茶還能喝嗎？大益茶專家忠告 茶發黴後，茶葉裡會滋生多種有害細菌，如 出了名 的黃麴黴毒素，因此發黴的普洱茶，不管有多名貴，還是別喝了！喝茶喝健康，身體最重要。一般普洱茶是有陳香味的，但與黴味不同...
喝的多普洱茶好嗎，冬天喝普洱茶好嗎？
一 普洱茶茶性溫和，不傷胃。現代人緊張 壓力大的生活模式，胃疾普遍，氣血偏虛，食不正常，一般輕發酵茶對愛茶之人而言，確有 不可承受之輕 的顧忌。二 普洱茶是有科學根據的保健飲料。現代人 以命博錢 者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一經醫界證實後，以小錢保長命 的觀念，不但強化了愛茶人的信念，同時吸納...